kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Презентация "Частота сердечных сокращений"

Нажмите, чтобы узнать подробности

В презентации описано, что такое частота сердечных сокращений, как определить собственную частоту сердечных сокращений.

Просмотр содержимого документа
«Презентация "Частота сердечных сокращений"»

Частота Сердечных Сокращений

Частота Сердечных Сокращений

Частота сердечных сокращений человека, также известная как пульс, означает количество ударов сердца в минуту.

Частота сердечных сокращений человека, также известная как пульс, означает количество ударов сердца в минуту.

Пульс – когда кровь выбрасывается ударом сердца в артерию, она ее расширяет. Частота расширений может быть измерена на ощупь либо на запястье, либо на шее.

Пульс – когда кровь выбрасывается ударом сердца в артерию, она ее расширяет. Частота расширений может быть измерена на ощупь либо на запястье, либо на шее.

Какая частота сердечных сокращений считается нормальной?

Какая частота сердечных сокращений считается нормальной?

  • Новорожденный ребенок – 120-160
  • Ребенок в возрасте 1-12 месяцев – 80-140
  • Ребенок в возрасте 1-2 лет – 80-130
  • Ребенок в возрасте 2-6 лет – 75-120
  • Ребенок в возрасте 7-12 лет – 75-100
  • Взрослый в возрасте 18 лет и старше – 60-100
  • Взрослый атлет – 40-60
Как определить собственную частоту сердечных сокращений?

Как определить собственную частоту сердечных сокращений?

  • Запястье (лучевая артерия): Положите руку ладонью вверх. Приложите два пальца к запястью в основании большого пальца, здесь вы почувствуете импульсные биения. Считайте их минуту. Помимо этого, пульс можно прощупать с другой стороны запястья, там, где проходит локтевая артерия.
Шея (сонная артерия): Приложите указательный и средний пальцы к шее, рядом с горлом. Когда почувствуете пульс, считайте все 60 секунд.
  • Шея (сонная артерия): Приложите указательный и средний пальцы к шее, рядом с горлом. Когда почувствуете пульс, считайте все 60 секунд.
Средние показатели детей младшего школьного возраста в покое и при максимальной нагрузке Показатель Пол Возраст, лет 6-7 ЧСС (уд/мин) М. Покой Д. Работа 7-8 97 192 95 Покой 192 Работа 8-9 91 87 184 Покой 187 83 9-10 Работа 84 187 Покой 185 Работа 79 82 179 183

Средние показатели детей младшего школьного возраста в покое и при максимальной нагрузке

Показатель

Пол

Возраст, лет

6-7

ЧСС (уд/мин)

М.

Покой

Д.

Работа

7-8

97

192

95

Покой

192

Работа

8-9

91

87

184

Покой

187

83

9-10

Работа

84

187

Покой

185

Работа

79

82

179

183

Имейте в виду, что частота сердечных сокращений зависит от нескольких факторов, таких как:

Имейте в виду, что частота сердечных сокращений зависит от нескольких факторов, таких как:

  • Уровень физической активности во время измерения
  • Уровень физической подготовки
  • Положение тела – стоя, сидя, лежа и т.д.
  • Психическое и/или эмоциональное состояние – возбуждение, гнев, страх, волнение и другие факторы, которые способны увеличить частоту сердцебиений
  • Размеры тела
  • Прием некоторых препаратов


Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Презентации

Целевая аудитория: 2 класс

Скачать
Презентация "Частота сердечных сокращений"

Автор: Фрезе Юлия Флюровна

Дата: 27.05.2019

Номер свидетельства: 512355

Похожие файлы

object(ArrayObject)#849 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(70) ""Гигиена сердечно-сосудистой системы" "
    ["seo_title"] => string(41) "gighiiena-sierdiechno-sosudistoi-sistiemy"
    ["file_id"] => string(6) "184204"
    ["category_seo"] => string(9) "biologiya"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1426005215"
  }
}
object(ArrayObject)#871 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(133) "конспект урока и презентация по теме "Многообразие и значение моллюсков""
    ["seo_title"] => string(74) "konspiekturokaipriezientatsiiapotiemiemnoghoobraziieiznachieniiemolliuskov"
    ["file_id"] => string(6) "266813"
    ["category_seo"] => string(9) "biologiya"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1450257505"
  }
}
object(ArrayObject)#849 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(91) "презентация конспекта урока физической культуры "
    ["seo_title"] => string(54) "priezientatsiia-konspiekta-uroka-fizichieskoi-kul-tury"
    ["file_id"] => string(6) "237337"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1444299143"
  }
}
object(ArrayObject)#871 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(147) "Презентация к уроку Здоровый образ жизни и профилактика утомления по ОБЖ 8 класс"
    ["seo_title"] => string(76) "priezientatsiiakurokuzdorovyiobrazzhizniiprofilaktikautomlieniiapoobzh8klass"
    ["file_id"] => string(6) "274041"
    ["category_seo"] => string(4) "obzh"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1452326531"
  }
}
object(ArrayObject)#849 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(46) "Строение и работа сердца "
    ["seo_title"] => string(28) "stroieniie-i-rabota-sierdtsa"
    ["file_id"] => string(6) "153799"
    ["category_seo"] => string(9) "biologiya"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1421071111"
  }
}

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО!!!
Личный сайт учителя
Получите в подарок сайт учителя


Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства