Рабочая программа по предмету "Физическая культура "составлена на основе Федеральных государственных образовательных стандартов, с учётом образовательных потребностей и запросов участников образовательного процесса.
Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей
Рабочая программа по физической культуре для 2 класса (УМК "Перспектива")
Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.
Просмотр содержимого документа
«Рабочая программа по физической культуре для 2 класса (УМК "Перспектива")»
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Информация об учебно-методическом комплексе
Рабочая программа по физической культуре для 2 класса разработана на основе Примерной программы «Физическая культура» 1-4 класс, автор А.П. Матвеев.М., 2013 г.
Планируемы результаты изучения предмета: Личностные результатыформирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;
формирование уважительного отношения к культуре других народов;
развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего;
развитие этических чувств, доброжелательно и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;
развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;
развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств; • формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.
овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;
формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;
определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества;
овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;
овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.
формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;
овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);
формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).
Содержание учебного предмета Знания о физической культуре
Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.
Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.
Из истории физической культуры. История развития физической культуры и первых соревнований. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.
Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и её связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.
Физическая нагрузка и её влияние на повышение частоты сердечных сокращений.
Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).
Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.
Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).
Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.
Комплексы упражнений на развитие физических качеств.
Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.
Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.
Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперёд и назад; гимнастический мост.
Акробатические комбинации. Например: 1) мост из положения лёжа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лёжа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; 2) кувырок вперёд в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперёд.
Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи.
Гимнастическая комбинация. Например, из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперёд ноги.
Опорный прыжок: с разбега через гимнастического козла.
Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.
Лёгкоатлетические упражнения. Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.
Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание;
Броски: большого мяча (1 кг) на дальность разными способами.
Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.
Кроссовая подготовка. Длительный бег в равномерном темпе, бег по пересеченной местности, бег с препятствиями.
Подвижные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.
На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.
На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию.
На материале спортивных игр.
Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.
Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.
Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; приём и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола.
Урок, соревнование
Тематическое планированиеПрограммный материал делится на две части – базовую и вариативную. В базовую часть входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана, региональный компонент (лыжная подготовка заменяется кроссовой). Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура». Вариативная часть включает в себя программный материал по подвижным играм на основе баскетбола. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных.
| № п/п | Вид программного материала | Количество часов (уроков) |
| 1 | Легкая атлетика | 15 |
| 2 | Подвижные игры | 9 |
| 3 | Подвижные игры с элементами баскетбола | 10 |
| 4 | Гимнастика | 14 |
| 5 | Лыжная подготовка | 21 |
| 6 | Легкая атлетика | 6 |
| 7 | Подвижные игры с элементами волейбола | 10 |
| 8 | Подвижные игры | 6 |
| 9 | Легкая атлетика | 11 |
|
| ИТОГО: | 102 |
Календарно-тематическое планирование 2класс
- часа в неделю (102 часа)
| № урока |
Тема урока | Кол – во часов | Планируемые результаты |
| Дата | |||||
| личностные | метапредметные | предметные | П. | Ф. | ||||||
| Легка я атле т ика | 15ч | Мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой; учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики | Овладение начальными сведениями. Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями.
| Приобретение знаний о нормах поведения в совместной познавательной деятельности; технике выполнения л/а упражнений; соблюдать технику безопасности при выполнении л/а упражнений. | 5.09 | | ||||
| 1/1 | Правила техники безопасности на уроках по легкой атлетике. Понятия: короткая дистанция, бег на скорость и выносливость | 1 | ||||||||
| 2/2 | Разновидности ходьбы и бега. | 1 | Развитие навыков сотрудничества со сверстниками; умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций | Планировать свои действия при выполнении ходьбы, разновидностей бега; прыжков в длину с места; комплексов упражнений | Умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности | | | |||
| 3/3 | Прыжки в длину с места | 1 | Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни | Овладение способностью принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств | Ученик научится: способам и особенностям движений и передвижений человека; выполнять дыхательные упражнения, терминологии разучиваемых упражнений их функционального смысла и направленности воздействия на организм | | | |||
| 4/4 | Бег на короткие дистанции 30м Разновидности прыжков. | 1 | Развитие мотивов учебной деятельности | Умение оценивать правильность выполнения двигательных действий. Осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий | Научится технике выполнения легкоатлетических упражнений; соблюдать технику безопасности при выполнении легкоатлетических упражнений. | | | |||
| 5/5 | Прыжки в длину с места. Бег на короткие дистанции 60м.
| 1 | Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни | Планировать свои действия при выполнении разновидностей бега; прыжков в длину с места, адекватно воспринимать оценку учителя; оценивать правильность выполнения двигательных действий. | Овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность |
|
| |||
| 6/6 | Прыжки в длину с разбега с зоны отталкивания 60-70 см. | 1 | Развитие эстетических чувств, доброжелательности, понимания и сопереживания чувствам других людей | Планировать свои действия при выполнении прыжков в длину с разбега; оценивать правильность выполнения двигательных действий. | Научится технике выполнения легкоатлетических упражнений; соблюдать технику безопасности |
|
| |||
| 7/7 | Прыжки в длину с разбега с приземлением на обе ноги - техника
| 1 | Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми | Планировать свои действия при выполнении прыжков в длину с разбега; оценивать правильность выполнения двигательных действий. | Развитие самостоятельности при выполнении легкоатлетических упражнений;наличие мотивации к работе на результат. |
|
| |||
| 8/8 | Метание малого мяча. | 3 | Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни. Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми | Умения принимать и сохранять учебную задачу. Осуществлять анализ выполненных упражнений; уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися | Ученик научится технике метания малого мяча; соблюдать технику безопасности Ученик научится технике метания малого мяча; соблюдать технику безопасности |
|
| |||
| 9/9 |
|
| ||||||||
| 10/10 |
|
| ||||||||
| 11/11 | Развитие выносливости в шестиминутном беге (тестирование) | 1 | Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни | Умения принимать и сохранять учебную задачу | Ученик научится выполнять технику шестиминутного бега
|
|
| |||
| 12/12 | Кроссовая подготовка 200-800м | 1 |
|
| ||||||
| 13/13 | Метание мяча с места. Бег 1000м (тестирование). | 1 | Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни | Умения принимать и сохранять учебную задачу | Ученик научиться распределять силы в беге на длинную дистанцию. |
|
| |||
| 14/14 | Развитие координационных способностей в челночном беге 3х10м (тестирование) | 2 | Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми | Осуществлять анализ выполненных упражнений; уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися | Развитие самостоятельности при выполнении легкоатлетических упражнений; наличие мотивации к работе на результат |
|
| |||
| 15/15 |
|
| ||||||||
| Подви жные игры | 9ч | Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми | Планировать свои действия во время игр. Умение слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися. | Запоминают и соблюдают правила игр, ошибки и способы их устранения |
|
| ||||
| 16/1 | Правила поведения и безопасности. Игра «Два мороза» | 2
| ||||||||
| 17/2 |
|
| ||||||||
| 18/3 | Подвижная игра «К своим флажкам | 1 | Развитие эстетических чувств, доброжелательности, понимания и сопереживания чувствам других людей | Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения
| Взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр
|
|
| |||
| 19/4 | Подвижные игры «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. | 2 | Формирование уважительного отношения к культуре других народов | Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности | Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий
|
|
| |||
| 20/5 |
|
| ||||||||
| 21/6 | П\игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». | 2 | Проявлять дисциплинированность и трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи | Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности |
|
| |||
| 22/7 |
|
| ||||||||
| 23/8 | П\и: «Лисы и куры», «Точный расчет». Развитие скоростно-силовых способностей | 2 | Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания | Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности | Организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство
|
|
| |||
| 24/9 |
|
| ||||||||
| Подвижные игры с элементами баскетбола | 10ч | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
| Технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности | Уметь выполнять комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановка, повороты) |
|
| ||||
| 25/1 | Стойки, передвижения. П \и «Играй, игра, мяч не теряй» | 1 | ||||||||
| 26/2 | Повороты, остановки. П\и «Охотники и утки» | 1 | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта | Уметь выполнять комбинации из освоенных элементов техники передвижений |
|
| |||
| 27/3 | Стойки и передвижения, повороты, остановки. П\и «У кого меньше мячей» | 1 | Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания | Технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности | В доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять
|
|
| |||
| 28/4
| Ловля и передача мяча. П\и «Мяч ловцу» | 2 | Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык | Технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности | Научится выполнять различные варианты передачи мяча |
|
| |||
| 29/5 |
|
| ||||||||
| 30/6 | Ловля и передача мяча. (контроль). П\и «Мяч ловцу» | 1 | Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы | Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности | Научится выполнять различные варианты передачи мяча |
|
| |||
| 31/7 | Ведение мяча индивидуально стоя на месте. П\и «Мяч водящему» | 1 | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях | Взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр
|
|
| |||
| 32/8 | Ловля, передача, броски. Ведение мяча индивидуально стоя на месте(контроль). П\и «Мяч водящему» | 1 | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности | В доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий |
|
| |||
| 33/9 | Игры с элементами баскетбола. Эстафеты | 2 | Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы | Применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях | В доступной форме объяснять технику выполнения двигательных действий |
|
| |||
| 34/10 |
|
| ||||||||
| Гимна стика | 14ч
1 | Мотивационная основа на занятия гимнастикой; учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой | Видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека | Знать основные требования к одежде и обуви во время занятий, правила личной гигиены |
|
| ||||
|
|
| |||||||||
| |
|
|
| |||||||
| 35/1 | Правила безопасности во время занятий гимнастикой. |
|
|
| ||||||
| 36/2 | Название снарядов и гимнастических элементов. Личная гигиена. | 1
| Умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей | Технически правильно выполнять двигательные действия | Технически правильно выполнять двигательные действия |
|
| |||
| 37/3 | Строевые упражнения. Команды «на два (четыре) шага разомкнись!» | 1 | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами; | Уметь правильно выполнять изученные упражнения |
|
| |||
| 38/4 | Размыкание и смыкание приставными шагами | 1 | Умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей | Оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами | Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения |
|
| |||
| 39/5 | Лазанье по гимнастической стенке и шесту | 1 | Умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей | Видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека | В доступной форме объяснять технику выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять |
|
| |||
| 40/6 | Кувырок вперёд; стойка на лопатках согнув ноги
| 1 | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность | Уметь выполнять строевые команды |
|
| |||
| 41/7 | Кувырок вперёд; стойка на лопатках согнув ноги; из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперёд в упор присев; кувырок в сторону | 1 | Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления
| В доступной форме объяснять технику выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять |
|
| |||
| 42/8 | Акробатика. Строевые упражнения. | 2 | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения | Уметь выполнять комплекс ОРУ с гимнастической палкой |
|
| |||
| 43/9 |
|
| ||||||||
| 44/10 | Упражнения в равновесии. Подтягивание на высокой и низкой перекладине | 2 | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения | Технически правильно выполнять двигательные действия. Анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять |
|
| |||
| 45/11 |
|
| ||||||||
| 46/12 | Упражнения в равновесии. Упражнения на гибкость (тестирование)
| 2 | Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии |
|
| |||
| 47/13 |
|
| ||||||||
| 48/14 | Лазанье по гимнастической стенке и шесту. Упражнения для мышц живота (тестирование) | 1 | Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания | Управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность | Уметь правильно выполнять лазанье по гимнастической стенке, канату. |
|
| |||
| Лыжн ая подготовка | 21 ч | Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания | Управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять сдержанность, рассудительность | Знать основные требования к одежде и обуви во время занятий, правила личной гигиены.
|
|
| ||||
| 49/1 | Инструктаж по технике безопасности. Основные требования к одежде и обуви во время занятий. |
1 | ||||||||
| 50/2 | Значение занятий лыжами для укрепления здоровья и закаливания. | 1
| Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками и учителем | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Научатся правильно переносить лыжи. |
|
| |||
| 51/3 | Переноска и надевание лыж. Скользящий шаг. | 3 | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности | Научатся технике скользящего шага без палок |
|
| |||
| 52/4 |
|
| ||||||||
| 53/5 |
|
| ||||||||
| 54/6 | Скользящий шаг с палками Повороты на месте переступанием. | 1 | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Уметь выполнять скольжение на одной лыже |
|
| |||
| 55/7 | Скользящий шаг с палками (контроль). Подъёмы и спуски с небольших склонов. | 2 | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Уметь выполнять скольжение на одной лыже |
|
| |||
| 56/8 |
|
| ||||||||
| 57/9 | Подъёмы и спуски с небольших склонов.(контроль). Скользящий шаг с палками. | 1 | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | В доступной форме объяснять технику выполнения двигательных действий |
|
| |||
| 58/10 | Повороты на месте переступанием Прохождение дистанции до500 м. | 2 | Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками и учителем. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Осуществлять анализ выполненных действий; активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжной подготовке. Технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта | Уметь выполнять повороты на месте переступанием . Находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками |
|
| |||
| 59/11 |
|
| ||||||||
| 60/12 | Повороты на месте переступанием(контроль) Прохождение дистанции до800 м. | 2 | Мотивационная основа на занятия лыжными гонками, занятиями на свежем воздухе | Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления | Взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований |
|
| |||
| 61/13 |
|
| ||||||||
| 62/14 | Подъемы и спуски под уклон. Прохождение дистанции до 1000 м. | 2 | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Уметь слушать и вступать в диалог; осуществлять анализ выполненных действий. Оценивать правильность выполнения двигательных действий при перемещении на лыжах | Выполнение технических действий из базовых видов спорта. Уметь выполнять подъемы и спуски. Овладение умениями организовать здоровье-сберегающую жизнедеятель-ность |
|
| |||
| 63/15 |
|
| ||||||||
| 64/16 | Подъемы и спуски под уклон. Прохождение дистанции до 1,5 км. | 2 | Мотивационная основа на занятия лыжными гонками, занятиями на свежем воздухе; учебно- познавательный интерес к занятиям лыжной подготовкой. | Технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта | Выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой деятельности |
|
| |||
| 65/17 |
|
| ||||||||
| 66/18
| Прохождение дистанции до 1,5 км. | 3 | Умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения | Представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека |
|
| |||
| 67/19 |
|
| ||||||||
| 68/20 |
|
|
|
|
|
|
| |||
| 69/21 | Прохождение дистанции до 1 ,5км.(контроль) | 1 | Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни | Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности | Уметь правильно передвигаться по дистанции. |
|
| |||
| Легка я атлетика | 6ч
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
| Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и деятельности | Выполнение технических действий из базовых видов спорта |
|
| ||||
|
70/1 | Инструктаж по Т.Б. Прыжки через набивные мячи, веревочку (высота 30-40 см) с 3-4 шагов | 1 |
| |||||||
| 71/2 | Прыжки через набивные мячи, веревочку, скакалку (высота 30-40 см) с 4-5 шагов | 2 | Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Научатся выполнять прыжки на одной, двух ногах |
|
| |||
| 72/3 |
|
| ||||||||
| 73/4 | Прыжки через набивные мячи, планку (высота 3040 см) с 4-5 шагов | 2 | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения | Уметь выполнять прыжки через веревочку, скакалку, прыжки на одной, двух ногах |
|
| |||
| 74/5 |
|
| ||||||||
| 75/6 | Прыжки в высоту через планку 35-45см с 4-5 шагов разбега –техника (контроль) | 1 | Развитие навыков сотрудничества со сверстниками | Применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях | Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности |
|
| |||
| Подвижные игры с элементами волейбола | 10ч
|
|
|
|
|
| ||||
| 76/1 | Инструктаж по технике безопасности. Стойки и перемещения волейболиста. | 1
|
Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками |
Технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта |
Научится технике перемещения в волейболе. |
|
| |||
| 77/2 | Стойки и перемещения волейболиста. Подвижная игра. | 2 | Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы | Технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой деятельности | Научится выполнять различные варианты перемещений в стойке волейболиста |
|
| |||
| 78/3 |
|
| ||||||||
| 79/4 | Имитация передачи мяча сверху двумя руками | 3 | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях | Взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр |
|
| |||
| 80/5 |
|
| ||||||||
| 81/6 |
|
| ||||||||
| 82/7 | Стойки и перемещения волейболиста. Имитация передачи мяча сверху двумя руками (контроль) | 3 | Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы | Применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях | В доступной форме объяснять технику выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять |
|
| |||
| 83/8 |
|
| ||||||||
| 84/9 |
|
| ||||||||
| 85/10 | Имитация передачи мяча сверху двумя рукам Стойки и перемещения волейболиста. | 1 | Развитие навыков сотрудничества со сверстниками | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения | Научится выполнять различные варианты передачи мяча и применять их в игре |
|
| |||
| Подви жные игры | 6ч | Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелатеаимопомощи | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность |
|
| ||||
| 86/1 | Имитация передачи мяча сверху двумя рукам Стойки и перемещения волейболиста. | 1 | ||||||||
| 87/2 | Подвижные игры: «К своим флажкам», «Два моро- за»
| 1 | Развитие навыков сотрудничества со сверстниками | Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | Овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность |
|
| |||
| 88/3 | Подвижная игра« Играй, играй, мяч не теряй» | 1 | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения | Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | Планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры |
|
| |||
| 89/4 | Подвижные игры «попади в обруч», «Зайцы в огороде» « Играй, играй, мяч не теряй», | 2 | Умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели | Управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность | Организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство |
| ||||
|
| ||||||||||
| 90/5 |
|
| ||||||||
| 91/6 | Подвижные игры. Эстафеты. | 1 | Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни | Выражать творческое отношение к выполнению заданий | Организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство |
|
| |||
| Лёгка я атлетика | 11 ч | Развитие навыков сотрудничества со сверстниками; умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций | Планировать свои действия при выполнении ходьбы, разновидностей бега; прыжков в длину с места; комплексов упражнений
| Технически правильно выполнять двигательные действия |
|
| ||||
| 92/1 | Ходьба под счет, ходьба с высоким подниманием бедра. Бег с изменением направления по указанию учителя. | 2
| ||||||||
| 93/2 |
|
| ||||||||
| 94/3 | Бег на короткие дистанции от 10 до 15 м Прыжки в длину с места. (тестирование) | 2 | Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения | Уметь правильно выполнять основные движения в беге, прыжках. |
|
| |||
| 95/4 |
|
| ||||||||
| 96/5
| Прыжок в длину с разбега с приземлением на обе ноги. Бег на короткие дистанции до 30 м.(тестирование) | 2 | Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки | Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха | Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге. Правильно приземляться на обе ноги в прыжках с места. |
|
| |||
| 97/6 |
|
| ||||||||
| 98/7 | Метание малого мяча. Равномерный бег до 6 мин.( тестирование) | 3 | Развитие этических качеств, доброжелательности и эмоциональнонравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений |
|
| |||
| 99/8
|
|
| ||||||||
| 100/9 |
|
| ||||||||
| 101/1 0 | Метание малого мяча из положения стоя грудью в направлении метания на заданное расстояние.(контроль) | 1 | Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни | Обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой | Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья |
|
| |||
| 102/1 1 | Развитие координационных способностей в челночном беге 3х10м (тестирование)
| 1 | Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми | Осуществлять анализ выполненных упражнений; уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися | Развитие самостоятельности при выполнении легкоатлетических упражнений, наличие мотивации на результат
|
|
| |||
Похожие файлы
Полезное для учителя
Распродажа видеоуроков!
2220 руб.
2770 руб.
1690 руб.
2110 руб.
1690 руб.
2110 руб.
2110 руб.
2640 руб.
Курсы ПК и ППК для учителей!
1000 руб.
4000 руб.
1000 руб.
4000 руб.
1000 руб.
4000 руб.
1000 руб.
4000 руб.
ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО
* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт
Удобный поиск материалов для учителей
Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства