Муниципальное казённое образовательное учреждение для детей сирот и детей, оставшихся без попечения родителей.
Зырянская специальная (коррекционная) школа- интернат для детей сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, с ограниченными возможностями здоровья
Кобелева О.А. Заместитель директора по УВР Директор ОУ
№ протокола_________ Милютина З.А. Мирошкина В.А.
«____»______________2014г. «____»________________2014г. «___»___________2014г.
Количество часов в год ____________________102_______________________________________
Количество часов в неделю _____________________3________________________________________
Настоящая рабочая программа предмета «Физическая культура » для обучающихся 8 класса специального коррекционного учреждения VIII вида составлена на основе:
Базисный учебный план специальных (коррекционных) общеобразовательных учреждений 8 вида отводит 102 учебных часа для обязательного изучения физической культуры в 8 классе из расчёта 3 учебного часа в неделю.
• укрепление здоровья, физического развития и повышение работоспособности учащихся;
• усвоение учащимися речевого материала, используемого учителем на уроках по физической культуре.
Процесс овладения знаниями, умениями и навыками неразрывно связан с развитием умственных способностей ребенка. Поэтому задача развития этих возможностей считается одной из важных и носит коррекционную направленность.
№ | Дата по плану | Дата по факту | Тема урока | Содержание урока | Коррекционная работа | Формы контроля | Электронные образовательные ресурсы |
1 четверть |
Основы знаний 1 час |
1
| 3.09.14 | 3.09 | Самоконтроль и его основные приёмы. Правила поведения во время игры. | Вводный инструктаж на уроках физкультуры. Самоконтроль и его основные приёмы. Правила поведения во время игры. | ВПФ | Фронтальный опрос | http://ped-kopilka.ru/vs-ob-yetikete/pravila-povedenija-na-uroke-fizkultury-poleznye-sovety-i-rekomendaci-dlja-mladshih-shkolnikov.html |
Гимнастика, акробатика 25 часов |
2 | 4.09.14 | | Закрепление перестроений: шеренга, колонна, ряд. Комплекс ОРУ. | Закрепление перестроений: шеренга, колонна, ряд. Комплекс ОРУ. | ВПФ, координация, общая моторика | Корректировка выполнения команд, наблюдение. | |
3 | 6.09.14 | | Повороты на месте и в движении. Комплекс ОРУ с набивными мячами. | Повороты на месте и в движении. Комплекс ОРУ с набивными мячами. Презентация « Мир гимнастики». | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка выполнения команд, контроль, наблюдение. | http://900igr.net/prezentatsii/fizkultura/gimnastika.html |
4
| 10.09.14 | | Построение в две шеренги. Комплекс ОРУ для координации движений. | Построение в две шеренги. Комплекс ОРУ для координации движений. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, осанки | Корректировка выполнения команд, наблюдение. | |
5 | 11.09.14 | | Ходьба в различном темпе, направлениях. Комплекс ОРУ на сохранение осанки. | Ходьба в различном темпе, направлениях. Комплекс ОРУ на сохранение осанки. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка выполнения команд, контроль, наблюдение. | |
6 | 13.09.14 | | Повороты в движении направо, налево. Комплекс ОРУ на расслабление мышц. | Повороты в движении направо, налево. Комплекс ОРУ на расслабление мышц. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка выполнения команд, контроль, наблюдение. | |
7
| 17.09.14 | | Комплекс ОРУ с гимнастическими палками. Дыхательные упражнения. | Комплекс ОРУ с гимнастическими палками. Дыхательные упражнения. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка выполнения команд, контроль,, наблюдение. | |
8 | 18.09.14 | | Прыжки с продвижением вперёд. Комплекс ОРУ со скакалками. | Прыжки с продвижением вперёд. Комплекс ОРУ со скакалками. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, общей моторной ловкости. | Корректировка выполнения команд, наблюдение. | |
9 | 20.09.14 | | Ходьба и бег по гимнастической скамейке с преодолением препятствий. | Ходьба и бег по гимнастической скамейке с преодолением препятствий. Комплекс ОРУ « Танцевальная Гимнастика» | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка выполнения техники, контроль наблюдение. | http://arkalika.ru/2010/11/tancevalnaya-zaryadka/ |
10 | 24.09.14 | | Упражнения на гимнастической стенке: переходы. Комплекс ОРУ на внимание. | Упражнения на гимнастической стенке: переходы. Видео « Упражнения на гимнастической стенке».Комплекс ОРУ на внимание. Инструктаж по ТБ и ОТ. Игра «Птицы». | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка выполнения техники, контроль наблюдение. | http://www.youtube.com/watch?v=gQ-ekfTBAV0 |
Лёгкая атлетика 10 часов |
11 | 25.09.14 | | Ходьба на скорость. Прохождение отрезков от 50-100 метров. | Ходьба на скорость. Прохождение отрезков от 50-100 метров. Инструктаж по ТБ и ОТ. Игра на скорость « Сбор картошки». | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, общей моторной ловкости. | Корректировка выполнения команд, фиксация результата, наблюдение. | |
12 | 27.09.14 | | Ходьба по пересечённой местности до 2 км. | Инструктаж по ТБ и ОТ. Ходьба по пересечённой местности до 2 км. Комплекс ОРУ на формирование осанки. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка выполнения техники, контроль наблюдение. | |
13 | 1.10.14 | | Бег в медленном темпе до 12 минут. Игра «Догони». | Бег в медленном темпе до 12 минут. Игра «Догони». Инструктаж по ОТ и ТБ. Упражнения на выработку правильного дыхания. Видео « Упражнение на дыхание». | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка выполнения техники, контроль наблюдение. | http://ona-znaet.ru/publ/53-1-0-389 |
14 | 2.10.14 | | Бег на 100 м с различного старта. | Бег на 100 м с различного старта. Инструктаж по ОТ и ТБ. Упражнения на дыхание. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, общей моторной ловкости. | Корректировка выполнения техники, контроль наблюдение. | |
15 | 4.10.14 | | Эстафета 4по 100 метров. | Эстафета 4по 100 метров. Инструктаж по ОТ и ТБ. Игра на внимание « Угадай». Упражнения на расслабление мышц. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка выполнения команд, наблюдение. | |
16 | 8.10.14 | | Кроссовый бег на 500 метров. | Понятие кроссового бега. Кроссовый бег. Инструктаж по ОТ и ТБ. Упражнение на выработку правильного дыхания. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка выполнения команд, наблюдение. | |
17 | 9.10.14 | | Запрыгивания и спрыгивания на препятствия высотой до 1 метра. | Запрыгивания и спрыгивания на препятствия высотой до 1 метра. Инструктаж по ОТ и ТБ. Комплекс ОРУ на координацию. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, общей моторной ловкости. | Корректировка выполнения команд, контроль, наблюдение. | |
18 | 11.10.14 | | Выпрыгивание вверх из низкого приседа с набивными мячами. | Комплекс ОРУ с набивными мячами. Выпрыгивание вверх из низкого приседа с набивными мячами. Инструктаж по ОТ и ТБ. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка выполнения команд, наблюдение. | |
19 | 15.10.14 | | Прыжки на двух и на одной ноге через препятствие с усложнениями. | Прыжки на двух и на одной ноге через препятствие с усложнениями. Инструктаж по ОТ и ТБ. Комплекс ОРУ со скакалками. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка выполнения команд, наблюдение. | |
20 | 16.10.14 | | Прыжки со скакалкой на месте и с передвижением в максимальном темпе по 10-15 секунд. | Прыжки со скакалкой на месте и с передвижением в максимальном темпе по 10-15 секунд. Инструктаж по ОТ и ТБ | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, меткости. | Корректировка выполнения команд, фиксация результата | |
Подвижные и спортивные игры 30 часов |
21 | 18.10.14. | | Техника приёма и подачи в волейболе. Комплекс ОРУ с набивными мячами. | Техника приёма и подачи в волейболе. Комплекс ОРУ с набивными мячами. Инструктаж по ОТ и ТБ | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка выполнения команд, контроль | |
22 | 22.10.14 | | Приём и передача мяча сверху и снизу в парах после перемещения. Учебная игра в волейбол. | Приём и передача мяча сверху и снизу в парах после перемещения. Учебная игра в волейбол.Инструктаж по ОТ и ТБ | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка выполнения команд, контроль | |
23 | 23.10.14 | | Знакомство с блоком. Прыжки вверх с места и с шага. Учебная игра в волейбол. | Знакомство с блоком. Прыжки вверх с места и с шага. Учебная игра в волейбол. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка выполнения команд, наблюдение. | |
24 | 25.10.14 | | Верхняя прямая передача и подача в игре. Учебная игра волейбол. | Верхняя прямая передача и подача в игре. Учебная игра волейбол. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, личностных качеств. | Корректировка выполнения команд, контроль | |
2 четверть 24 часа |
Гимнастика, акробатика 25 часов |
25 | 5.11.14 | | Лазание по гимнастической стенке вверх, вниз, переходы с одного пролёта на другой. | Лазание по гимнастической стенке вверх, вниз, переходы с одного пролёта на другой. Инструктаж по ОТ и ТБ. Комплекс ОРУ | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
26 | 6.11.14 | | Лазание по гимнастической стенке из стойки « руки перед грудью». | Лазание по гимнастической стенке из стойки « руки перед грудью». Инструктаж по ОТ и ТБ. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
27 | 8.11.14 | | Ходьба приставными шагами по бревну с грузом на голове. | Ходьба приставными шагами по бревну с грузом на голове. Инструктаж по ОТ и ТБ. Комплекс ОРУ | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
28 | 12.11.14 | | Комплекс ОРУ с сочетаниями наклонов, поворотов, в ращений. | Комплекс ОРУ с сочетаниями наклонов, поворотов, в ращений. Инструктаж по ОТ и ТБ. Комплекс ОРУ | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
29 | 13.11.14 | | Наклоны туловища с подбрасыванием предметов. | Наклоны туловища с подбрасыванием предметов. Инструктаж по ОТ и ТБ. Комплекс ОРУ | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. Фиксирование результатов. | |
30 | 15.11.14 | | Комплекс ОРУ с Гимнастическими палками. | Комплекс ОРУ с Гимнастическими палками. Инструктаж по ОТ и ТБ. Комплекс ОРУ | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. Фиксирование результатов. | |
31 | 19.11.14 | | Комплекс ОРУ со скакалками. | Комплекс ОРУ со скакалками. Инструктаж по ОТ и ТБ. Комплекс ОРУ | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
32 | 20.11.14 | | Комплекс ОРУ с набивными мячами. | Комплекс ОРУ с набивными мячами. Инструктаж по ОТ и ТБ. Комплекс ОРУ | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. Фиксирование результатов. | |
33 | 22.11.14 | | Кувырок назад из положения сидя. | Кувырок назад из положения сидя. Инструктаж по ОТ и ТБ. Комплекс ОРУ | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
34 | 26.11.14 | | Ходьба и бег на гимнастической скамейке с преодолением препятствий. | Ходьба и бег на гимнастической скамейке с преодолением препятствий. Инструктаж по ОТ и ТБ. Комплекс ОРУ | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
35 | 27.11.14 | | Стойка на голове с согнутыми ногами. | Стойка на голове с согнутыми ногами. Инструктаж по ОТ и ТБ. Комплекс ОРУ | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
36 | 29.11.14 | | Упражнения на гимнастической стенке : взмахи ногой в сторону. | Упражнения на гимнастической стенке : взмахи ногой в сторону. Инструктаж по ОТ и ТБ. Комплекс ОРУ | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
37 | 3.12.14 | | Переноска тяжестей на время. Музыкальная разминка. | Переноска тяжестей на время. Инструктаж по ОТ и ТБ. Комплекс ОРУ. Музыкальная разминка. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | http://mistergid.ru/children/pesni/20378-podvizhnie-muzikalnie-igri-dlya-detey-3-6-let.-dis.html |
38 | 4.12.14 | | Сочетания музыкальных танцевальных шагов. Ритмический танец. | Сочетания музыкальных танцевальных шагов. Ритмический танец. Инструктаж по ОТ и ТБ. Комплекс ОРУ. Сидячая игра «Разминка перед танцами» | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | http://www.liveinternet.ru/users/3950822/post175938322/comments |
39 | 6.12.14 | | Вскок на гимнастическое бревно. | Вскок на гимнастическое бревно. Инструктаж по ОТ и ТБ. Комплекс ОРУ | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
40 | 10.12.14 | | Опорный прыжок через козла ноги врозь. | Опорный прыжок через козла ноги врозь. Инструктаж по ОТ и ТБ. Комплекс ОРУ. Презентация « Упражнения на козле» | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | http://www.myshared.ru/slide/51352/ |
Подвижные и спортивные игры 30 часов |
41 | 11.12.14 | | Многоскоки в игре. Учебная игра в волейбол. | Многоскоки в игре. Учебная игра в волейбол. Инструктаж по ОТ и ТБ. Комплекс ОРУ | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
42 | 13.12.14 | | Передача мяча в зонах через сетку. Учебная игра. | Передача мяча в зонах через сетку. Учебная игра. Инструктаж по ОТ и ТБ. Комплекс ОРУ | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
43 | 17.12.14 | | Подача нижняя и верхняя прямая. Учебная игра в волейбол. | Подача нижняя и верхняя прямая. Учебная игра в волейбол. Инструктаж по ОТ и ТБ. Комплекс ОРУ | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
44 | 18.12.14 | | Отработка ведения мяча в баскетболе с передачей, бросок в кольцо. | Отработка ведения мяча в баскетболе с передачей, бросок в кольцо. Инструктаж по ОТ и ТБ. Комплекс ОРУ Презентация « Правила игры в баскетбол». | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | http://ppt4web.ru/obshhestvoznanija/pravila-igry-v-basketbol.html |
45 | 20.12.14 | | Отработка ловли мяча двумя руками с последующим ведением и остановкой. Учебная игра. | Отработка ловли мяча двумя руками с последующим ведением и остановкой. Учебная игра. Инструктаж по ОТ и ТБ. Комплекс ОРУ | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
46 | 24.12.14 | | Эстафеты с баскетбольным мячом. | Эстафеты с баскетбольным мячом. Инструктаж по ОТ и ТБ. Комплекс ОРУ | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
47 | 25.12.14 | | Передача мяча двумя руками от груди в парах с обводкой. Игра « Лови мяч». | Передача мяча двумя руками от груди в парах с обводкой. Игра « Лови мяч». Инструктаж по ОТ и ТБ. Комплекс ОРУ | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
48 | 27.12.14 | | Броски мяча по корзине в движении. Учебная игра по упрощённым правилам. | Броски мяча по корзине в движении. Учебная игра по упрощённым правилам. Инструктаж по ОТ и ТБ. Комплекс ОРУ | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
3 четверть 30 часов |
Лыжная подготовка 20 часов |
49 | 14.01.15 | | Правила соревнований по лыжным гонкам. Закрепление одновременного двухшажного хода. | Правила соревнований по лыжным гонкам. Закрепление одновременного двухшажного хода. Инструктаж по ТБ. Презентация « Уход за лыжами» | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | http://www.myshared.ru/theme/lyiji/18/ |
50 | 15.01.15 | | Совершенствование одновременного бесшажного и одношажного хода. | Совершенствование одновременного бесшажного и одношажного хода. Инструктаж по ТБ. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | http://www.myshared.ru/theme/lyiji/18/ |
51 | 17.01.15 | | Комбинирование торможения лыжами и палками. | Комбинирование торможения лыжами и палками. Инструктаж по ТБ. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
52 | 21.01.15 | | Правильное падение при спуске с горы. | Правильное падение при спуске с горы. Инструктаж по ТБ. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
53 | 22.01.15 | | Передвижение на лыжах в быстром темпе на отрезках 40-60 метров. | Передвижение на лыжах в быстром темпе на отрезках 40-60 метров. Инструктаж по ТБ. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
54 | 24.01.15 | | Передвижение на лыжах в быстром темпе на отрезках 40-60 метров. | Передвижение на лыжах в быстром темпе на отрезках 40-60 метров. Инструктаж по ТБ. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
55 | 28.01.15 | | Передвижение на лыжах в быстром темпе на отрезках 40-60 метров. | Передвижение на лыжах в быстром темпе на отрезках 40-60 метров. Инструктаж по ТБ. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
56 | 29.01.15 | | Передвижение на лыжах 3 км. | Передвижение на лыжах 3 км. Инструктаж по ТБ. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
57 | 31.01.15 | | Передвижение на лыжах 3 км. | Передвижение на лыжах 3 км. Инструктаж по ТБ. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
58 | 4.02.15 | | Лыжные эстафеты. | Лыжные эстафеты. Инструктаж по ТБ. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
59 | 5.02.15 | | Лыжные эстафеты. | Лыжные эстафеты. Инструктаж по ТБ. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
60 | 7.02.15 | | Лыжные эстафеты. | Лыжные эстафеты. Инструктаж по ТБ. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
61 | 11.02.15 | | Передвижение на лыжах в быстром темпе на отрезках 40-60 метров. | Передвижение на лыжах в быстром темпе на отрезках 40-60 метров. Инструктаж по ТБ. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
62 | 12.02.15 | | Передвижение на лыжах в быстром темпе на отрезках 40-60 метров. | Передвижение на лыжах в быстром темпе на отрезках 40-60 метров. Инструктаж по ТБ. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
63 | 14.02.15 | | Передвижение на лыжах в быстром темпе по кругу. | Передвижение на лыжах в быстром темпе по кругу. Инструктаж по ТБ. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
64 | 18.02.15 | | Прокладывание учебной лыжни. | Прокладывание учебной лыжни. Инструктаж по ТБ. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
65 | 19.02.15 | | Поворот во время передвижения « упором». Игра на лыжах « Переставь флажок ». | Поворот во время передвижения « упором». Игра на лыжах « Переставь флажок ». Инструктаж по ТБ. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
66 | 21.02.15 | | Прохождение на лыжах в быстром темпе 200-300 метров. | Прохождение на лыжах в быстром темпе 200-300 метров. Инструктаж по ТБ. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
67 | 25.02.15 | | Преодоление на скорость 2,5 км. Игра на лыжах « Кто быстрей ». | Преодоление на скорость 2,5 км. Игра на лыжах « Кто быстрей ». Инструктаж по ТБ. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
68 | 26.02.15 | | Преодоление на скорость 2,5 км. Игра на лыжах « Попади в круг». | Преодоление на скорость 2,5 км. Игра на лыжах « Попади в круг». Инструктаж по ТБ. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
Подвижные и спортивные игры. |
69 | 28.02.15 | | Броски мяча в корзину от плеча. Учебная игра. | Броски мяча в корзину от плеча. Учебная игра. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
70 | 4.03.15 | | Броски мяча в корзину от груди. Учебная игра. | Броски мяча в корзину от груди. Учебная игра. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
71 | 5.03.15 | | Сочетание приёмов ведения мяча в игре. Учебная игра. | Сочетание приёмов ведения мяча в игре. Учебная игра. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
72 | 7.03.15 | | Учебная игра по упрощённым правилам. | Учебная игра по упрощённым правилам. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
73 | 11.03.15 | | Учебная игра по упрощённым правилам. | Учебная игра по упрощённым правилам. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
74 | 12.03.15 | | Двусторонняя учебная игра по упрощённым правилам. | Двусторонняя учебная игра по упрощённым правилам. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
75 | 14.03.15 | | Отработка приёмов ловли и передачи мяча в беге. Учебная игра. | Отработка приёмов ловли и передачи мяча в беге. Учебная игра. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
76 | 18.03.15 | | Выполнение бросков в движении и на месте с различных положений и расстояний. | Выполнение бросков в движении и на месте с различных положений и расстояний. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
77 | 19.03.15 | | Выполнение бросков в движении и на месте с различных положений и расстояний. | Выполнение бросков в движении и на месте с различных положений и расстояний. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
78 | 21.03.15 | | Учебная игра в баскетбол по упрощённым правилам. | Учебная игра в баскетбол по упрощённым правилам. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
4 четверть 24 часа |
Лёгкая атлетика 26 часов |
79 | 1.04.15 | | Ходьба по залу со сменой видов ходьбы в различном темпе. | Ходьба по залу со сменой видов ходьбы в различном темпе. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
80 | 2.04.15 | | Ходьба по залу со сменой видов ходьбы с остановками на обозначенных участках. | Ходьба по залу со сменой видов ходьбы с остановками на обозначенных участках. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
81 | 4.04.15 | | Бег с ускорением. | Бег с ускорением. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
82 | 8.04.15 | | Бег на 60 метров- 4 раза за урок. | Бег на 60 метров- 4 раза за урок. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
83 | 9.04.15 | | Кроссовый бег на 500-1000метров. | Кроссовый бег на 500-1000метров. Инструктаж по ОТ и ТБ. Презентация « Техника кроссового бега» | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | http://www.myshared.ru/slide/783639/ |
84 | 11.04.15 | | Бег 100 м с преодолением препятствий. | Бег 100 м с преодолением препятствий. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
85 | 15.04.15 | | Прыжок вдлин способом « согнув ноги». Подбор индивидуального разбега. | Прыжок вдлин способом « согнув ноги». Подбор индивидуального разбега. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
86 | 16.04.15 | | Тройной прыжок с места и с небольшого разбега. | Тройной прыжок с места и с небольшого разбега. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
87 | 18.04.15 | | Прыжок в длину с разбега способом « перешагивание». | Прыжок в длину с разбега способом « перешагивание». | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
88 | 22.04.15 | | Прыжок в высоту с разбега способом « перекат» или « перекидной». | Прыжок в высоту с разбега способом « перекат» или « перекидной». | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
89 | 23.04.15 | | Броски набивного мяча весом 3 кг двумя руками снизу. | Броски набивного мяча весом 3 кг двумя руками снизу. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
90 | 25.04.15 | | Броски набивного мяча весом 3 кг двумя руками из-за головы, от груди.. | Броски набивного мяча весом 3 кг двумя руками из-за головы, от груди.. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
91 | 29.04.15 | | Броски набивного мяча через голову на результат. | Броски набивного мяча через голову на результат. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
92 | 6.05.15 | | Метание малого мяча в цель. | Метание малого мяча в цель. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
93 | 13.05.15 | | Метание малого мяча на дальность с полного разбега. | Метание малого мяча на дальность с полного разбега. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
94 | 14.05.15 | | Толкание набивного мяча весом до 3 кг со скачка в сектор. | Толкание набивного мяча весом до 3 кг со скачка в сектор. | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
Подвижные и спортивные игры 30 часов |
95 | 16.05.15 | | Учебно-тренировочная игра « Баскетбол». | Учебно-тренировочная игра « Баскетбол». | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
96 | 20.05.15 | | Учебно-тренировочная игра « Баскетбол». | Учебно-тренировочная игра « Баскетбол». | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
97 | 21.05.15 | | Учебно-тренировочная игра « Волейбол». | Учебно-тренировочная игра « Волейбол». | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
98 | 23.05.15 | | Учебно-тренировочная игра « Волейбол». | Учебно-тренировочная игра « Волейбол». | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
99 | 27.05.15 | | Учебно-тренировочная игра « Волейбол». | Учебно-тренировочная игра « Волейбол». | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
100 | 28.05.15 | | Учебно-тренировочная игра « Волейбол». | Учебно-тренировочная игра « Волейбол». | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
101 | 30.05.15 | | Учебно-тренировочная игра « Баскетбол». | Учебно-тренировочная игра « Баскетбол». | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |
102 | | | Учебно-тренировочная игра « Баскетбол». | Учебно-тренировочная игра « Баскетбол». | Коррекция ориентировки в пространстве, координации движений, гибкости, ловкости. | Корректировка техники выполнения, контроль. | |