kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Конспект урока по физической культуре 5 класс

Нажмите, чтобы узнать подробности

конспект урока по физической культуре 5 класс по фгосс

Просмотр содержимого документа
«Конспект урока по физической культуре 5 класс»

КОНСПЕКТ УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

Тема урока: «Кувырок  вперед, назад стойка на лопатках».

Цель урока: «Совершенствование техники выполнения кувырка вперед».

Задачи урока:

Образовательные:

         1.   Повторить перекаты в группировке.

         2.  Совершенствовать навыки кувырка вперед.

Развивающие:

  1. Развивать у обучающихся  ловкость, гибкость, быстроту, внимание, память.

  2. Способствовать развитию вестибулярного аппарата и равновесия  у обучающихся.  

                                                                         

Воспитательные:

           1.Формировать коммуникативные навыки.

           2.Воспитывать чувство взаимопомощи и поддержки, терпимого   отношения друг к другу.

           3.Привить интерес к систематическим занятиям физкультурой и ЗОЖ.

Предполагаемые результаты универсальных учебных действий:

Личностных

Обучающиеся научатся соотносить поступки и события с принятыми этическими принципами,

Устанавливать связи между целью учебной деятельности и ее мотивом.

Регулятивных

Целеполагание  Прогнозирование .Контроль. Коррекция .Оценка;

Волевая саморегуляция как способность к мобилизации сил и энергии; способность к волевому усилию – к выбору в ситуации мотивационного конфликта и к преодолению препятствий.

Познавательных

Умение адекватно, осознанно и произвольно строить речевое высказывание в устной форме.

Выдвижение гипотез и их доказательство.

Коммуникативных

Планирование учебного сотрудничества с учителем. Разрешения конфликтов – выявление, идентификация проблемы, поиск и оценка альтернативных способов разрешения конфликта, принятие решения и его реализация.

Тип урока: комплексный

Место проведения: спортивный зал  

Инвентарь: гимнастические маты.

Время урока 45 минут.

Этап урока

Содержание урока

Примечание

(оборудование)



Деятельность учителя

Деятельность обучающихся


Мотивационное начало урока

3 – 5  минут

Подготовительная часть урока

15 минут

Построение, приветствие


Тема урока: «Совершенствования кувырка вперед, назад стойка на лопатках »

Скажите, пожалуйста,  а можем мы сразу приступить к выполнению кувырка вперед?(нет), а почему?(….)Что мы должны выполнить перед кувырком?(предварительные упражнения), Скажите пожалуйста что нельзя делать на уроке физ. Кул.(….).Сообщаю Технику безопасности, соблюдаем дистанцию.

Цель урока: «Совершенствование техники выполнения кувырка вперед»

1 Строевые упражнения

Скажите, для каких профессий нужны строевая подготовка и умение выполнять кувырок вперёд?

2 Шаговая разминка в колонне по два

3 Беговая разминка в колонне по одному

4 Упражнения на восстановление дыхания

Ребята, а  как вы думаете, какие части тела нужно разминать для кувырка вперед?

6 Комплекс ОРУ 5 -7 упражнений

Выполнение команд: «Класс равняйсь, смирно, вольно»,

 « расчет по порядку»,

Расчет на первый, второй. Перестроение в две шеренги и обратно.





1 ходьба на носках, руки вверх (правым боком)

2 ходьба на пятках, руки за голову (левым боком)

3ходьба с высоким подниманием бедра, руки перед грудью (лицом друг к другу)

4 упражнение: «Каракатица»  (лицом по направлению движения)

1 гладкий бег

2 бег с прямыми ногами в стороны, руки в стороны

3бег  с вращение на 360 градусов в правую, левую сторону

4 бег с изменением направления (по сигналу)

Ходьба пол кругу с дыхательными упражнениями

Ученики выполняют задание учителя

Ответ детей: шею, спину т. д.

1 И.П. стойка ноги врозь, руки на пояс. 1,2,3.4 – плавное вращение головы вправо, наследующие 1,2,3,4 – влево.

2 И.П. тоже  1 – наклон головы вперед, 2 – назад, 3- вправо,4 – влево.

3 И.П. стойка ноги врозь, левая рука вверх 1,2 – наклон туловища вправо, 3,4 – влево.

4 И.П.широкая стойка, руки внизу 1,2,3 – наклон туловища вперед, 4 – и.п.



Формулировка проблемы

Основная часть

20-22 минуты.

  • Упр.1. Из и.п. – лежа на спине – согнуть ноги, взяться руками за голени ниже коленей и плотно подтянуть ноги к груди, голову прижать к коленям, локти к туловищу – держать – вернуться в и.п. (группировка лежа)

  • Упр.2 . Из и.п. – сед – согнуть ноги в коленях, взяться руками за голени ниже коленей, плотно подтянуть ноги к груди, локти прижаты к туловищу, голову прижать к коленям.

  • Упр.3. из и.п. – присед – взяться руками за голень ниже коленей, прижать ноги к груди, локти к туловищу, голову к коленям (группировка в приседе).

  • Упр.4. Из и.п. – группировка сидя, группировка в приседе, упор присев – перекат назад и вперед.

  • 1.Совершенствование акробатических упражнений.

2.Подводящие упражнение к кувырку назад.








Акробатическая связка – кувырок вперед+ кувырок назад стойка на лопатках.



Выполняем кувырок вперед



























4.Переворот назад из и.п. стойка на лопатках. Из и.п. опустить ноги назад, руки поставить за голову и перевернуться, встав на колени. Голову на грудь, спина округлая.

Из и.п. – упор присев спиной к мату. Отталкиваясь руками и ногами, перекат назад в группировке (спина округлая, голову на грудь), руки за голову (как при выполнение «мостика»), отжимаясь перевернуться через голову (упор на руки), встать сначала на колени, а затем выполняя кувырок вставать на ноги.




Предлагаю подвижные игры

По выбору учащихся (1 -2 игры)


Рефлексия

3 – 5 минут

Кто помнит тему урока?

Что у вас получилось сегодня лучше?

Кто получил удовольствие от занятий на уроке? (хлопни!)

Кому было трудно и тяжело -топни!

Д/З. совершенствовать кувырок .

Ответы


                               




Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Планирование

Целевая аудитория: 5 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Конспект урока по физической культуре 5 класс

Автор: Яцыкова Наталия Владимировна

Дата: 11.01.2020

Номер свидетельства: 535220

Похожие файлы

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(135) "План - конспект урока физической культуры по теме "Мост из положения стоя" "
    ["seo_title"] => string(79) "plan-konspiekt-uroka-fizichieskoi-kul-tury-po-tiemie-most-iz-polozhieniia-stoia"
    ["file_id"] => string(6) "221460"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1435308226"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(85) "Конспект урока физической культуры в 3 классе. "
    ["seo_title"] => string(49) "konspiekt-uroka-fizichieskoi-kul-tury-v-3-klassie"
    ["file_id"] => string(6) "194620"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1427796815"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(78) "План- конспект урока  физической  культуры "
    ["seo_title"] => string(42) "plan-konspiekt-uroka-fizichieskoi-kul-tury"
    ["file_id"] => string(6) "150032"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1420386766"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(141) "Конспект урока физической культуры для учащихся 5 класса по теме: Гимнастика "
    ["seo_title"] => string(87) "konspiekt-uroka-fizichieskoi-kul-tury-dlia-uchashchikhsia-5-klassa-po-tiemie-gimnastika"
    ["file_id"] => string(6) "188137"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1426614566"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(188) "Конспекта урока физической культуры по теме: «Совершенствования передачи мяча на месте и в движении». "
    ["seo_title"] => string(115) "konspiekta-uroka-fizichieskoi-kul-tury-po-tiemie-soviershienstvovaniia-pieriedachi-miacha-na-miestie-i-v-dvizhienii"
    ["file_id"] => string(6) "178855"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1424886134"
  }
}

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства