по физической культуре для детей старшего возраста.
Капельки здоровья.
Подготовили:
Тихонина С.А.—инструктор по физической культуре
Самсонова Т.В. –музыкальный руководитель
Рязань 2017г.
Цель: приобщать детей к здоровому образу жизни в процессе физического воспитания.
Задачи:
Формировать сознательное отношение к своему здоровью,воспитывать желание заботиться о нём;
Формировать потребность в ежедневной двигательной активности, интерес к играм, эстафетам;
Развивать ловкость, быстроту, координацию.
Ход развлечения.
На спортивную площадку приглашаю вас сейчас
праздник спорта и здоровья начинается у нас
И.ф. Ребята, что нужно делать, чтобы быть здоровыми?
Ответы детей: делать зарядку, заниматься физкультурой, есть овощи и фрукты.
И.ф. Молодцы! А ещё нужно чаще улыбаться и быть в хорошем настроении!
(Раздаётся стук в дверь.)
И.ф. Кто там?
Голос: Это я - Капитошка!
Под весёлую музыку вбегает Капитошка.
Капитошка: Я весёлый Капитошка
Поиграть пришёл немножко!
Что это у вас за праздник?
И.ф. Мы отмечаем День здоровья!
Капитошка: Здоровье – это хорошо. Быть здоровым так здорово!
И.ф. Капитошка, а что у тебя в корзинке?
Капитошка: А, это мои капельки, но они не простые – это капельки здоровья. Тот , кто их соберёт будет здоровым, сильным, ловким. Ребята, вы готовы собрать капельки здоровья?
Дети: да!
И так, первая капелька – капелька закаливания, зарядка!
Зарядка всем полезна
Зарядка всем нужна
От лени и болезней
Спасает нас она!
Зарядка «Если дождик идёт не значит…»
Капитошка: Молодцы, заслужили капельку здоровья.
Ещё одна капелька здоровья – это наша природа.
Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!
(Приготовить 3-4 тазика с водой. Дети берут трубочки, дуют в воду)
Игра малой подвижности «Озорные пузыри»
Дети, дети, посмотрите мы – смешные пузыри
(выставляют ноги поочередно на пятку)
Вы соломинку возьмите, в банку с пеной опустите и подуйте.
(дуют)
Раз, два, три – вырастают пузыри.
Растут, переливаются – всё больше надуваются.
Вдруг ладошки появились, пузыри ловить пустились.
(останавливаются, кладут трубочки)
Раз, два, три, раз, два, три - берегитесь пузыри.
(дети хлопают в ладоши)
Капитошка: Следующая капелька – чистота. Чтобы её получить, нужно поиграть и показать, какие вы внимательные. Разделимся на две команды.
Игра «Собери предметы чистоты»
(На столе разложены предметы личной гигиены. Дети по очереди подбегают к столу и переносят предметы в корзину на финише.)
Капитошка: И с этим заданием справились, молодцы. Следующая капелька – витамины. Чтобы получить её нужно отгадать загадки.
Загадки.
Знают этот фрукт детишки
Любят есть его мартышки.
Родом он из жарких стран
В тропиках растёт… (банан)
Говорит коза, что козы
Очень любят нюхать розы.
Только почему-то с хрустом
Налегают на …(капусту)
И зелен и густ
На грядке вырос куст.
Под кустом капнёшь немножко,
Выглянет на свет …(картошка)
С виду он как рыжий мяч,
Только вот не мчится в скачь.
В нём полезный витамин.
Это спелый …(апельсин)
Растут на грядке
Весёлые ребятки
Удалые молодцы –
А зовут их …(огурцы)
Молодцы ребята, вот вам ещё капелька здоровья.
И.ф. наши ребята любят витамины!
Капитошка: У меня есть ещё одна капелька здоровья – спортивная! Чтобы её получить , нужно показать всю свою силу, ловкость, быстроту. Вы готовы?
Дети: Да!
«Весёлая эстафета»
(Пробежать «змейкой» между кеглями, проползти сквозь тоннель)
Капитошка: Молодцы, получайте ещё одну капельку здоровья!
Игра «Весёлые моталки»
(4-5 детей встают в шеренгу. У них в руках палочки-моталки с верёвочкой, в середине привязаны фрукты или овощи. По сигналу дети наматывают верёвочку на палочку. Кто первый намотал, тот выиграл)
Капитошка: Спасибо, ребята, мне пора.
Праздник весёлый удался на славу.
Я думаю, всем он пришёлся по нраву.
А капельки здоровья мои не простые,
Меняем на яблочки их наливные!
Воспитатели отдают «капельки здоровья» Капитошке и получают корзину с яблоками.