"Правильное дыхание - основа чистой и красивой речи"

«Правильное речевое дыхание — основа чистой и красивой речи»

Речь - это озвученный выдох.

Звук нашего голоса - это вибрация воздуха, который при выдохе проходит через колебания голосовых складок. Затем с помощью артикуляционного аппарата этот поток воздуха оформляется в речевые звуки.

  Таким образом, мы видим, что наша речь - это наш выдох. То есть, как мы дышим, так мы и говорим. И если наше дыхание поверхностное, не глубокое, с большими паузами между вдохом/выдохом, неритмичное, такой же будет и наша речь. Это значит, что для того, чтобы научиться красиво говорить, нужно научиться правильно дышать.

📚 1. Почему это важно?

Речевое дыхание отличается от обычного физиологического. Это управляемый процесс: вдох короткий и глубокий, а выдох — длительный и плавный. Именно на выдохе рождаются звуки, слова и фразы.

• Если дыхание слабое: ребенок говорит тихо, «захлебывается», не договаривает окончания слов.

• Если дыхание неровное: речь становится прерывистой, нарушается ритм и темп.

• Результат: Правильный выдох — это база для постановки сложных звуков ([Р], [Ш], [С]) и залог четкой дикции.

📚 2. Золотые правила выполнения упражнений

Перед тем как играть, важно обучить детей технике:

1. Плечи не поднимать! (Дышим животом).

2. Щеки не надувать! (Если надуваются — можно придерживать их пальцами на первых этапах).

3. Вдох носом, выдох ртом.

4. Выдох должен быть целенаправленным (струя воздуха идет посередине языка).

5. Не более 3–5 повторений, чтобы не вызвать головокружение.

📚 3. Картотека игр по развитию речевого дыхания

🔖 «Воздушный футбол и гонки»

• «Футболисты»: Скатайте из ваты легкий шарик. Задача ребенка: с помощью направленной воздушной струи загнать «мяч» в ворота (ворота можно сделать из кубиков или конструктора).

• «Кораблики»: В таз с водой пускаются бумажные или пластмассовые лодочки. Нужно дуть на них плавно, чтобы они «поплыли» к другому берегу.

🔖 «Сезонные игры» (визуализация)

• «Листопад»: Вырежьте из тонкой бумаги листики. Ребенок держит листик на ладони на уровне губ и сдувает его, произнося долгий звук [ФФФ].

• «Снежинки»: Аналогично с ватными дисками или бумажными снежинками. «Чья снежинка улетит дальше всех?»

• «Бабочка, лети!»: Прикрепите бумажных бабочек на ниточки к палочке. Ребенок должен дуть на них так, чтобы они «порхали».

🔖 «Звуковые игры»

• «Гудок»: Глубокий вдох и на выдохе тянем звук [УУУ], имитируя пароход. Кто дольше?

• «Заботливая мама»: Представьте, что на руках малыш. Нужно дуть на него очень нежно и тихо, произнося [ШШШ], чтобы не разбудить.

🔖 «Бульканье»

• «Шторм в стакане»: Стакан с водой и трубочка для коктейля. Дуем в трубочку сначала слабо (маленькие пузырьки), а потом сильно (буря). *Важно: следить, чтобы ребенок не пил воду.*