Консультация для родителей и педагогов "Мяч как средство психического и физического развития детей"

Мяч как средство психического и физического развития детей

Мяч – универсальный, динамичный, удобный, простой, но при этом такой многогранный игровой предмет. Все гениальное – просто. Это вполне можно отнести к играм с мячом – один небольшой предмет простой формы и огромное количество вариантов взаимодействия с ним.

Для современных детей, у которых нет «дворового игрового детства», владение мячом часто бывает затруднительно, и поэтому необходима специальная методика обучения навыкам владения мячом и элементами спортивных игр.

Игры с мячом просты и универсальны для любого возраста.

В чем польза игр с мячом?

Игры с мячом активизируют двигательную, психическую и умственную деятельность. Запускается слаженная работа многих систем и функций:

• тактильная чувствительность – фактура, размер, вес мяча;

• координация движений и работа вестибулярного аппарата – ребенок подстраивает свои движения, координирует части тела так, чтобы поймать мяч, тренируется точность движений, возможность удержать равновесие при движении за мячом;

• зрительно-моторная координация, зрительное восприятие – слежение за движущимся предметом, умение не только поймать мяч, но и целится в руки партнера, развитие глазомера;

• мышечная чувствительность - когда ребенок начинает чувствовать, с какой силой ему нужно бросить мяч, чтобы он попал до цели, какие усилия потребуются при удержании мяча в руках, тренируется моторная ловкость и меткость;

• мелкая моторика и подвижность кисти – умение правильно захватывать мяч;

• функции программирования и контроля деятельности – необходимо спланировать свои действия так, чтобы мяч долетел до цели, выполнять упражнение, согласно условиям задания;

• моторное планирование – выстраивание серии последовательных действий;

• осанка – подбрасывание или передача мяча вызывает потребность выпрямления;

• межполушарное взаимодействие – совместная и разнонаправленная работа рук, пересечение срединной линии тела;

• слухоречевое запоминание – восприятие инструкции на слух - это все является фундаментом для процессов познания и умения управлять собой.

Систематические игры и упражнения с мячом активно влияют на совершенствование основных свойств нервной системы: силы, подвижности, уравновешенности, психической активности.

В играх с мячом развиваются физические качества: быстрота, сила, ловкость, оптимизация мышечного тонуса.

При формировании действий с мячом необходимо, чтобы ребенок почувствовал мяч как часть своего тела, научился легко и точно управлять им.

При первоначальном овладении действиями с мячом большое место занимают индивидуальные упражнения, самостоятельные попытки детей играть с мячом: бросать его в любом направлении, использовать усвоенный способ броска - снизу, сбоку, от плеча.

Как выбрать мяч?

Хорошо, когда в доступе у ребенка есть несколько видов мячей, различных по текстуре, размеру, весу – это способствует развитию различных видов захвата, тактильной чувствительности, координации, мышечно-суставному чувству и др.

Но чем младше ребенок, тем размер мяча должен быть больше, т.к. моторная координация малыша еще недостаточно развита, «подстроить» свое тело под более крупный объект проще.

Средний мяч: для отработки навыков лучше взять мяч диаметром примерно 20-22 см., выполненный из ПВХ, легкий по весу, с хорошим отскоком. По мере того, как ребенок усваивает навыки владения мячом можно заменять на другие модели, например, волейбольный (такой мяч имеет более тяжелый вес, другую плотность и, соответственно, сила отскока и усилия необходимо корректировать относительно свойств этого вида мяча).

Малый мяч: хорошим вариантом является мяч для большого тенниса – чаще всего желтого цвета, покрыт войлоком. Такой мяч достаточно хорошо помещается в ладони ребенка, что необходимо для отработки различных видов кистевого захвата. Идеальным вариантом в данном случае будет «кинезио мяч» - мяч небольшого размера (чуть меньше теннисного), с хорошим отскоком от поверхности.