Презентация Поезд здоровья

ПОЕЗД ЗДОРОВЬЯ

Станция "Зеленая аптека"

Сок и препараты на его основе обладают сильными противовоспалительными и обезболивающими свойствами.

Произрастает в Африке, на Аравийском полуострове и острове Мадагаскар.

Многие виды этого растения культивируют в качестве комнатных растений.

Листья используют в качестве противотуберкулезного средства, при нарывах и лишаях, головных болях и других заболеваниях.

Алоэ

Растет в лесной зоне, в хвойных лесах и в тундре.

Сырьём служат листья и ягоды.

Хранят их круглый год

Сироп из этих ягод обостряет зрение.

Сок пьют при повышенном артериальном давлении

Брусника

Красная свечка,

Белое сердечко,

Чаем ароматным напоит,

От ангины исцелит.

Малина

Тысячи листиков на нём,

Пахнет как полынка.

Попадается везде - в поле, на тропинке.

Лечит от желудка, об этом не забудь-ка!

Тысячелистник

Поранил ты в походе ногу,

Усталость не даёт идти -

Нагнись: солдатик у дороги

Готов помочь тебе в пути.

Подорожник

Семена как коготки,

Жёлто-красные цветки.

От горла помогают,

Кто же их не знает

Календула

Кисть ягоды прекрасная,

Жёлтая иль красная,

Я достать её боюсь.

О шипы уколюсь.

Но уважаю с детства -

Сердечное средство.

Боярышник

Станция

"Вредные привычки"

Почему нельзя грызть кончик карандаша, ручки?

(Зубы будут неровными.)

Почему нельзя курить?

(Жёлтые зубы, запах изо рта, кашель.)

Как влияет на здоровье и внешний вид человека употребление алкоголя?

Как можно догадаться, что человек употребляет наркотики?

(Расширяются сосуды - красный нос, жилки на лице, болезни печени, желудка.)

(Красный цвет лица и глаз, зрачки расширенные, агрессивность, худоба, бледность, зрачки прыгающие.)

Как часто и зачем нужно мыть голову?

(Чтобы волосы были чистыми, не заводились вши и блохи, мыть 1 раз в 5-7 дней.)

Подружка просит вас дать ей свою расчёску, чтобы поправить свою прическу. Что вы сделаете?

а) предложите ей свою расчёску

б) отдадите ей расческу, но потом больше ей пользоваться не будете, пока не помоете

в) вежливо откажете, объяснив, что нельзя пользоваться чужими расчёсками

Объясните, почему нельзя грызть ногти?

(Под ногтями находятся возбудители различных болезней, яйца гельминтов.)

К чему может привести привычка брать в рот несъедобные предметы?

(Можно проглотить предмет, можно перекрыть вход в трахею, можно проколоть нёбо или щеку, заразиться болезнями.)

Почему нельзя меняться одеждой, обувью, брать чужие головные уборы?

(Можно заразиться кожными, инфекционными заболеваниями, вшами, грибковыми заболеваниями.)

Вредные привычки

Не бери чужого платья,

Ногти тоже не грызи,

Не дружите с сигаретой,

Так здоровья не найти.

Станция «Спортивная»

Эти фрукты не съедобны,

Но огромны и удобны.

Их иной спортсмен часами

Лупит сильно кулаками.

Боксерские груши

Волшебные туфли

Наденешь на ноги —

И сразу помчишься

По зимней дороге.

Лыжи

Железная птичка

Снесла яичко,

Яичко из гнезда

Не взять без труда.

Тяжело яйцо,

В яйце – кольцо;

За кольцо возьмешь –

Яйцо унесешь.

Гиря

Вот серебряный лужок,

Не видать барашка,

Не мычит на нем бычок,

Не цветет ромашка.

Наш лужок зимой хорош,

А весною не найдешь.

Каток

Зеленый луг,

Сто скамеечек вокруг,

От ворот до ворот

Бойко бегает народ.

На воротах этих -

Рыбацкие сети.

Стадион

По пустому животу

Бьют меня невмоготу;

Метко сыплют игроки

Мне ногами тумаки.

Футбольный мяч

Станция «Закаливание»

1) Умывание холодной водой

3) Растирание варежкой с холодной водой до пояса

4) Контрастный душ

5) Обливание тела водой

2) Купание в водоеме

Будьте здоровы и счастливы!