kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Кормлений до 1 года детей

Нажмите, чтобы узнать подробности

Hamshira ayolga homiladorlikni barcha davrlaridagi jismoniy va ruxiy o’zgarishlariga tegishli bo’lgan to’g’ri bilimlarni tavsiya qiladi., xavfsiz va qulay xayot kechirishi uchun maslahatlar beradi. SHuningdek, buzilishlarni erta aniqlash uchun o’z sog’lig’g’ini nazorat qilishida yordam ko’rsatishi zarur.

2.Sog’liqni himoyalash bo’yicha vazifalar

1)Homiladorlik sababli salomatlikka tegishli yangi muammolarni paydo bo’lishi. 2)Homiladorlikni qabul qilishga tegishli muammolar.

Istalmagan homiladorlik, tanadagi o’zgarish, homiladorlikdagi stress, homiladorlik sababli ishini yo’qotish va x.k.

3)Homila sog’lig’idagi muammolar va abort 4)Tug’ruqdan keyin bola tarbiyasiga tegishli xavotir 5)O’spirin va keksalikdagi homiladorlik.

4.Tug’ruq davri va tug’ruqdan keyingi davr

  1. Tug’ruq davri va tug’ruqdan keyingi davr xususiyatlari.

Ko’pchilik homiladorlarda tug’ruqgacha 2 xafta oldin xabarchi belgilari kuzatiladi. Tug’ruqdan oldingi eng oxirgi kunlarda qindan quyuq, cho’ziluvchi shilliq, bachadon bo’ynini to’ldirib turuvchi shilliq (tiqin) ajraladi. Bahzan qon aralash bo’ladi, dumg’azada, sonda, qorinning pastki qismida tarqalgan og’riq yuzaga keladi. Bahzan to’lg’oq paydo bo’lganigacha yoki uni boshlanishi bilan (homila oldi) qog’onoq suvi oqa boshlaydi (oqliklarda rangsiz dog’ ko’rinishida kuzatiladi). Bunday xollarda yuzaga kelishi mumkin bo’lgan asortalar – qinga homila ko’lchasi yoki kindik halqasini tushishi, bachadonga infektsiya tushishini oldini olish uchun ayolni iloji boricha tezroq gospitalizatsiya qilish kerak. Birinchi tug’uvchilarda tug’ruq o’rtacha 15 soatdan to 20 soatgacha, qayta tug’uvchilarda 6 soat 30 daqiqadan, to 10 soatgacha davom etadi.

Tug’ruq davomiyligiga ayol yoshi, xomila xajmi, tos o’lchami, bachadon qisqarish faoliyati tahsir ko’rsatadi.

Tug’ruqdan keyingi davr 6-8 xafta davom etadi. Bu davrda organizmni mehyoriy holatiga qayitishi yuz beradi, yahni ayol organizmida homiladorlik va tug’ruq bilan bog’liq o’zgarishlar yo’qoladi va bachadon qisqarishi kuzatiladi. Tug’ruqdan keyingi davrni mehyoriy kechishida tug’uvchi ayolni shaxsiy gigienasi muhim ahamiyatga ega. Jinsiy yetilish davri.     5-ilova

T-sxemasi

bolalikdan kattalikka o’tish davri

davr 16-18 dan

 

Kattalik davri

18-45 yoshgacha

hisoblanadi

Tug’ruqdan keyingi davrda   ayniqsa tashqi jinsiy organlar holatiga ehtibor berish kerak. Bu bilan infektsiya yuqishini oldi olinadi. Gap shundaki, tug’ruqdan keyingi ajralmalarning ko’pchiligi - bu og’ir yallig’lanish kasalligini chaqirishi mumkin bo’lgan kasallik chaqiruvchi mikroblar uchun muhit. Sog’lom tuqqan ayollar odatda tug’ruqxonadan 5-6 sutkada chiqarib yuboriladi. Homiladorlik va tug’ruqda charchoqlarni erta yengish, tug’ruqni mehyorida kechishi uchun yetarlicha dam olish xajmi kundalik jismoniy zo’riqish xajmiga bog’liq va asoratlar bo’lishiga, tug’ruqni murakkablashuviga, qayta tiklanish holatiga, tug’ruq kechishiga tahsir qilishi mumkin, shuning uchun har tomonlama aniqlik kerak bo’ladi.

  1. Sog’liqni himoya qilish bo’yicha vazifalar
  1. Tug’ruqdan keyingi jismoniy va ruxiy o’zgarishlar. (degenerativ va progressiv o’zgarishlar).
  2. Sutni sust kelishi.
  3. Bola sog’ligiga bog’liq muammolarni yuzaga kelishi.
  4. Tarbiya bo’yicha bilim va ko’nikmalarning yetarli emasligi
Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Кормлений до 1 года детей»


Yo’riqli texnologik xarita

Kasb kodi nomi: 50910203 – Hamshiralik ishi

O’quv amaliyot nomi : Hamshiralik ishi asoslari

Amaliy mashg’ulotning maqsadi: Nafas harakatlarini sanash ko’nikmasini egallash.

т/р

Bajariladigan ish mazmuni

Kerakli asbob va jihozlar

Rasmlar

Ishning bajarilish tartibi

1

2

4

3

5

1

Hamshira kiyimlarini tartibga keltirish

Kalpachok , niqob, xalat, shippak.

Boshingizga qalpoq kiying, niqob taqing, xalat kiying, oyoqlaringizga shippak kiying

2

Qolingizni gigiyenik usulda yuving

Suv, suyuq sovun

Kerakli xom ashyoni tayyorlab, suv jo’mragini ochib qo’lingizni suv oqimida suyuq sovun bilan 6ta standart usulda yuving

3



Qo’llaringizni bir martalik qog’ozli sochiqqa artib quritish

Bir martalik sochiq yoki salfetka .


Qo’llaringizni bir martalik sochiq yoki salfetkaga artib quriting. Ishlatilgan bir martalik sochiq bilan suv jo’mragini berkiting va shundan so’ng qog’ozli sochiqni urnaga tashlang

4

Kerakli jihozlarni tayyorlash



Taymer, harorat varaqasi

Tayyorlanadi: sekundomerli soat, harorat varaqasi, qora siyohli ruchka

5

Bemor qulay vaziyatda yotqizish va ko’krak qafasini qalin kiyimlardan ozod etish.


Funksional karavot

Bemor qulay vaziyatda yotqiziladi va ko’krak qafasi qalin kiyimlardan ozod etiladi, bemor ustidagi ko’rpasi pastga tushuriladi

6

Bemorganafas harakatlarini baholashingizni aytmang

Taymer, harorat varaqasi

Bemorning pulsini aniqlamoqchi bo’lib, qo’li ushlanadi, ikkinchi qo’l esa ko’krak qafasiga qo’yiladi yoki nigohi bilan kuzatadi

6

Nafas harakatlarini sanash

Taymer, harorat varaqasi


Bemorning ko’krak qafasining ko’tarilib tushishini 30 soniya ichida sanaladi va 2ga ko’paytiriladi

7

Qo’llarni zararsizlantirish

Suv, suyuq sovun, qog’ozli sochiq

Molaja tugagach qo’lingizni yuving va quriting


ANTROPOMETRIYA

BEMORNING BO’YINI O’LCHASH

Maqsad: rivojlanish darajasini aniqlash

Qo’llanilishi:stasionar qabul qilish va kasalliklarni oldini olish uchun kuzatuv.

Kerakli jihozlar: bo’yni o’lchov asbobi (rostomer), ruchka, kasallik varaqasi.

Muammo: bemorning tik tura olmaydigan holati

Bosqichlar

Asos

Suratda

1

Bemor haqida ma’lumot yig’iladi. Xushmuomalalik va hurmat bilan salomlashiladi. Bajariladigan amal maqsadi va natijasi haqida ma’lumot beriladi. Bajariladigan amal uchun ruxsat so’raladi.

Bemor bilan muomala qilish orqali. Bemorni muolajaga ruhan tayyorlash uchun.

2

Bajariladigan muolajadan oldin bemor ayol bo’lsa sochi tushuriladi.

Muolaja haqqoniyligini ta’minlash uchun.

3

Qo’lni yuvish va quritish.

Infeksiya tushishini oldini olish uchun.

4

Rostomer ishchi holati tekshirib ko’riladi. Oyoq bosib chiqiladigan maydonchasiga sellofan yoki qog’oz yoziladi

Infeksiya tushishini oldini olish uchun.

Muolajani amalga oshirish bosqichi.

1

Bemor o’lchash maydonchasiga chiqarib bo’yni o’lchash uchun o’rnatilgan to’g’ri chizg’ichga uch nuqtada boldir, dumg’aza va kuraklarning o’rtasidan tegib turgan holga keltiriladi.

Muolaja haqqoniyligini ta’minlash uchun.


2

Boshini to’g’ri tutgan holda yani quloq eshituv yo’li yuqori qismi ko’zning pastki qismiga bir chiziqqa keltirgan holda chizg’ich ko’rsatkichi bosh ustigacha keltiriladi va natija belgilanadi.

Muolaja haqqoniyligini ta’minlash uchun.

3

Muolaja natijasini bemorga xabar berish

Bemor bu haqda ma’lumotga ega bo’lishga haqli.



Muolajani yakuniy qismi

1

Maydonchadan qog’oz yoki sellofan olib konteynerga tashlanadi.

Infeksiya tushishini oldini olish uchun.

2

Qo’lni yuvish va quritish.

Infeksiya tushishini oldini olish uchun.

3

Olingan natijalar va bemorning muolaja so’ngidagi holati kasallik varaqasiga belgilab qo’yiladi.

Bemor parvarishini davomiyligini taminlash uchun.



Izoh :Tik tura olmaydigan bemorlarni maxsus stulga o’tirgan holatda ham bo’yini o’lchash mumkin.









TANA VAZNINI O’LCHASH

Maqsad: rivojlanish darajasi, davolash va parvarish samaradorligini aniqlash

Qo’llanilishi:nafas, hazm, ayiruv, yurak qon tomir va ichki sekretsiya bezlari kasalliklarni oldini olish uchun kuzatuv.

Kerakli jihozlar: tibbiyot tarozisi, ruchka, kasallik varaqasi.

Muammo: bemorning og’ir holati

Bosqichlar

Asos

Suratda

1

Bemor haqida ma’lumot yig’iladi. Xushmuomalalik va hurmat bilan salomlashiladi. Bajariladigan amal maqsadi va natijasi haqida ma’lumot beriladi. Bajariladigan amal uchun ruxsat so’raladi.

Bemor bilan muomala qilish orqali. Bemorni muolajaga ruhan tayyorlash uchun.

2

Bajariladigan muolajadan oldin bemor och holda bo’lishi ogohlantiriladi.

Muolaja haqqoniyligini ta’minlash uchun.

3

Qo’lni yuvish va quritish.

Infeksiya tushishini oldini olish uchun.

4

Tarozi ishchi holati tekshirib ko’riladi. Oyoq bosib chiqiladigan maydonchasiga sellofan yoki qog’oz yoziladi

Infeksiya tushishini oldini olish uchun.

Muolajani amalga oshirish bosqichi.

1

Bemorning ustki kiyimini yechish so’raladi . Keyin sekin maydonchaning teng o’rtasiga chiqariladi.

Muolaja haqqoniyligini ta’minlash uchun.

2

Tarozi ko’rsatkichi o’zgarishi va ma’lum ko’rsatkichda to’xtaganini aniqlab belgilab qo’yiladi.

Muolaja haqqoniyligini ta’minlash uchun.

3

Bemorni tarozi maydonchasidan tushiriladi.

Bemor parvarishini davomiyligini taminlash uchun.

M isol: Tana vazni 80 kg

Bo’y balandligi 1.75 m

Ketelye indeksi:

1.75X1.75=3.0625

80/3.0625=26.122

18-19.9 past

20-24.9 ideal

25-29.9 semirisholdi

30 yuqori semirish

25

4

Ko’rsatkich ko’rib chiqiladi.

Ketelye indeksi bo’yicha aniqlangan tana vazniga, bo’y balandligining o’ziga ko’paytmasi (kvadrati) nisbati quyidagi shkalalar bo’yicha xulosa chiqariladi

18-19.9 normadan past

20-24.9 ideal tana vazni

25-29.9 semirish oldi holati

30 dan yuqori semirish



5

Muolaja natijasini bemorga xabar berish

Bemor bu haqda ma’lumotga ega bo’lishga haqli.


Muolajani yakuniy qismi

1

Maydonchadan qog’oz yoki sellofan olib konteynerga tashlanadi.

Infeksiya tushishini oldini olish uchun.

2

Qo’lni yuvish va quritish.

Infeksiya tushishini oldini olish uchun.

3

Olingan natijalar va bemorning muolaja so’ngidagi holati kasallik varaqasiga belgilab qo’yiladi.

Bemor parvarishini davomiyligini taminlash uchun.



Izoh : Bemorni tarozida o’lchashni iloji bo’lmasa bu muolaja keying qoldirilishi mumkin lekin reanimatsiya bo’limidagi bemorlar yotgan holda maxsus tarozilarda o’lchanadi.



Yo’riqli texnologik xarita


O’quv amaliyot nomi : 50910203- Hamshiralik ishi asoslari

Amaliy mashg’ulot mazmuni: “ Bemorning choyshablarini alamashtirish” 1- usul

Amaliy mashg’ulotning maqsadi: Bemorning shaxsiy gigiyenasini ta’minlashva shifoxona ichi kasallik yuqishini oldini olish. Bunda bir nechta hamshira bemor yotgan holatda muolaja bajariladi.

ko’nikmasi ko’nikmasini egallash.


т/р

Bajariladigan ishlar mazmuni

Kerakli asbob –uskunalar, xom- ashyo materiallari

Rasmlar

Ishning bajarilish tartibi

1

2

4

3

5

1

Kerakli jihozlarni tayyorlash

tozalangan choyshablar jamlanmasi va ifloslangan

.Bemor haqida ma’lumot yig’iladi. Xushmuomalalik va hurmat bilan salomlashiladi. Bajariladigan amal maqsadi va natijasi haqida ma’lumot beriladi. Bajariladigan amal uchun ruxsat so’raladi.



2

Qo’lni yuvish va quritish. Kimyoviy vositalar bilan ishlash ehtimolligi bo’lsa qo’lqop kiyish maslahat beriladi

3-4 ta yostiq

va yostiqchalar

Shifoxona ichi infeksiya tushishini oldini olish uchun.

3

Bemor bilan muomala qilish orqali. Bemorni muolajaga ruhan tayyorlash uchun. Bemor bu haqda ma’lumotga ega bo’lishga haqli .


choyshablar uchun qop, qo’lqop va dezinfeksiyalovchi eritma saqlagan idish

Bemor o‘rinning chetiga suriladi

Kir choyshabni uzunasiga bint kabi o‘ralib, uning o‘rniga tozasi yoziladi.

3

Shifoxona ichki tozalikni saqlash maqsadida

choyshablar uchun qop

Bemorni toza choyshab ustiga yotqizib, boshqa tomondan kir choyshab tortib olinadi.

4

Shifoxona ichki tozalikni saqlash maqsadida

Karavot, yostiq, sochiq

Bemor yotgan krovatning bosh tomoni tushiriladi;

Kir choyshab qopga solinadi

5

Infeksiya tushishini oldini olish uchun.

yumshoq yarimoy shaklidagi yotiqcha

Qo’lqopni zararsizlantirish uchun konteynerga tashlanadi.


Qo’lni yuvish va quritish








Yo’riqli texnologik xarita


O’quv amaliyot nomi : 50910203- Hamshiralik ishi asoslari

Amaliy mashg’ulot mazmuni: “ Bemorning choyshablarini alamashtirish” 2- usul

Amaliy mashg’ulotning maqsadi: Bemorning shaxsiy gigiyenasini ta’minlashva shifoxona ichi kasallik yuqishini oldini olish. Bunda bir nechta hamshira bemor yotgan holatda muolaja bajariladi.

ko’nikmasi ko’nikmasini egallash.


т/р

Bajariladigan ishlar mazmuni

Kerakli asbob –uskunalar, xom- ashyo materiallari

Rasmlar

Ishning bajarilish tartibi

1

2

4

3

5

1

Kerakli jihozlarni tayyorlash

tozalangan choyshablar jamlanmasi va ifloslangan

.Bemor haqida ma’lumot yig’iladi. Xushmuomalalik va hurmat bilan salomlashiladi. Bajariladigan amal maqsadi va natijasi haqida ma’lumot beriladi. Bajariladigan amal uchun ruxsat so’raladi.



2

Qo’lni yuvish va quritish. Kimyoviy vositalar bilan ishlash ehtimolligi bo’lsa qo’lqop kiyish maslahat beriladi

3-4 ta yostiq

va yostiqchalar

Shifoxona ichi infeksiya tushishini oldini olish uchun.

3

Bemor bilan muomala qilish orqali. Bemorni muolajaga ruhan tayyorlash uchun. Bemor bu haqda ma’lumotga ega bo’lishga haqli .


choyshablar uchun qop, qo’lqop va dezinfeksiyalovchi eritma saqlagan idish

Kir choyshab bosh va oyoq tomondan qayirib yoki buklab chiqiladi.

Bemorni asta ko‘tariladi

3

Shifoxona ichki tozalikni saqlash maqsadida

choyshablar uchun qop

Bemorni toza choyshab ustiga yotqizib, boshqa tomondan kir choyshab tortib olinadi.

4

Shifoxona ichki tozalikni saqlash maqsadida

Karavot, yostiq, sochiq

Bemor yotgan krovatning bosh tomoni tushiriladi;

Kir choyshab qopga solinadi

5

Infeksiya tushishini oldini olish uchun.

yumshoq yarimoy shaklidagi yotiqcha

Qo’lqopni zararsizlantirish uchun konteynerga tashlanadi.


Qo’lni yuvish va quritish




































































Yo’riqli texnologik xarita


O’quv amaliyot nomi : 50910203- Hamshiralik ishi asoslari

Amaliy mashg’ulot mazmuni:“ Bemorni yonbosh holatdan sims holatiga

o’tkazish ” ko’nikmasi.

Amaliy mashg’ulotning maqsadi: Bemorni yonbosh holatdan sims holatiga o’tkazish ko’nikmasi ko’nikmasini egallash.


т/р

Bajariladigan ishlar mazmuni

Kerakli asbob –uskunalar, xom- ashyo materiallari

Rasmlar

Ishning bajarilish tartibi

1

2

4

3

5

1

Kerakli jihozlarni tayyorlash

3-4 ta yostiq

Choyshab.

Ko’rpa.

Oyoq tqgiga qo’yish uchun moslama,tayanch



.


Bemor haqida ma’lumot yig’iladi. Xushmuomalalik va hurmat bilan salomlashiladi




2

Bajariladigan amal uchun ruxsat so’raladi.


qo’shimcha yostiq, oyoq uchun yum shoq to’shak, valiklar va yumshoq yarimoy shaklidagi yotiqcha


.

Bajariladigan amal maqsadi va natijasi haqida ma’lumot beriladi.




3

Qo’lni yuvish va quritish. Kimyoviy vositalar bilan ishlash ehtimolligi bo’lsa qo’lqop kiyish maslahat beriladi

3-4 ta yostiq

va yostiqchalar

Krovat to’xtatkichi bosiladi. Bemor yotgan holda krovat muolaja uchun maksimal darajadagi qulaylik uchun ko’tariladi




4

.


Karavot, yostiq, sochiq


Bemor yotgan krovatning bosh tomoni tushiriladi;

5

bemor qo`llarini mustaqil harakat qildira olmasa, ularning tagiga yostiq qo`yish

yumshoq yarimoy shaklidagi yotiqcha

Bemorni yonboshlatib qo‘yib va qisman (biroz) qorni bilan yotqiziladi (o‘ringa bemor qornining bir qismi tegib turadi);

6

Hamshira shikastlanishini oldini olish va bemorga shikast etkazmaslik uchun

yumshoq yarimoy shaklidagi yotiqcha

Bemor boshiga yostiq qo‘yiladi (bunda uning bo‘yni egilib qolmaydi);.

Bemor yuqorigi qo‘lini 90° burchak ostida tirsakdan va yelkadan buklash uchun qo‘li ostiga yostiq qo‘yiladi, pastki qo‘l bukilmagan holda o‘rinda bo‘ladi (shunda gavdaning to‘g‘ri biomexanikasi saqlanib qoladi);


7

Hamshira shikastlanishini oldini olish va bemorga shikast etkazmaslik uchun

yumshoq yarimoy shaklidagi yotiqcha

Yuqorigi buklangan oyoq tagiga yostiq qo‘yiladi (bunda pastki oyoqning boldiri, sonning pastki qismi yoziladi);

10

Hamshira shikastlanishini oldini olish va bemorga shikast etkazmaslik uchun

yumshoq yarimoy shaklidagi yotiqcha

Oyoq panjalariga 90° burchak ostida tayanch o‘rnatiladi.

\11

Qo’lqopni zararsizlantirish uchun konteynerga tashlanadi.

Infeksiya tushishini oldini olish uchun.


Infeksiya tushishini oldini olish uchun.





Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Всем учителям

Категория: Прочее

Целевая аудитория: Прочее.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Кормлений до 1 года детей

Автор: Odilova Maftuna Dilmurodovna

Дата: 20.06.2025

Номер свидетельства: 671989

Похожие файлы

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(102) "Консультация Раннее детство: "Познавательное развитие" "
    ["seo_title"] => string(59) "konsul-tatsiia-rannieie-dietstvo-poznavatiel-noie-razvitiie"
    ["file_id"] => string(6) "145187"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1418855039"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(106) "Конспект урока на тему "Питание детей ясельного возраста" "
    ["seo_title"] => string(63) "konspiekt-uroka-na-tiemu-pitaniie-dietiei-iasiel-nogho-vozrasta"
    ["file_id"] => string(6) "214387"
    ["category_seo"] => string(7) "prochee"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1432291646"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(149) "Консультация для родителей:" Уголок природы дома для детей дошкольного возраста"."
    ["seo_title"] => string(80) "konsultatsiia_dlia_roditelei_ugolok_prirody_doma_dlia_detei_doshkolnogo_vozrasta"
    ["file_id"] => string(6) "542735"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1584187786"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(155) "Значение и роль фольклора в духовно-нравственном воспитании детей раннего возраста."
    ["seo_title"] => string(80) "znachieniie_i_rol_fol_klora_v_dukhovno_nravstviennom_vospitanii_dietiei_ranniegh"
    ["file_id"] => string(6) "433334"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1508423525"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(54) "проект "покормите птиц зимой" "
    ["seo_title"] => string(30) "proiekt-pokormitie-ptits-zimoi"
    ["file_id"] => string(6) "117103"
    ["category_seo"] => string(9) "biologiya"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1412699448"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

Распродажа видеоуроков!
ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Проверка свидетельства