kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

"Здоровый образ жизни"

Нажмите, чтобы узнать подробности

Буклет кратко и наглядно, на доступном языке рассказывает детям о здоровом образе жизни

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«"Здоровый образ жизни"»

Здоровый образ жизни

Человек в суете своей повседневной жизни часто забывает о себе и своем здоровье. Он с головой погружен в решение насущных проблем.

К сожалению, в современном мире забота о здоровье начинается только тогда, когда вы почувствуете, что этого самого здоровья становится всё меньше - болезнь валит с ног или начинают развиваться какие-либо возрастные болезни. Вот тогда у нас и появляется ещё одна насущная проблема - наше здоровье. Хотя забота о нём как раз не должна быть проблемой, она должна быть образом жизни - здоровым образом жизни!

 

НАРОДНЫЕ ПРИСКАЗКИ О ПОЛЬЗЕ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ И ЗАКАЛИВАНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

  • "Двигайся больше — проживешь дольше",

  • "Движение — спутник здоровья",

  • "Пешком ходить — долго жить",

  • "Физкультура — враг старости",

  • "Утро встречают зарядкой, вечер провожают прогулкой",

  • "Быстрого и ловкого никакая болезнь не догонит",

  • "Крепкое сердце у того, кто его укрепляет",

  • "Бег не красен, но здоров",

  • "Спорт и туризм укрепляют организм",

  • "Закалишься — от болезни отстранишься",

  • "Если хочешь быть здоровым — закаляйся!",

  • "Ничего нет полезнее утреннего солнца",

  • "Знай и помни об этом — свежий воздух полезен перед сном!",

  • "Холодной осенью лишний раз рта не раскрывай",

  • "Сто болезней начинается с простуды",

  • "Кто привык кутаться, тот зябнет",

  • "Ледяная вода — для всякой хвори беда".



Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования «Станция юных натуралистов» города Сарова









Автор: Аркадьева Полина

Кружок «Зелёный мир»












5 ГЛАВНЫХ

самое главное: как можно чаще улыбаться

П озитивное, а главное правильное отношение к жизни. Врачи говорят, что 90% болезней от нервов.



правильное питание

О беспечение организма полноценным рационом, в который входят все необходимые для него продукты: мясо, злаки, овощи, фрукты.



ПРАВИЛ


физические упражнения

Наше тело создано для движения. Посмотрите, сколько проблем возникает у человека, который после инсульта оказывается прикованным к постели. Это и риск воспаления легких. Не потому, что холодно, а потому что они не проветриваются. Это и пролежни, так как нет циркуляции крови достаточной. Это экстремально. Но если мы мало двигаемся, проблемы все равно накапливаются. Только медленнее.



 







ЗДОРОВЬЯ


полноценный и здоровый сон

Полноценный сон - от него зависит работа всего организма. Здоровый сон — это идеальное состояние организма, при котором он восстанавливается.

отказ от вредных привычек

































Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Внеурочная работа

Категория: Прочее

Целевая аудитория: 1 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
"Здоровый образ жизни"

Автор: Аркадьева Полина

Дата: 20.02.2024

Номер свидетельства: 646080

Похожие файлы

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(58) "Здоровый образ жизни школьника "
    ["seo_title"] => string(32) "zdorovyi-obraz-zhizni-shkol-nika"
    ["file_id"] => string(6) "181387"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1425325741"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(162) "Развитие мотивации подростков к здоровому образу жизни средствами физической культуры "
    ["seo_title"] => string(91) "razvitiie-motivatsii-podrostkov-k-zdorovomu-obrazu-zhizni-sriedstvami-fizichieskoi-kul-tury"
    ["file_id"] => string(6) "110367"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1405954954"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(104) "Конспект урока по теме: Здоровый образ жизни! Твой выбор. "
    ["seo_title"] => string(58) "konspiekt-uroka-po-tiemie-zdorovyi-obraz-zhizni-tvoi-vybor"
    ["file_id"] => string(6) "197847"
    ["category_seo"] => string(4) "obzh"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1428323249"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(92) "Пропаганда здорового образа жизни среди учащихся."
    ["seo_title"] => string(55) "propaganda_zdorovogo_obraza_zhizni_sredi_uchashchikhsia"
    ["file_id"] => string(6) "562464"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1604512919"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(273) "Статья "Применение инновационных здоровьесберегающих технологий при формировании  здорового образа жизни у воспитанников школы-интерната VIII вида" "
    ["seo_title"] => string(166) "stat-ia-primienieniie-innovatsionnykh-zdorov-iesbierieghaiushchikh-tiekhnologhii-pri-formirovanii-zdorovogho-obraza-zhizni-u-vospitannikov-shkoly-intiernata-viii-vida"
    ["file_id"] => string(6) "158419"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1421743595"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства