«Здоровье – это красота, светлые мысли и доброта»

Девиз:

• «Здоровье – это красота , светлые мысли и доброта»

Открытый классный час

Тема: «Мы за здоровый образ жизни»

Цель:

• Создание условий для формирования нравственного отношения учащихся к самим себе и окружающим.

Задачи:

• показать учащимся отрицательные стороны курения, пьянства, употребления наркотиков;
• развить стойкое неприятие нездорового образа жизни;
• воспитать ценностное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих.

• По определению Всемирной организации здравоохранения здоровье- это не только отсутствие болезней, но и состояние полного физического, душевного и социального благополучия. Один из главных показателей здоровья – продолжительность жизни.

Мужчины – 57 лет

Женщины – 71 год

Выводы:

• с возрастом детей увеличивается заболеваемость органов дыхания, зрения, пищеварения;
• отмечен рост поражения паразитарными инвазиями, в основном за счет низкого уровня жизни, вредных привычек, низкого уровня питания, безработицы.

• « Лучше знаться с дураком, чем с табаком» - так говорили когда-то на Руси.

Курение и здоровье

Ашкинадзе Н. М.,

Свердловский областной центр медицинской профилактики

140 риск развития хронических обструктивных болезней легких крайне высокий." width="640"

Оценка курения как фактора риска развития заболеваний

проводиться по индексу курения (ИК ):

ИК = число сигарет, выкуриваемых в день х 12.

Запомните!

При ИК 140 риск развития хронических обструктивных болезней легких крайне высокий.

Средний возраст закуривания молодежи

Доля курящих среди различных возрастных групп молодежи

Выкуривают сигарет, в среднем за день

Причины закуривания подростков

• 30% - воспринимают курение как развлечение;
• 20% - хотят выглядеть взрослыми и привлекательными;
• 40% - девушек хотят покрасоваться;
• 40% - девушек хотят похудеть;
• 70% - юношей и девушек курят когда испытывают чувство тревоги и раздражительности.

Факторы, предрасполагающие молодых людей к курению:

• высокие уровни социальной приемлемости табачных изделий;
• подверженность действию рекламы;
• доступность табачных изделий;
• пример родителей (в семьях, где нет курящих пробовали закурить 50,4% мальчиков, 48,1% девочек; где курят 3 и более родственников – 85% мальчиков и 37,5% девочек продолжают курить в дальнейшем; в некурящих семьях – 18,2% - мальчиков, 6% девочек, в курящих – 57,4% мальчиков, 32,5% девочек);
• употребление табака в группе сверстников.

Запрограммированность

Употребление

Привычка

Установка

Уровень знаний о возможных последствиях курения:

• Возникновение психической и физической зависимости - 59,4%
• Преждевременная смерть - 42,3%
• Снижение интеллектуальных способностей - 31,8%
• Вредное воздействие на потомство - 65,1%
• Опасность окружающих членов семьи - 59,7%
• Снижение спортивных результатов - 73%
• Отсутствие риска при умеренном потреблении - 27,2%

Удачи, желающим бросить курить!

«Пьянство – есть упражнение в безумии» - Пифагор.

• Распространение пьянства на Руси связано с политикой господствующих классов. Ведь в Древней Руси пили очень мало, и пьянство считалось величайшим грехом и позором. Но с 16 столетия начался ввоз из-за границы водки и вина. При Иване 4 и Борисе Годунове появляются царевы кабаки, дававшие массу денег в казну государства. С 1894 года продажа водки стала царской монополией.

Причины:

• пьянство мужа;
• потеря близких;
• распад семьи;
• влияние компании друзей.

Народная мудрость:

«Муж пьет – полдома горит,

жена пьет – весь дом горит»

Последствия:

• рождение неполноценных детей;
• разрушение семьи;
• раннее увядание женщины;
• потеря внешней привлекательности;
• нравственное опущение;
• в 5 раз увеличивается риск заболеваний печени;
• в 3 раза развитие гипертонической болезни;
• умственная деградация;
• женская фригидность.

Признаки:

• полное неприятие правды о себе;
• сокрытие пьянства;
• истеричность, импульсивность;
• скандальность;
• лживость и неискренность;
• депрессивное состояние.

Степени риска:

• заболевания, передаваемые половым путем;
• ранняя беременность;
• уход из школы;
• насилие и преступность;
• самоубийство.

Алкоголь

Печень

Желудок Головной

мозг

Легкие Сердце

К наркотикам относятся вещества, которые:

• вызывают приподнятое настроение или приятные субъективные переживания;
• вызывают зависимость;
• наносят существенный вред здоровью;
• несут опасность широкого распространения среди населения.

Признаки:

• Вызывание постепенного привыкания когда доза постоянно увеличивается;
• При отсутствии наркотика состояние наркомана резко ухудшается, появляется боль, тошнота и т.д.
• Наркоман готов пойти на все, лишь бы снова получить наркотик.

Вопросы по рефлексии:

• Что мы узнали сегодня?
• Как лично вы к этому относитесь?
• Все знаем о вреде алкоголя, курения, наркотиков, но как реагируем?

C П А С И Б О !

ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ!

Открытый классный час

Тема: «Мы за здоровый образ жизни»

Открытый классный час

Тема: «Мы за здоровый образ жизни»