kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Правильно питаться, жизнью наслаждаться!

Нажмите, чтобы узнать подробности

Внеклассное мероприятие для начальной школы

Тема: "Правильно питаться, жизнью наслаждаться!"

 

 

Цели:

? Сформировать представление о связи рациона питания и образа жизни, о высококалорийных продуктах питания;

?  Научить детей оценивать свою нагрузку в течение дня и, соответственно этому, выбирать необходимые продукты питания;

?   Закрепить знания, полученные на предыдущих занятиях.

 

План мероприятия:

1.Организационный момент.

2.Повторение пройденного материала.

3.Новый материал.

4.Физкультминутка

5.

6.

7.Итог

 

Оборудование:

Карточки с названиями продуктов, муляжи, макеты различных продуктов, конверты с фрагментами пословиц, изображение гномика, ноутбук, тетрадь-учебник “Разговор о правильном питании”, толковые словари.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Правильно питаться, жизнью наслаждаться! »

Внеклассное мероприятие для начальной школы

Тема: "Правильно питаться, жизнью наслаждаться!"



Цели:

☺ Сформировать представление о связи рациона питания и образа жизни, о высококалорийных продуктах питания;

☺ Научить детей оценивать свою нагрузку в течение дня и, соответственно этому, выбирать необходимые продукты питания;

☺ Закрепить знания, полученные на предыдущих занятиях.


План мероприятия:

1.Организационный момент.

2.Повторение пройденного материала.

3.Новый материал.

4.Физкультминутка

5.

6.

7.Итог


Оборудование:

Карточки с названиями продуктов, муляжи, макеты различных продуктов, конверты с фрагментами пословиц, изображение гномика, ноутбук, тетрадь-учебник “Разговор о правильном питании”, толковые словари.


Ход мероприятия:


1. Организационный момент.

Сегодня Всемирный День Здоровья. Здоровье – самое дорогое, что есть у человека. Бережное отношение к своему собственному здоровью нужно воспитывать с самого детства.

Конкурс "Здоровье”

Необходимо на каждую букву этого слова придумать и записать слова, которые имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни.


З - здоровье, зарядка, закалка,

Д - диета, душь,

О - отдых

Р - режим, расческа, ракетка, рюкзачок

О

В - вода, витамины, врач

Ь

Е - еда

Еда- для человека источник энергии и от того как мы питаемся зависит наше самочувстие и здоровье. Мы посетим сегодня страну «Витаминию»



- Витамины полезны для здоровья. Они необходимы для правильного функционирования организма.

 Слово «витамины» произошло от латинского «вита», что означает «жизнь» и «мин», что означает «минимум». Витамины – минимум жизни. Отсутствие витаминов называется авитаминозом.



- В каких продуктах мы можем найти эти витамины? (Овощи и фрукты).

- А какие фрукты вы знаете? (Яблоки, апельсины, лимоны, киви, бананы и т.д.)

- Назовите овощи. (Огурцы, помидоры, свекла, лук, чеснок, капуста).

- Витамины в основном содержатся в овощах и фруктах. Но есть они и в других продуктах.

 

Витамин А содержится в моркови, цитрусовых (апельсины, лимоны, грейфруты), печени, молоке, яйце.

Витамин В содержится в мясе, молочных продуктах, в бобовых,  хлебе,  картофеле, орехах, икре, печени, яичном желтке.

Витамин С содержится в черной смородине,  шиповнике, облепихе, цветной капусте, апельсинах, лимонах.

Витамин Д содержится в молоке, яйце, печени, рыбьем жире.

Витамин Е содержится кукурузном, подсолнечном, оливковом масле, в горохе.

Витамин К содержится в зеленых лиственных овощных культурах, цветной капусте, в крупах из цельных зерен.

                

        А В С

        Очень многие продукты есть советуем тебе.

        Витамины  А, В, С – так мы называемся.

        Быть здоровыми всем вам

        Мы помочь стараемся.

                        Е Д

        Витамины Е и Д мы советуем тебе,

        Чтоб и рос ты и жил,

        Ни о чем бы не тужил.

                        А В

        Ешьте печень и желток,

        И морковь и рыбу,         

        Чтобы вырасти могли,

        Видеть все могли бы.

                        

                        В С

        Черная смородина, шиповник и лимон –

        Все полны С витамина,

        Как полезны нам они.

                        В

        Витамины группы В

        Мы советуем тебе.

        Они в гречневой крупе,

        В черном хлебе обитают,

        Укрепляют аппетит,

        Памяти нам добавляют.

                        Д

        Ну а я всегда в бобах,

        В рыбьем жире, молоке

        В масле, сыре, рыбе,

        Чтоб вы съесть смогли бы.

                        С

        Где-то в чаще дремучей.

        За оградой колючей.

        У заветного местечка

        Есть волшебная аптечка:

        Так красные таблетки

        Развешаны на ветке.

        Меня зовут царем кустов

        За цвет мой  и за запах

        Моих лепестков.

        Хоть куст мой зеленый

        Вас ранить готов,

        Я помогу всем больным

        И тем, кто здоров. (Шиповник).

        

Игра « Что растет само по себе, а что мы выращиваем».

Если растет само по себе, то потянуться и руки вверх, а если человек выращивает, то хлопаем в ладоши.

        Хоть он совсем не хрупкий,

        А спрятался в скорлупку.

        Заглянешь в середину –

        Увидишь сердцевину.

        Из плодов он тверже всех,

        Называется… (Орех).

                        Синий мундир,

                        Желтая подкладка,

                        А в середине – сладко. (Слива).

        Бусы красные висят,

        Из кустов на нас глядят.

        Очень любят бусы эти

        Дети, птицы и медведи. ( Малина).

                        Красный нос в землю врос,

                        А зеленый хвост снаружи.

                        Нам зеленый хвост не нужен,

                        Нужен только красный нос. (Морковь).

        Само с кулачок,

        Красный бочок.

        Тронешь пальцем – гладко,

        А откусишь – сладко. (Яблоко).

                        Каждый листик, как ладошка.

                        Схож он с бусами немножко.

                        Был зеленым, а стал спелым –

                        Стал янтарным, красным, белым. (Виноград).




Физкультминутка.


Мы отлично потрудились

И немного утомились.

Приготовьтесь все, ребятки!

Танцевальная зарядка!

(Выполняются танцевальные упражнения под музыку)




Игра-соревнование

«Всему своё время»


На столе 4 карточки, на которых написаны блюда для завтрака, обеда, полдника и ужина.


Задание: положите карточки к тем часам, на которых указано время этого приема пищи.


Победителем становится команда, первой выполнившая задание правильно.





VI. Итог.

- Я надеюсь, что мероприятие  «Секреты здоровья» прошло с пользой для вас.

-  Где спрятаны секреты здоровья? (В правильном питании, в употреблении витаминов, в здоровом образе жизни).

        Я умею думать, я умею рассуждать,

        Что полезно для здоровья, то и буду выбирать!

        Друзья! Нам прощаться настала пора!

        Зима своим снегом оденет дома.

        Чтоб не случилось, всегда человек

        Здоровья желает другому навек!

        Мы «Здравствуйте!» вам напоследок кричим,

        Дыханием свежим вас одарим!

- Чтобы все были здоровыми, я дарю вам всем яблоки – источник витаминов.( Песня «Яблоки на снегу»).


На доске – итоговый вывод - пословица: “Прежде, чем за стол мне сесть – я подумаю, что съесть”.



Быть здоровым - жить в радости


Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Внеурочная работа

Категория: Мероприятия

Целевая аудитория: 3 класс

Скачать
Правильно питаться, жизнью наслаждаться!

Автор: Белоук Дарья Витальевна

Дата: 22.08.2014

Номер свидетельства: 112558

Похожие файлы

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(163) "Открытый урок по природоведению в 5 классе по теме "Роль воды в жизни растений и животных" "
    ["seo_title"] => string(97) "otkrytyi-urok-po-prirodoviedieniiu-v-5-klassie-po-tiemie-rol-vody-v-zhizni-rastienii-i-zhivotnykh"
    ["file_id"] => string(6) "122107"
    ["category_seo"] => string(9) "biologiya"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1414154641"
  }
}
object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(35) "Классный час- игра. "
    ["seo_title"] => string(19) "klassnyi-chas-ighra"
    ["file_id"] => string(6) "174793"
    ["category_seo"] => string(22) "klassnomuRukovoditeliu"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1424181010"
  }
}
object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(46) ""Путь к доброму здоровью" "
    ["seo_title"] => string(23) "put-k-dobromu-zdorov-iu"
    ["file_id"] => string(6) "128327"
    ["category_seo"] => string(9) "biologiya"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1415470508"
  }
}
object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(136) "Конспект внеклассного мероприятия на тему: "ЗОЖ и профилактика утомления" "
    ["seo_title"] => string(80) "konspiekt-vnieklassnogho-mieropriiatiia-na-tiemu-zozh-i-profilaktika-utomlieniia"
    ["file_id"] => string(6) "112608"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1408780727"
  }
}
object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(73) "Проект " Путешествие по городу здоровья""
    ["seo_title"] => string(44) "proiekt_putieshiestviie_po_ghorodu_zdorov_ia"
    ["file_id"] => string(6) "342558"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1473183913"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства