| № | Тема урока | Дата проведения | Виды, формы контроля | Электронные цифровые образовательные ресурсы | |
| план | факт | Характеристика основных видов и организационных форм деятельности учащихся |
| 1 | Вводный инструктаж по ТБ. Что такое физическая культура | 01.09.2025 | 01.09.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | увеличение времени на выполнение заданий |
| 2 | Первичный инструктаж по ТБ. Современные физические упражнения | 02.09.2025 | 02.09.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | упрощение формулировок |
| 3 | Режим дня и правила его составления и соблюдения | 03.09.2025 | 03.09.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | упрощение многозвеньевой инструкции посредством деления ее на короткие смысловые единицы |
| 4 | Личная гигиена и гигиенические процедуры | 08.09.2025 | 08.09.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | направляющая помощь со стороны учителя |
| 5 | Осанка человека. Упражнения для осанки | 09.09.2025 | 09.09.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Поэлементная инструкция. |
| 6 | Комплексы утренней зарядки и физкультминуток в режиме дня школьника | 10.09.2025 | 10.09.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Повтор инструкции. |
| 7 | Правила поведения на уроках физической культуры | 15.09.2025 | 15.09.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Планы – алгоритмы и схемы выполнения (наглядные, словесные). |
| 8 | Понятие гимнастики и спортивной гимнастики | 16.09.2025 | 16.09.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Вариативные вопросы (подсказывающие, альтернативные, наводящие, уточняющие и проблемные). |
| 9 | Исходные положения в физических упражнениях | 17.09.2025 | 17.09.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Чередование легких и трудных заданий (вопросов). |
| 10 | Учимся гимнастическим упражнениям | 22.09.2025 | 22.09.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | увеличение времени на выполнение заданий |
| 11 | Стилизованные способы передвижения ходьбой и бегом | 23.09.2025 | 23.09.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | упрощение формулировок |
| 12 | Акробатические упражнения, основные техники | 24.09.2025 | 24.09.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | упрощение многозвеньевой инструкции посредством деления ее на короткие смысловые единицы |
| 13 | Акробатические упражнения, основные техники | 29.09.2025 | 29.09.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | направляющая помощь со стороны учителя |
| 14 | Строевые упражнения и организующие команды на уроках физической культуры | 30.10.2025 | 30.10.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Поэлементная инструкция. |
| 15 | Способы построения и повороты стоя на месте | 01.10.2025 | 01.10.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Повтор инструкции. |
| 16 | Стилизованные передвижения (гимнастический шаг, бег) | 06.10.2025 | 06.10.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Планы – алгоритмы и схемы выполнения (наглядные, словесные). |
| 17 | Гимнастические упражнения с мячом | 07.10.2025 | 07.10.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Вариативные вопросы (подсказывающие, альтернативные, наводящие, уточняющие и проблемные). |
| 18 | Гимнастические упражнения со скакалкой | 08.10.2025 | 08.10.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Чередование легких и трудных заданий (вопросов). |
| 19 | Гимнастические упражнения в прыжках | 13.10.2025 | 13.10.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | увеличение времени на выполнение заданий |
| 20 | Подъем туловища из положения лежа на спине и животе | 14.10.2025 | 14.10.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | увеличение времени на выполнение заданий |
| 21 | Подъем ног из положения лежа на животе | 15.10.2025 | 15.10.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | упрощение формулировок |
| 22 | Сгибание рук в положении упор лежа | 20.10.2025 | 20.10.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | упрощение многозвеньевой инструкции посредством деления ее на короткие смысловые единицы |
| 23 | Разучивание прыжков в группировке | 21.10.2025 | 21.10.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | направляющая помощь со стороны учителя |
| 24 | Прыжки в упоре на руках, толчком двумя ногами | 22.10.2025 | 22.10.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Поэлементная инструкция. |
| 25 | Строевые упражнения с лыжами в руках | 05.11.2025 | 05.11.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Повтор инструкции. |
| 26 | Строевые упражнения с лыжами в руках | 10.11.2025 | 10.11.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Планы – алгоритмы и схемы выполнения (наглядные, словесные). |
| 27 | Упражнения в передвижении на лыжах | 11.11.2025 | 11.11.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Вариативные вопросы (подсказывающие, альтернативные, наводящие, уточняющие и проблемные). |
| 28 | Упражнения в передвижении на лыжах | 12.11.2025 | 12.11.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Чередование легких и трудных заданий (вопросов). |
| 29 | Имитационные упражнения техники передвижения на лыжах | 17.11.2025 | 17.11.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | увеличение времени на выполнение заданий |
| 30 | Имитационные упражнения техники передвижения на лыжах | 18.11.2025 | 18.11.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | упрощение формулировок |
| 31 | Техника ступающего шага во время передвижения | 19.11.2025 | 19.11.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | упрощение многозвеньевой инструкции посредством деления ее на короткие смысловые единицы |
| 32 | Техника ступающего шага во время передвижения | 24.11.2025 | 24.11.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | направляющая помощь со стороны учителя |
| 33 | Имитационные упражнения техники передвижения на лыжах скользящим шагом | 25.11.2025 | 25.11.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Поэлементная инструкция. |
| 34 | Имитационные упражнения техники передвижения на лыжах скользящим шагом | 26.11.2025 | 26.11.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Повтор инструкции. |
| 35 | Техника передвижения скользящим шагом в полной координации | 01.12.2025 | 01.12.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Планы – алгоритмы и схемы выполнения (наглядные, словесные). |
| 36 | Техника передвижения скользящим шагом в полной координации | 02.12.2025 | 02.12.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Вариативные вопросы (подсказывающие, альтернативные, наводящие, уточняющие и проблемные). |
| 37 | Чем отличается ходьба от бега | 03.12.2025 | 03.12.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Чередование легких и трудных заданий (вопросов). |
| 38 | Упражнения в передвижении с равномерной скоростью | 08.12.2025 | 08.12.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | увеличение времени на выполнение заданий |
| 39 | Упражнения в передвижении с равномерной скоростью | 09.12.2025 | 09.12.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | увеличение времени на выполнение заданий |
| 40 | Упражнения в передвижении с изменением скорости | 10.12.2025 | 10.12.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | упрощение формулировок |
| 41 | Упражнения в передвижении с изменением скорости | 15.12.2025 | 15.12.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | упрощение многозвеньевой инструкции посредством деления ее на короткие смысловые единицы |
| 42 | Обучение равномерному бегу в колонне по одному с невысокой скоростью | 16.12.2025 | 16.12.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | направляющая помощь со стороны учителя |
| 43 | Обучение равномерному бегу в колонне по одному с невысокой скоростью | 17.12.2025 | 17.12.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Поэлементная инструкция. |
| 44 | Обучение равномерному бегу в колонне по одному с разной скоростью передвижения | 22.12.2025 | 22.12.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Повтор инструкции. |
| 45 | Обучение равномерному бегу в колонне по одному с разной скоростью передвижения | 23.12.2025 | 23.12.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Планы – алгоритмы и схемы выполнения (наглядные, словесные). |
| 46 | Обучение равномерному бегу в колонне по одному в чередовании с равномерной ходьбой | 24.12.2025 | 24.12.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Вариативные вопросы (подсказывающие, альтернативные, наводящие, уточняющие и проблемные). |
| 47 | Повторный инструктаж по ТБ. Правила выполнения прыжка в длину с места | 29.12.2025 | 29.12.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Чередование легких и трудных заданий (вопросов). |
| 48 | Разучивание одновременного отталкивания двумя ногами | 30.12.2025 | 30.12.2025 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | увеличение времени на выполнение заданий |
| 49 | Приземление после спрыгивания с горки матов | 12.01.2026 | 12.01.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | увеличение времени на выполнение заданий |
| 50 | Обучение прыжку в длину с места в полной координации | 14.01.2026 | 14.01.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | упрощение формулировок |
| 51 | Разучивание техники выполнения прыжка в длину и в высоту с прямого разбега | 16.01.2026 | 16.01.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | упрощение многозвеньевой инструкции посредством деления ее на короткие смысловые единицы |
| 52 | Разучивание фазы приземления из прыжка | 19.01.2026 | 19.01.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | направляющая помощь со стороны учителя |
| 53 | Разучивание фазы разбега и отталкивания в прыжке | 21.01.2026 | 21.01.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Поэлементная инструкция. |
| 54 | Разучивание выполнения прыжка в длину с места | 23.01.2026 | 23.01.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Повтор инструкции. |
| 55 | Считалки для подвижных игр | 22.01.2026 | 27.01.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Планы – алгоритмы и схемы выполнения (наглядные, словесные). |
| 56 | Разучивание игровых действий и правил подвижных игр | 26.01.2026 | 26.01.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Вариативные вопросы (подсказывающие, альтернативные, наводящие, уточняющие и проблемные). |
| 57 | Разучивание игровых действий и правил подвижных игр | 28.01.2026 | 28.01.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Чередование легких и трудных заданий (вопросов). |
| 58 | Обучение способам организации игровых площадок | 02.02.2026 | 02.02.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | увеличение времени на выполнение заданий |
| 59 | Обучение способам организации игровых площадок | 04.02.2026 | 04.02.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | упрощение формулировок |
| 60 | Самостоятельная организация и проведение подвижных игр | 06.02.2026 | 06.02.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | упрощение многозвеньевой инструкции посредством деления ее на короткие смысловые единицы |
| 61 | Самостоятельная организация и проведение подвижных игр | 09.02.2026 | 09.02.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | направляющая помощь со стороны учителя |
| 62 | Разучивание подвижной игры «Охотники и утки» | 11.02.2026 | 11.02.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Поэлементная инструкция. |
| 63 | Разучивание подвижной игры «Охотники и утки» | 13.02.2026 | 13.02.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Повтор инструкции. |
| 64 | Разучивание подвижной игры «Не попади в болото» | 25.02.2026 | 25.02.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Планы – алгоритмы и схемы выполнения (наглядные, словесные). |
| 65 | Разучивание подвижной игры «Не попади в болото» | 27.02.2026 | 27.02.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Вариативные вопросы (подсказывающие, альтернативные, наводящие, уточняющие и проблемные). |
| 66 | Разучивание подвижной игры «Не оступись» | 02.03.2026 | 02.03.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Чередование легких и трудных заданий (вопросов). |
| 67 | Разучивание подвижной игры «Не оступись» | 04.03.2026 | 04.03.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | увеличение времени на выполнение заданий |
| 68 | Разучивание подвижной игры «Кто больше соберет яблок» | 06.03.2026 | 06.03.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | увеличение времени на выполнение заданий |
| 69 | Разучивание подвижной игры «Кто больше соберет яблок» | 11.03.2026 | 11.03.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | упрощение формулировок |
| 70 | Разучивание подвижной игры «Брось-поймай» | 13.03.2026 | 13.03.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | упрощение многозвеньевой инструкции посредством деления ее на короткие смысловые единицы |
| 71 | Разучивание подвижной игры «Брось-поймай» | 16.03.2026 | 16.03.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | направляющая помощь со стороны учителя |
| 72 | Разучивание подвижной игры «Пингвины с мячом» | 18.03.2026 | 18.03.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Поэлементная инструкция. |
| 73 | Разучивание подвижной игры «Пингвины с мячом» | 20.03.2026 | 20.03.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Повтор инструкции. |
| 74 | ГТО – что это такое? История ГТО. Спортивные нормативы | 23.03.2026 | 23.03.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Планы – алгоритмы и схемы выполнения (наглядные, словесные). |
| 75 | Основные правила, ТБ на уроках, особенности проведения испытаний (тестов) ВФСК ГТО | 25.03.2026 | 25.03.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Вариативные вопросы (подсказывающие, альтернативные, наводящие, уточняющие и проблемные). |
| 76 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Бег на 10м и 30м. Подвижные игры | 27.03.2026 | 27.03.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Чередование легких и трудных заданий (вопросов). |
| 77 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Бег на 10м и 30м. Подвижные игры | 06.04.2026 | 06.04.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | увеличение времени на выполнение заданий |
| 78 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Смешанное передвижение. Подвижные игры | 08.04.2026 | 08.04.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | увеличение времени на выполнение заданий |
| 79 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Смешанное передвижение. Подвижные игры | 10.04.2026 | 10.04.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | упрощение формулировок |
| 80 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Ходьба на лыжах. Подвижные игры | 07.04.2026 | 08.04.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | упрощение многозвеньевой инструкции посредством деления ее на короткие смысловые единицы |
| 81 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Ходьба на лыжах. Подвижные игры | 15.04.2026 | 15.04.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | направляющая помощь со стороны учителя |
| 82 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Плавание. Подвижные игры | 17.04.2026 | 17.04.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Поэлементная инструкция. |
| 83 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Плавание. Подвижные игры | 20.04.2026 | 20.04.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Повтор инструкции. |
| 84 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. 6-ти минутный бег. Подвижные игры | 22.04.2026 | 22.04.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Планы – алгоритмы и схемы выполнения (наглядные, словесные). |
| 85 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. 6-ти минутный бег. Подвижные игры | 24.04.2026 | 24.04.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Вариативные вопросы (подсказывающие, альтернативные, наводящие, уточняющие и проблемные). |
| 86 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Бросок набивного мяча. Подвижные игры | 27.04.2026 | 27.04.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Чередование легких и трудных заданий (вопросов). |
| 87 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Бросок набивного мяча. Подвижные игры | 29.04.2026 | 29.04.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | увеличение времени на выполнение заданий |
| 88 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Поднимание туловища из положения лежа на спине. Подвижные игры | 04.05.2026 | 04.05.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | увеличение времени на выполнение заданий |
| 89 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Поднимание туловища из положения лежа на спине. Подвижные игры | 06.05.2026 | 06.05.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | упрощение формулировок |
| 90 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами. Подвижные игры | 08.05.2026 | 08.05.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | упрощение многозвеньевой инструкции посредством деления ее на короткие смысловые единицы |
| 91 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами. Подвижные игры | 11.05.2026 | 11.05.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | направляющая помощь со стороны учителя |
| 92 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье. Подвижные игры | 13.05.2026 | 13.05.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Поэлементная инструкция. |
| 93 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье. Подвижные игры | 15.05.2026 | 15.05.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Повтор инструкции. |
| 94 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Метание теннисного мяча в цель. Подвижные игры | 18.05.2026 | 18.05.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Планы – алгоритмы и схемы выполнения (наглядные, словесные). |
| 95 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Метание теннисного мяча в цель. Подвижные игры | 20.05.2026 | 20.05.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Вариативные вопросы (подсказывающие, альтернативные, наводящие, уточняющие и проблемные). |
| 96 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Челночный бег 3*10м. Подвижные игры | 21.05.2026 | 21.05.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | Чередование легких и трудных заданий (вопросов). |
| 97 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Челночный бег 3*10м. Подвижные игры | 22.05.2026 | 22.05.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | увеличение времени на выполнение заданий |
| 98 | Пробное тестирование с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 1-2 ступени ГТО | 25.05.2026 | 25.05.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | увеличение времени на выполнение заданий |
| 99 | Пробное тестирование с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 1-2 ступени ГТО | 26.05.2026 | 26.05.2026 | Практическая работа | www.edu.ru www.school edu.ru https://uchi.ru | упрощение формулировок |