Тренинг самопознания " Какой Я?"

Цель тренинга: формирование положительной Я-концепции.Задачи:-Помочь осознанию у себя положительных качеств; -Активизировать процессы самопознания, формирования положительного отношения к себе.Тренинг начинается с приветствия, где учащиеся говорят приветливые слова друг другу.Затем дети рассказывают о себе, договаривая начатые фразы. Следующее упражнение даёт возможность осознать, что в жизни поддерживает его. В конце тренинга все свои негативные мысли проговариваются в "коробку переживаний" и тренинг завершается рефлексией и ритуалом прощания.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Тренинг самопознания " Какой Я?" »

Тренинг самопознания

Цель:

Формирование положительной «Я» - концепции.

Задачи:

-Помочь учащимся осознать наличие у себя различных положительных качеств;

-Активизировать процессы самопознания, формирование позитивного отношения к себе.

Оборудование:

-Вырезанные из белой бумаги круги диаметром 15см;

-«Волшебная коробочка»;

-Цветные карандаши.

Ход занятия.

1.Приветствие.

-Ребята, сейчас есть у вас возможность сказать друг другу самые добрые слова. Не забываем благодарить за добрые слова в свой адрес.

2. Рассказ о своем «Я»

-А сейчас я буду говорить начало фразы, а каждый из вас по очереди должен ее завершить, чтобы получилось законченное предложение. Правило следующее: до своей реплики повторяются слова предыдущего ученика. Таким образом, сначала повторяются только что прозвучавшие слова, а потом уже дается завершение фразы.

1) Больше всего на свете я люблю...
2) Я счастлив, когда...

3) Мне не нравится, когда…

4) Я обижаюсь, когда..

5) Я радуюсь, когда…
(Если ребенок постоянно не хочет продолжать предложения, то после занятия психолог в личной беседе с учащимся слушает его ответы на неоконченные фразы).

3.Упражнение "Звездная карта жизни".

-Ребята, сейчас мы с вами будем составлять "Звездную карту жизни".

В центре круга напишите местоимение "Я". Это центр вселенной. Вокруг него большие красивые звезды с надписями любимого цвета, любимого времени года, любимого произведения, любимого животного любимый цвет, любимой одежды и т.д.

-Это ресурсы, которые поддерживают человека в его жизни.

Каждый ученик показывает свою "звездную карту" и рассказывает о том, что у него нарисовано, какие ресурсы поддерживают его в этой жизни.

Анализ:

-Что нового открыли в себе?

Учащиеся высказываются по кругу.

Вывод:

-Звездная карта показывает, что у каждого из вас много увлечений и вы очень интересные и у каждого много увлечений.

4.«Коробка переживаний»

-В нашу «волшебную коробочку» предлагаю собрать наши неприятные переживания и заботы. Вы можете сказать об этом шепотом, но обязательно в эту коробку.

Потом я ее заклею и унесу, а вместе с ней пусть исчезнут и ваши неприятные переживания.

(По кругу дети передают коробочку и проговаривают в неё, затем психолог закрывает её и убирает).

Анализ:

-Что вы сейчас чувствуете?

5.Рефлексия занятия.

-Каковы ваши впечатления от сегодняшнего занятия?

-Что понравилось?

-Что не понравилось?

-Какие открытия вы сделали для себя?

6. Ритуал прощания.

Взятие за руки.

Предмет: Психологу

Категория: Уроки

Целевая аудитория: Прочее.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Тренинг самопознания " Какой Я?"

Автор: Зарипова Любовь Леонидовна

Дата: 08.07.2014

Номер свидетельства: 109641

Похожие файлы

«Развитие воспитанности и толерантности на уроках самопознания»

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(121) "«Развитие воспитанности и толерантности на уроках самопознания» "
    ["seo_title"] => string(65) "razvitiie-vospitannosti-i-tolierantnosti-na-urokakh-samopoznaniia"
    ["file_id"] => string(6) "209654"
    ["category_seo"] => string(7) "prochee"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1431257864"
  }
}

ТРЕНИНГ ПОЗИТИВНОГО САМОВОСПИТАНИЯ И УВЕРЕННОГО ПОВЕДЕНИЯ

object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(110) "ТРЕНИНГ ПОЗИТИВНОГО САМОВОСПИТАНИЯ И УВЕРЕННОГО ПОВЕДЕНИЯ "
    ["seo_title"] => string(64) "triening-pozitivnogo-samovospitaniia-i-uvieriennogo-poviedieniia"
    ["file_id"] => string(6) "132079"
    ["category_seo"] => string(9) "psihologu"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1416283891"
  }
}

Вечные ценности человечества презентация к тренингу

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(97) "Вечные ценности человечества презентация к тренингу"
    ["seo_title"] => string(67) "viechnyie-tsiennosti-chieloviechiestva-priezientatsiia-k-trieninghu"
    ["file_id"] => string(6) "280929"
    ["category_seo"] => string(9) "psihologu"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1453450715"
  }
}

Дорожить временем урок самопознания

object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(67) "Дорожить временем урок самопознания"
    ["seo_title"] => string(36) "dorozhitvriemieniemuroksamopoznaniia"
    ["file_id"] => string(6) "314284"
    ["category_seo"] => string(22) "klassnomuRukovoditeliu"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1459676388"
  }
}

Дорожить временем урок самопознания

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(67) "Дорожить временем урок самопознания"
    ["seo_title"] => string(37) "dorozhitvriemieniemuroksamopoznaniia1"
    ["file_id"] => string(6) "314285"
    ["category_seo"] => string(22) "klassnomuRukovoditeliu"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1459676394"
  }
}

Тренинг самопознания " Какой Я?"

Просмотр содержимого документа «Тренинг самопознания " Какой Я?" »

Похожие файлы

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«Тренинг самопознания " Какой Я?" »