Ход урока: 1.Организационный момент. Позитивный настрой «Концентрация на свет» Учитель: Пожалуйста, сядьте удобно, спину держите прямо. Руки и ноги не скрещивайте. Руки можно положить на колени или на стол. Расслабьтесь. Пожалуйста, закройте глаза. Представьте, что солнечный свет проникает в вашу голову и опускается в середину груди. В середине груди находится бутон цветка. И под лучами света бутон медленно раскрывается, лепесток за лепестком. В вашем сердце расцветает прекрасный цветок, свежий и чистый, омывая каждую мысль, каждое чувство, эмоцию и желание. Представьте, что свет начинает все более и более распространяться по вашему телу. Он становится сильнее и ярче. Мысленно опустите свет вниз по рукам. Ваши руки наполняются светом и освещаются. Руки будут совершать только добрые, хорошие действия и будут помогать всем. Свет опускается вниз по ногам. Ноги наполняются светом и освещаются. Ноги будут вести меня только к хорошим местам для совершения добрых дел. Они станут инструментами света и любви. Далее свет поднимается к вашему рту, языку. Язык будет говорить только правду и только хорошие, добрые слова. Направьте свет к ушам, уши будут слушать хорошие слова, прекрасные звуки. Свет достигает глаз, глаза будут смотреть только на хорошее и видеть во всем хорошее. Вся ваша голова наполнилась светом, и в вашей голове только добрые, светлые мысли. Свет становится все интенсивнее и ярче и выходит за пределы вашего тела, распространяясь расширяющимися кругами. Направьте свет всем вашим родным, учителям, друзьям, знакомым. Пошлите свет и тем, с кем у вас временно непонимание, конфликты. Пусть свет наполнит их сердца. Пусть этот свет распространится на весь мир: на всех людей, животных, растения, на все живое, повсюду… Посылайте свет во все уголки Вселенной. Мысленно скажите: «Я в Свете… Свет внутри меня… Я есть Свет». Побудьте ещё немного в этом состоянии Света, Любви и Покоя... Теперь поместите этот Свет снова в ваше сердце. Вся вселенная, наполненная Светом, находится в вашем сердце. Сохраните её такой прекрасной. Потихонечку можно открывать глаза. Спасибо. 2.Проверка домашнего задания. Добрые дела красят человека. Сара Алпысовна Назарбаева Мать Тереза Олжас Сулейменов 3.Позитивное высказывание (цитата). Во внутреннем мире человека доброта — это солнце. Гюго В. Как вы понимаете слова французского классика? Объясните. Информация. Добро — общее понятие морального сознания, категория этики, характеризующая положительные нравственные ценности. Доброта — это способность выражать, проявлять и дарить окружающему миру и людям свои положительные качества. Способность направить поток Доброты, поток Света на другого человека и на окружающий мир. Доброта пробуждает в душе другого человека всё лучшее, светлое, пробуждает ответную доброту (если она там есть) оживляя тем самым саму душу. Доброта как качество личности – способность смотреть на мир глазами естественного состояния души, которая изначально добра; склонность проявлять мягкое сердце и непритязательность по отношению к другим, делать им добро. В наше время многие ставят себе цели — стать успешным, здоровым, сильным, счастливым, но вот почему-то мало кто ставит цель — стать Добрым! Может люди не понимают ценность и силу Доброты? Добродушный, доброжелательный, добронравный, добропорядочный, добрососедский, добросердечный, добросовестный, доброкачественный. Основа всех этих слов «добро». А вы задумывались над этим? |