Презентация "Подготовка к государственной итоговой аттестации"

ГИА

Психологическая

подготовка к ГИА.

Советы родителям.

• ГИА ( государственная итоговая аттестация) основана на тестовых технологиях.

• Тестирование как новая форма экзамена накапливает свой опыт и требует предварительной подготовки всех участников образовательного процесса.

«Успеха достигнет тот, кто живет хорошо, смеётся часто и любит много, тот, кто не устает чувствовать красоту природы и восторгаться ею, тот, кто всегда старается увидеть в окружающих лучшее и отдаёт им лучшее, что у него было»

Хочется привести слова Уолтера Рассела: « Если делать то, что вы ненавидите, то из – за ненависти в организме начинают вырабатываться разрушительные токсины, и в результате этого вы начинаете страдать от хронического переутомления или заболеваете». Поэтому научите своих детей то, что можно сделать с любовью, с радостью, делать все самым лучшим способом. Любовь к учёбе, урокам – пополнит запас физических и душевных сил, спасет от утомления, от болезни, известной под названием «скука».

Нужно знать, что на успешность сдачи любых экзаменов влияют три фактора:

• Познавательный(интеллектуальный) – уровень знаний.
• Мотивационный – нацеленность на выполнение учебных задач и возможных трудностей.
• Эмоциональный – способность выдержать напряжённый экзаменационный марафон.

Советы родителям в период подготовки их детей к экзаменам:

• Обратите внимание на состояние физического и психологического здоровья своих детей.

• Сравните его состояние с положением других людей.
• Наполните его радостью(чаще вспоминайте приятные события, посмотрите семейный альбом).

Не забудьте про юмор. Смех противодействует стрессу.

• Переключайте ребенка с одного вида деятельности на другой. Найдите причину отправить его, например, в магазин, в аптеку.

• Не говорите при ребенке о неприятных ситуациях, не обсуждайте негативные явления, не нагнетайте обстановку. Создайте ситуацию эмоционального комфорта.

• Научите детей нейтрализовать стресс. Объясните им, что при стрессе расходуется запас витаминов в организме, особенно группы В. Пусть принимают ежедневно витамины, но всё должно быть в меру.
• Объясните , что полезны физические упражнения; следите, чтобы ребёнок делал зарядку, пусть танцует, поет, посещает баню.

• Запомните : ребёнку нужна релаксация (слушание расслабляющей музыки и т.д.)

• Не злоупотребляйте своей властью. Если ребёнок убеждён в том, что он не в состоянии выполнить определенное задание, то не надо проявлять излишнюю настойчивость.
• Помните : Верная указка не кулак, а ласка.

Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребенок получит на экзамене, и не критикуйте ребенка после экзамена. Внушайте ребенку мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей, а лишь одним из способов реализации планов на будущее.

• Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов - это может отрицательно сказаться на результате тестирования. Ребенку всегда передается волнение родителей, и если взрослые в ответственный момент могут справиться со своими эмоциями, то ребенок в силу возрастных особенностей может эмоционально "сорваться".

• Подбадривайте детей,
• хвалите их за то, что они делают хорошо.
• Повышайте их уверенность

в себе, так как чем больше

ребенок боится неудачи, тем

более вероятности допущения

ошибок.

• Наблюдайте за самочувствием ребенка, никто, кроме Вас, не сможет вовремя заметить и предотвратить ухудшение состояние ребенка, связанное с переутомлением.

• Контролируйте режим подготовки ребенка, не допускайте перегрузок, объясните ему, что он обязательно должен чередовать занятия с отдыхом.

• Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал.

• Обратите внимание на питание ребенка: во время интенсивного умственного напряжения ему необходима питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т.д. стимулируют работу головного мозга.

• Подготовьте различные варианты тестовых заданий по предмету (сейчас существует множество различных сборников тестовых заданий). Большое значение имеет тренаж ребенка именно по тестированию, ведь эта форма отличается от привычных ему письменных и устных экзаменов.

• Накануне экзамена обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться.

Посоветуйте детям во время экзамена обратить внимание на следующее:

• Пробежать глазами весь тест, чтобы увидеть, какого типа задания в нем содержатся, это поможет настроиться на работу;
• Внимательно прочитать вопрос до конца и понять его смысл (характерная ошибка во время тестирования - не дочитав до конца, по первым словам уже предполагают ответ и торопятся его вписать);
• Если не знаешь ответа на вопрос или не уверен, пропусти его и отметь, чтобы потом к нему вернуться;
• Если не смог в течение отведенного времени ответить на вопрос, есть смысл положиться на свою интуицию и указать наиболее вероятный вариант.

• И помните: самое главное - это снизить напряжение и тревожность ребенка и обеспечить подходящие условия для занятий.

Спасибо за внимание!!!

Подготовила : психолог МОБУ СОШ № 3

Ушакова Ольга Филипповна