Разработка урока по самопознанию "Мир моих чувств"

Цель: расширять представление о внутреннем мире человека и способах самовыражения.

Задачи:

- раскрытие значимости стремления к гармонии в отношениях c самим собой и с окружающими;

- развитие знаний и навыков управления своими эмоциями и чувствами;

- воспитание стремления к постоянному положительному, позитивному настpою.

Ресурсы:(материалы, источники)

Учебное пособие по самопознанию для 6 класса:

http://tak-to-ent.net/load/408-1-0-10215

Мукажанова Р.А., Омарова Г.А.Методика преподавания дисциплины «Самопознание» в школе. /Учебно-методическое пособие для учителей. - Алматы: ННПООЦ «Бебек», 2013. - 176 с.

Ход урока:

1. Орг.момент. Позитивный настрой.

«Мысленное путешествие в подводное царство».

Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов; расслабьте тело. Через несколько секунд мы отправляемся в путешествие на дно моря.

Представьте, что вы идете вдоль берега моря. Прислушайтесь к мягкому всплеску волн и крику чаек. Почувствуйте песок под босыми ногами. На расстоянии вы видите черную точку: когда она приближается, вы понимаете, что это дельфин. Он приплыл, чтобы взять вас с собой на дно моря. Это очень деликатное существо, и он терпеливо ждет вас. Медленно заберитесь к нему на спину, держитесь крепко и отправляйтесь в путь. Как замечательно плыть под водой, когда вы чувствуете себя удобно и безопасно на спине у Дельфина. Посмотрите вокруг: сколько здесь ярких, красивых красок, скользящих, как радуга, туда-сюда. Опускаясь вглубь моря, вы смотрите, как меняется все вокруг, сколько причудливых водорослей покачивается в воде. Посмотрите, какие огромные попадаются рыбы, а теперь поглядите вон туда... это огромный осьминог. До чего забавный и увлекательный мир здесь под водой. Заметили ли вы одну вещь? Какая здесь глубокая, полная тишина. Побудьте в этом I остоянии покоя…А сейчас приготовьтесь в обратный путь наверх, в наш мир. Как следует посмотрите вокруг. Рассмотрите еще раз все удивительные цвета и прислушайтесь к тишине. Как освежающе действует на нас такой покой. Теперь дельфин отправляется в обратный путь. Вы достигаете поверхности воды и приближаетесь к берегу. Спуститесь с дельфина, погладьте его и поблагодарите за то, что он взял вас в такое интересное путешествие.

Возвратитесь в класс и вернитесь на ваше место. Через несколько секунд вы откроете глаза, но попробуйте сохранить в себе то ощущение покоя и тишины.

• Поделитесь своими ощущениями.

• Что вы чувствовали?

• Что вы представляли(видели)?

1. Проверка домашнего задания.

Здание № 2 и № 4 в рабочей тетради

Примечания

Звучит тихая спокойная музыка.

При подаче текста голос учителя должен быть плавный, спокойный, выразительный, размеренный.

1. Позитивное высказывание (цитата).

Чувства - цвет мысли. Без них наши мысли-сухие безжизненные контуры, но не картины. (Н. Шелгунов - русский писатель-публицист, литературный критик и революционер-демократ. Родился 22 ноября (4 декабря) 1824 года в Петербурге, в дворянской семье.  

1. Как вы понимаете смысл данного высказывания?   

2. Почему без чувств мысли сухие и безжизненные?

Учащиеся должны ответить на вопросы

1. Рассказывание истории (беседа).

1. Остров Чувств!

Очень давно был остров, на котором жили все Чувства и духовные ценности людей: Радость, Грусть, Познание и другие. Вместе с ними жила и Любовь.

Однажды Чувства заметили, что остров погружается в океан и скоро затонет. Все сели в свои корабли и покинули остров. Любовь не спешила и ждала до последней минуты. И только, когда она увидела, что на спасение острова нет надежды, и он почти весь ушел под воду, она стала звать на помощь.

Мимо проплыл роскошный корабль Богатства. Любовь просила взять ее на корабль, но Богатство сказало, что на его корабле много драгоценностей, золота и серебра и для Любви места нет.

Любовь обратилась к Гордости, корабль которой проплывал мимо... Но в ответ Любовь услышала, что ее присутствие нарушит порядок и совершенство на корабле Гордости.

С мольбой о помощи Любовь обратилась к Грусти. «О, Любовь, - ответила Грусть,- мне так грустно, что я должна оставаться в одиночестве».

Мимо острова проплыла Радость, но она была так занята весельем, что даже не услышала мольбу Любви.

Вдруг Любовь услышала голос: «Иди сюда Любовь, я возьму тебя с собой». Любовь увидела седого старца, и она была так счастлива, что даже забыла спросить имя его. И когда они достигли Земли, Любовь осталась, а старец поплыл дальше. И только когда лодка старца скрылась, Любовь спохватилась.... ведь она даже не поблагодарила старца.

Любовь обратилась к Познанию:

«Познание, скажи мне, кто спас меня?».

«Это было Время», - ответило Познание.

«Время?» - удивилась Любовь - Отчего Оно мне помогло?»

Познание ответило: «Только Время понимает и знает, как важна в жизни Любовь»

Иногда понимаешь, что это человек ангел лишь тогда, когда он поворачивается к тебе спиной и уходит, а ты смотришь ему в след и видишь на его спине крылья...

Просмотр видео «Будьте ближе»

1. Творческая деятельность, групповая работа.

Класс делиться на 2 группы, каждой группе дается задание показать мимикой и жестами отрицательные и положительные эмоции, остальные отгадывают.

Пока группы осуществляют задания, играет тихая спокойная музыка

1. Групповое пение.

От улыбки хмурый день светлей,

От улыбки в небе радуга проснется...

Поделись улыбкою своей,

И она к тебе не раз еще вернется.

Припев:

И тогда, наверняка,

Вдруг запляшут облака,

И кузнечик запиликает на скрипке...

С голубого ручейка начинается река,

Ну, а дружба начинается с улыбки.

2.0т улыбки солнечной одной

Перестанет плакать самый грустный дождик.

Сонный лес простится с тишиной

И захлопает в зеленые ладоши.

Припев.

3. От улыбки станет всем теплей

-И слону, и даже маленькой улитке...

Так пускай повсюду на Земле,

Будто лампочки, включаются улыбки!

1. Домашнее задание.

Задание № 1, № 2 в рабочей тетради

Звучит спокойная музыка

1. Заключительная минута тишины.

(звучит тихая, спокойная музыка).

 Вот и подошел к концу наш с вами разговор. Давайте сядем поудобней, на минутку закроем глаза и вспомним, о чем мы с вами говорили? Что вы взяли из нашего разговора, что вы поняли для себя?

Я хочу пожелать вам быть терпеливыми, чтобы в жизни у Вас было больше положительных эмоций.

На слайд выводится цитата урока.