Просмотр содержимого документа
«Здоровый образ жизни молодёжи»
Беседа-размышление для учащихся 10-11 классы на тему «Здоровый образ жизни молодежи»
Задачи:
1. Познакомить подростков-призывников с определением понятия «здоровый образ жизни».
2. Обсудить проблему укрепления здоровья людей и продления их активной жизнедеятельности.
3. Подвести к самостоятельному выводу о том, что только сам человек формирует свой здоровый (или нездоровый) образ жизни.
4. Побудить учащихся к размышлению о состоянии своего здоровья.
Ход классного часа
На доске: «Человек — украшение мира».
МУДРЫЕ МЫСЛИ
При мысли великой, что я человек, всегда возвышаюсь душою (В. А. Жуковский).
Много есть людей с красивой внешностью, которым, однако, нечем похвастать внутри (Ф. Купер).
Недовольство собою есть необходимое условие разумной жизни. Только это недовольство побуждает к работе над собою (Л. Н. Толстой).
Жизнь - это бесконечное совершенствование. Считать себя совершенным - значит убить себя (Ф. Геббель).
Вопросы к учащимся:
- Как вы считаете, какое отношение эти высказывания имеют к теме нашей беседы?
- Как связаны понятия: «Человек - здоровье - красота»?
Ответьте:
- Что вы в первую очередь желаете себе?
- Что вы в первую очередь желаете своим близким?
- Что вы в первую очередь желаете своим врагам?
Ответ: здоровья.
Объяснение понятия «здоровье».
Здоровье - плод воздействия разнообразных факторов на уникальную систему природы «человек». Каждый человек должен уметь управлять своим здоровьем с учетом риска заболеваний и особенностей психологического и физического факторов. Для самостоятельного управления здоровьем каждому необходимо уметь создать комфорт души и тела, что достигается определенным образом жизни, отношением к средствам оздоровления и исцеления от недугов.
Здоровье (определение) - это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие заболеваний или физических дефектов.