Просмотр содержимого документа
«Презентация "Скажи жизни да"»
Скажи жизни ДА
«Трудные жизненные ситуации в нашей жизни»
В сердце каждой трудности кроется возможность.
Альберт Эейнштейн
Так что же такоеТРУДНАЯ ЖИЗНЕННАЯ СИТУАЦИЯ?
« Трудная жизненная ситуация — это ситуация, впрямую нарушающая жизнедеятельность человека, которую он не способен самостоятельно преодолеть»
А какие ситуации можно назвать трудными?
Конфликты
Нет определенного места жительства
Жестокое обращение
Одиночество
Трудные жизненные ситуации
Сиротство
Болезнь
Необеспеченность и нищета
Несчастная любовь
Как вы думаете, есть ли люди, у которых совершенно не бывает трудностей?
Почему одни люди видят в своей линии
жизни больше радостей, а другие горестей?
Для чего нам нужны кризисы?
А начать, я бы хотела с притчи. Сейчас я прочитаю вам ее, а вы подумайте и посчитайте в группах, сколько трудных жизненных ситуаций пришлось на долю человека?
Притча «Шалаш»
В океанекорабль попал в сильнейший шторм. Единственный человек, уцелевший после гибели корабля, был выброшен волнойна необитаемый остров.Он всматривался в горизонт в надежде увидеть корабль, который принесет ему спасение,но шло время, и ни один корабль не появлялся. Дневной зной и ночнойхолод, ветер и дождь подрывали физические силычеловека. Тогда он решил построитьнехитрый шалаш из бревен, выброшенных на берег волнами. Человек уже потерял счет дням, проведенным на острове.
Однажды вечером,возвращаясь из похода в поисках пищи, он увидел, что егошалаш объят пламенем. Огненный столб взметнулся высоко в вечернее небо. Человек был в отчаянии.
—Господи, почему это случилось со мной, за что? - рыдал он у тлеющих останков своего жилища.
Рано утром человек увидел приближающийся к острову корабль. Оказалось, что корабль появился здесь не случайно.
—Как вы узнали, что я здесь? - спросил человек у капитана корабля.
—Сколько раз во время рассказа человек находился в отчаянии?
—Что помогло ему вернуться домой?
Трудности – это испытание. Пройдя это испытание, мы обретаем счастье.
Трудные ситуации... Они подстерегают нас повсюду. Особенно, когда в жизненных отношениях с другими людьми противопоставляешь себя им, испытывая при этом ту или иную степень своей обособленности, ведь мы «не похожи друг на друга». Разумеется, все это лишь конфликты, создаваемые негативным отношением... к себе.
Упражнение «Солнце и тучи»
Представьте, что Солнышко - это тепло отношений с родственниками, с одноклассниками, с друзьями, его лучи согревают наши души, дарят нам понимания, поддержку. Но очень часто в отношениях нас не всё устраивает, и появляются «тучи»- наши проблемы. Какие проблемы нас чаще всего окружают? Выберем самые сложные.
Упражнение «Реши проблему ….»
Обсуждение.
Какие чувства испытывали? Что нового узнали о себе, о группе? Как будете использовать эти знания? Чему научились? Как это пригодиться в будущем? Что было важным? Над чем вы задумались? Что происходило с вами? Что нужно развивать на будущее?
Ситуация 1.
Мама торопится закончить приготовления к приему гостей. Неожиданно обнаруживается, что в доме нет хлеба. Она просит дочь сходить в магазин. Но у той скоро начало спортивной секции, и она не хочет опаздывать. Мама просит «войти в ее положение», дочка делает то же. Одна настаивает, другая не уступает. Страсти накаляются...
Ситуация 2 .
Помогите, я не знаю, что делать с дочерью. Она нас с отцом совершенно не понимает! Ну ладно: прическа, голое пузо, курение - это вообще неприступная тема. Но в комнате своей можно убрать?! Там у нее как после бомбежки. Везде все разбросано. В шкафу на верхней полке учебники вперемешку с колготками, под кучей футболок можно найти пачку сигарет и тюбик моей самой дорогой помады! А на нижней полке тарелки с остатками еды, съеденной неделю назад. Они так и будут стоять, пока я не почувствую запах! Сама не убирает и меня не пускает - это, мол, ее «территория детства». Про учебу уже не говорю - в школу стыдно зайти. Иногда так и подмывает взять ремень да выпороть хорошенько! (Обреченно.) Но я пока терплю, глотаю обиды
Что такое конфликт?
Существует 2 способа
разрешения конфликтной ситуации:
Дорога гладкой в жизни не всегда бывает, Порой камнями весь усыпан путь… Но сильный духом камни убирает, А слабый попытается свернуть…
Нельзя
1 . Накапливать негативные переживания.
2. Отказываться от жизни.
3. В первую очередь попытайтесь успокоиться и остановиться.
4. Не думайте в одиночку.
Постарайтесь
1. Обратиться к другому человеку, который может тебя выслушать. Это может быть психолог, учитель, родитель (если травма не связана с ним). Есть люди, которым ты дорог.
2. Иногда достаточно просто переждать или перетерпеть.
3.Думайте, что ваша жизнь нужна родным, близким, друзьям, и ваш уход из жизни станет для них тяжелым ударом.
4.Надеяться на лучшее. Часто бывают самые невероятные повороты судьбы, которые меняют кардинально ход событий.
5.Возьмите себя в руки и не позволяйте обстоятельствам брать над вами верх.
6. Стремитесь общаться с теми, кто верит в вас и знает, что вы сможете выстоять при любом ударе.