Здоровьесберегающие технологии. Презентация.

«Здоровьесберегающие технологии»

это системный подход к обучению и воспитанию, построенный на стремлении педагога не нанести ущерб здоровью учащихся .

Учеба – тяжелый труд, который должен быть организован в оптимальном режиме сочетания умственной активности и …

• Разрядки
• Разрядки

• Смены видов деятельности
• Смены видов деятельности

2.

• Учета индивидуальных особенностей учащихся
• Учета индивидуальных особенностей учащихся

3.

Здоровье человека зависит:

• На 50%-от образа жизни
• На 25%-от состояния окружающей среды
• На 15%-от наследственной программы
• На10%- от возможностей медицины

Здоровьесберегающая технология выделяет следующую цель:

• Способствовать сохранению и укреплению здоровья ребенка, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки здорового образа жизни.

Здоровьесберегающие образовательные технологии Эколого - гигиеническиеские технологии , определяющие структуру учебного процесса, частично регламентированную в СанПиНе, способствующих предотвращению состояния переутомления, гиподинамии и других дезаптационных состояний. Психолого-педагогические технологии - это технологии здоровьесберегающей организации образовательного процесса на уроках и во внеурочной работе с учащимися. Учебно-воспитательные технологии - направлены на обучение учащихся принципам и практике здорового образа жизни, на воспитание у них культуры здоровья

Организация учебного процесса

№

Факторы риска

п\н

Уровень гигиенической рациональности урока

рациональный

недостаточно

рациональный

нерациональный

1

Плотность урока

2

3

Не менее 60%, не более 75-80%

Число видов учебной деятельности

Средняя продолжительность различных видов учебной деятельности

. 4

85-90%

4 7

2-3

Не более 10 мин.

Чистота чередований различных видов учебной деятельности

Более 90%

5

1 -2

Число видов преподавания

10 - 15 мин.

Смена через 7 - 10 мин.

6

Не менее 3

Более 15 мин.

Смена через 10-15 мин.

7

Чередование видов преподавания

Смена через 15 - 20 мин.

2

Через 10-15 мин

1

Через 15 - 20

2- 3

Наличие эмоциональных разрядок (число)

1

Не чередуются

нет

8

9

Место и длительность применение. ТСО)

10

В соответствии с гигиеническими нормами

Чередование позы

Поза чередуется в соответствии с видом работы.

Физкультминутка

11

С частичным соблюдением гигиенических норм

Две за урок:

В произвольной форме

12

Психологический

Учитель наблюдает за посадкой учащихся

Преобладают

1 физкультминутка за урок, с недостаточной продолжитель ностыо.

3 легких упражнения по 3-5 повтор каждого

Частые несоответствия позы виду работы. . Поза не контролируется учителем.

Момент наступлении утомления учащихся (по снижению учебной активности)

климат

Отсутствуют.

Не ранее чем через 40 мин.

положительные

Имеются случаи отрицательных эмоций.

Не ранее чем через 35 - 37 мин.

Имеются случаи несоответствующей позы виду работы.

эмоции

Преобладают

Менее чем через 30 мин.

Учитель иногда контролирует посадку учащегося.

отрицательные

эмоции.

:

Образовательные технологии здоровьесберегающей направленности

• Технология личностно-ориентированного обучения учитывает особенности каждого ученика и направлена на возможно более полное раскрытие его потенциала;
• Технология дифференцированного обучения

• позволяет снять трудности у слабых учащихся и создать благоприятные условия для развития сильных учащихся;

• Технология рефлексивного обучения

• даёт возможность отслеживать в процессе урока уровень понимания учебного материала;

• Педагогика сотрудничества

• помогает реализовывать задачи сохранения и укрепления здоровья учащихся и педагогов;

• Технология игровых методов

• (уроки–игры, соревнования, конкурсы), позволяют обеспечить психологическую разгрузку учащихся.

Оздоровительные моменты на уроке

• Гимнастика для глаз
• Пальчиковая гимнастика
• Физкультурные минутки
• Дыхательная гимнастика
• Точечный массаж
• Релаксация
• Бассейн

Пальчиковая гимнастика. « Рука является вышедшим наружу мозгом.» И.Кант Задачи: -стимуляция развития речи -профилактика нарушений зрения -расширить пространственную активность глаз

Пальчиковые игры могут помочь:

• Подготовить руку к письму;
• Развить внимание, терпение;
• Стимулировать фантазию;
• Активизировать работу мозга;
• Научиться управлять своим телом.

Зрительная гимнастика помогает:

• Снять физическую и психоэмоциональную напряжённость;
• Тренировать вестибулярный аппарат;
• Развить зрительную координацию;
• Укреплять глазные мышцы;
• Развить зоркость и внимательность;
• Улучшить зрение.

• Точечный массаж помогает: Проводить профилактику простудных заболеваний; Закаливание детей; Научить детей расслабляться, освобождаться от стрессов, перенапряжения; Обучить навыкам проведения точечного массажа.

Физкультурные минутки помогают:

• Снятие усталости, напряжения;
• Ослабить утомление на уроке;
• Проводить профилактику нарушения осанки;
• Поддержание работоспособности, активного внимания;

Дыхательная гимнастика.

• Укрепление дыхательной мускулатуры;
• Уменьшение заболеваний дыхательной системы;
• Повышает общую сопротивляемость организма, его тонус, оздоровляет нервно-психическое состояние.

Релаксация на уроках.

• Помогает снять стресс;
• Расслабление мышц;
• Снятие усталости;
• Восстановление работоспособности

Х очешь быть счастлив один день – сходи в гости Хочешь быть счастлив неделю – женись Хочешь быть счастлив месяц – купи себе машину Хочешь быть счастлив всю жизнь – будь здоров!