Мероприятие Заболевания детей.

14.Мероприятие
Заболевания детей

Комплекс оздоровительных мероприятий по снижению заболеваемости в средне-старшей группе в осенне-зимне-весенний период

Для снижения уровня заболеваемости в средне-старшей группе в осенне-зимне-весенний период проводятся следующие мероприятия:

Соблюдение режима проветривания помещений в осенне-зимний период, выполнение требований санитарного содержания помещений;

Строгое соблюдение двигательного режима и режима дня;
Утренняя гимнастика;

Физкультурно-оздоровительные занятия;

Подвижные и динамические игры;

Профилактическая гимнастика (звуковая, дыхательная, контроль осанки, профилактика плоскостопия, применение массажа);

Спортивные праздники и развлечения;

Психогимнастика, игры и упражнения на развитие эмоциональной сферы;

Гигиенические и водные процедуры (умывание, мытье рук по локоть, по плечи, игры с водой);

Обязательное пребывание детей на свежем воздухе;

Игровой массаж;

Чесночно – луковые кулоны;

Рациональное питание;

Витаминизация третьих блюд;

Кварцевание помещений;

Употребление свежего лука и чеснока;

Вакцинация против гриппа;

Употребление соков и фруктов;

Оказание консультативной помощи родителям по вопросам сохранения здоровья и профилактических мероприятий для детей;

Реабилитационная работа с детьми, перенесшими простудные заболевания.

Ежедневно утро начинаем с утренней гимнастики. В структуру утренней гимнастики входят: разминка, комплекс общеразвивающих упражнений, расслабление, оздоровительный бег, ходьба с элементами дыхательных упражнений, иногда с музыкальным сопровождением.

Ежедневно в работе с детьми используется такая форма, как пальчиковые игры.
Систематические упражнения пальцев являются мощным средством повышения работоспособности головного мозга. Психологи утверждают, что гимнастика для пальцев рук развивает мыслительную деятельность, память, внимание ребенка, в том числе и влияет на здоровье ребенка.
В группе имеется картотека стихов, сопровождающих упражнения, книги для развития мелкой моторики, различные предметы для выполнения упражнений.
Широко используются пальчиковые игры без предметов в свободное время, на прогулках. В играх стараемся выполнять упражнения с предметами: орехами, пробками, счетными палочками, пуговицами, мячами-ежиками, платочками и т. д.
Чтобы снять утомляемость детей, повысить умственную работоспособность на занятиях провожу физкультминутки в форме подвижной или дидактической игры с выполнением движений под текст стихотворения; с использованием упражнений для отработки и закрепления различных рефлексов.
Двигательная активность способствует укреплению здоровья детей.

Для укрепления и сохранения зрения мы используем следующие моменты: зрительные паузы, в любое время дня дети закрывают глаза и открывают, можно веки прижать пальчиком.
Массаж глаз - помогает детям снять усталость, напряжение.
Тренировочные упражнения для глаз проводим несколько раз в день, в зависимости от деятельности, вызывающей напряжение.

Часто использую минутки покоя: посидим в тишине с закрытыми глазами; ляжем на спину и расслабимся, будто мы тряпичные куклы; помечтаем под релаксационную музыку.
Систематически провожу психогимнастику, аутотренинги, смехотерапии, «ласковые минутки» (приёмы релаксации, что обеспечивает благотворный психологический климат в группе).
Все эти приемы помогают сохранить и укрепить нервную систему детей.

Наряду с традиционными формами работы провожу с детьми самомассаж от простуды (автор А. И. Уманская).
Все знают, что у человека на теле имеются особые точки, которые регулируют деятельность внутренних органов. Массаж этих точек повышает защитные силы организма в целом.
Массаж делаем 1-2 раза в день.

Слежу за чёткой организацией теплового и воздушного режима в группе, за рациональной не перегревающей одеждой детей. В режиме дня использую физические нагрузки различной интенсивности.

Ещё одной из форм работы является гимнастика после дневного сна. Начинаю гимнастику пробуждения с упражнений в постели, затем провожу корригирующие упражнения на профилактику нарушения осанки.
Для профилактики и коррекции плоскостопия дети проходят по ребристой дорожке, дорожке с пуговицами, шнуру, палочками и т. д.
Так же после обращения родителей на консультацию к узким специалистам планирую выполнять их рекомендации.

С целью повышения устойчивости организма к инфекции в осеннее-весенний период, провожу витаминно-терапию (употребление в пищу лука, чеснока, ношение кулонов, витаминизация третьих блюд).
Обучаю детей элементарным приемам здорового образа жизни.
Провожу занятия валеологического цикла, с целью расширить знания детей о строении человека, влиянии физических упражнений на организм. В беседах «Для чего мы чистим зубы», «Гигиена приема пищи» - дети приобщаются к культуре поведения и питания, личной гигиене.
Знакомлю детей с лекарственными растениями близкого окружения.

Большое внимание уделяю индивидуальной работе с родителями.
На родительских собраниях, индивидуальных консультациях учим родителей ежедневно сообщать о состоянии здоровья ребёнка, оценивать здоровье ребенка, родителям предлагаю картотеки различных гимнастик, упражнений для дома, советую литературу, брошюры.
Соответственно, для родителей оформляю в «Уголке здоровья» рекомендации, советы.