Урок 1 Автономное пребывание человека в природной среде

« Автономное пребывание человека в природной среде »

« Автономное пребывание человека

в природной среде »

Добровольная автономия

Вынужденная автономия

Ситуация, когда человек или группа людей по собственной воле, с определенной целью, на определенное время переходит на самостоятельное существование в природных условиях

Ситуация, когда человек случайно, в силу независящих от него обстоятельств оказывается в природных условиях и вынужден самостоятельно обеспечивать свои жизненные потребности

Общение с природой помогает

сформировать

Уверенность в себе

Умение управлять своими эмоциями

Самостоятельность в принятии решения

Умение мобилизовать себя на выполнение решения

Умение добиваться поставленной цели

Совершенствование физических качеств

Основы выживаемости

Ориентирование на местности

Обеспечение себя пищей и водой

Сооружение временного укрытия

Соблюдение правил безопасного поведения

Порядок оказания первой помощи

Сигналы бедствия

Подготовка к путешествиям

Виды путешествий

Горные

Пешие

Водные

Лыжные

Подготовка к путешествиям

Комплектование группы и распределение обязанностей

Общефизическая и специальная подготовка к путешествию

Разработка маршрута и графика путешествия

Подготовка личных вещей и снаряжения

Подготовка питьевой воды и продуктов питания

Комплектование

группы

Руководитель группы

Заведующий хозяйством

Заместитель руководителя группы

Санинструктор

Ответственный за дневник

Разработка маршрута

и графика путешествия

Каждая группа, готовясь к походу, должна хорошо представлять его цель, основную задачу. Это может быть отдых с незначительной физической нагрузкой, поиск «нехоженых» мест с охотой и рыбалкой, осмотр достопримечательностей, выполнение заданий организации, прохождение спортивного маршрута и т. д.

Планирование путешествия

Изучение района путешествия

Разработка маршрута

Составление календарного плана

Профиль маршрута

Снаряжение

Снаряжение должно быть легким, прочным, надежным, отличаться простотой в употреблении, небольшими габаритами, возможностью использования в условиях холода, жары и повышенной влажности.

Зимняя одежда должна быть теплой, защищала от ветра, не стесняла движений, сохраняла теплоизоляционные свойства в увлажненном состоянии.

Туристская палатка должна быть непромокаемой, быстро устанавливаться и разбираться, защищать от комаров и мошки, обеспечивать максимум удобств при минимальных размерах. Туристское снаряжение подразделяется на личное и групповое, а также на снаряжение для пешеходных, водных, горных и других путешествий.

Туристическое снаряжение

Специальное

Групповое

Личное

Для пеших путешествий

Для водных путешествий

Для горных путешествий

Личное снаряжение

Рюкзак

Обувь

Одежда

Личные вещи «мелочи»

Спальные принадлежности

Групповое снаряжение

Палатки, брезент

Шанцевый инструмент

Приборы для ориентирования

Приборы для наблюдения

Принадлежности для игр

Костровые принадлежности

Психологические основы выживания в природе

Главное при попадании в экстремальную ситуацию – это воля и стремление к жизни . Если ты победишь страх, то голова начнет лучше работать, мышцы напрягутся, зрение станет острее.

В любом случае решающее значение имеют действия, совершенные в первые минуты экстремальной ситуации. От быстроты, с которой человек приходит в себя, и последующей за этим оперативности и правильности действий зависит выживание в самых неблагоприятных условиях.

Неблагоприятные состояния

Боль

Голод

Переутомление

Холод, жара

Жажда

Уныние

Сигналы международного

кода

НЕТ

Нужны медикаменты

N

Y

F

ДА

Нужны пища и вода

LL

Все в порядке

K

Направление следования

Нужны компас и карта

Здесь возможна посадка

Ориентирование

по компасу

ЮГ

Запад

Восток

Север

Определение сторон света с помощью часов

Ориентирование

по звездам

Полярная звезда

Малая медведица

Большая медведица

Ориентирование

по местным признакам

Местные предметы

Кора

Мох

Муравейники

Снег

Церкви

Трава

Устройство

временных укрытий

Устройство

временных укрытий

Устройство

временных укрытий

Устройство

временных укрытий

Устройство

временных укрытий

Способы добычи огня

Спички

Огниво

Линза

Типы костров

Шалаш

Звезда

Колодец

Таежный

Три бревна

Нодья

Способы добычи воды

Реки, озера, ручейки, колодцы

Сбор водного конденсата с травы

Конденсат с веток деревьев

Дождь (снег)

Сок деревьев (березовый)

Из ямки, вырытой в земле

Кипячение и фильтрация воды

Шалаш

Кипячение воды при отсутствии

металлической емкости

Колодец

Вскипятить воду можно в неметаллической емкости, несколько раз кидая в воду раскаленные камни или металлические предметы (топор со снятой ручкой).

По некоторым данным вскипятить воду можно в бумажном пакете из-под сока или коробе из бересты, нагревая место, соприкасающееся с водой.

Таежный

Фильтрация загрязненной воды

Три бревна

Взять консервную банку, сделать несколько дырок. Банку набить песком, травой, углем от костра. Фильтровать воду через банку. Очень хорошая очистка таким способом может быть произведена через таблетки активированного угля.

Нодья

Способы добычи пищи

Собирание грибов, ягод, орехов

Добывание мелких животных, насекомых

Ловля рыбы, ракообразных

Поиск съедобных растений