Урок здоровья "Секрет волшебной улыбки"

Тема: Секрет волшебной улыбки.

Цель: углубить знания учащихся о гигиене полости рта;

формировать общие гигиенические умения и навыки;

развивать самостоятельность в уходе за собой;

пополнять активный словарь учащихся;

воспитывать ответственность за свое здоровье;

стремление вести здоровый образ жизни.

-Здравствуйте, ребята! Хочу еще раз сказать это чудесное слово «Здравствуйте! Здравствуйте!». И вы тоже чаще говорите «Здравствуйте!» маме, папе, друзьям, прохожим и, конечно же, нашим гостям. (Дети поворачиваются лицом к гостям, здороваются).

-Вы почувствовали, как у них поднялось настроение? Дело в том, что слово «Здравствуйте!» особенное. Когда мы говорим его, то не только приветствуем кого-то, но и желаем ему здоровья. Это слово обладает оздоровительной силой. В этом слове, как и в слове «здоровье» много звуков, которые дают нам заряд бодрости. Так будьте же здоровы, никогда не болейте.

-На уроках здоровья мы учимся любить свой организм, заботиться о нем. А чтобы узнать тему сегодняшнего урока, я предлагаю вам отгадать загадку:

-Чем из того, что тебе принадлежит, ты можешь поделиться с другими людьми, не отдавая этого? (улыбка).

-Сегодня мы проведем занятие по теме «Секрет волшебной улыбки». Давайте улыбнемся друг другу и посмотрим, что больше всего привлекает ваше внимание в этот момент? (зубы)

-А скажите, что нужно человеку, чтобы быть здоровым; зайцу, чтобы грызть морковку; бобренку чтобы строить домик; волчонку, чтобы стучать от холода?

-Конечно, здоровые зубы.

- Ни волчонок, ни бобренок не могут жить без зубов. А мы? Подумаешь, один зуб заболел. Вон их, сколько у нас! У всех по-разному. Потому что в вашем возрасте молочные зубы меняются постоянными. А у взрослого, который заботится о своих зубах - 32. И все они нам нужны. Передние острые. Служат для того, чтобы резать пищу. Это - резцы (Показ на макете. Слово прикрепляется на доске). Заостренные зубы - клыки. Они нужны, чтобы разрывать ее. Толстые, тупые зубы - чтобы пережевывать. Они называются коренными. ( Демонстрация макета зубов.)

-А вот так выглядит зуб. Он состоит из….(на доске таблица)

- Кто это спешит к нам? Что за гость?

( Входит Миша Сладкоежкин).

-Я Миша Сладкоежкин.

Люблю вкусно поесть.

Мармелад, пирожное,

Отличное мороженое!

Булочки, ватрушки,

Сдобные пампушки.

« Марсы», чипсы и « Пикник»

Развивают аппетит.

Не люблю делиться,

Все мне пригодится: (достает из сумки сладости)

Этот тортик мне

И колбаска мне

И конфетки мне,

Не подходи ко мне!

Учитель (подходит к Сладкоежке.)

-Не бойся, Сладкоежка, я у тебя ничего не заберу.

Только я не могу поверить, что это ты один можешь все съесть?

Сладкоежкин.

-Да, съем и никому не дам, ведь я сладости очень люблю.

Нету больше радости

Для меня, чем сладости. ( Поглаживает животик).

- Ой, ой! Что-то у меня живот заболел!

И в боку боль! Ой, и голова заболела!

А-а-а! И зубы болят!

Позовите врача!

(Входит доктор).

Сладкоежкин: - Доктор Айболит?

Доктор: - Никакой я не Айболит! Доктор Айболит лечит кого? (спрашивает у детей).

-Ну вот! А я стоматолог! Слово «стома» в переводе с греческого означает «рот». Я лечу зубы, десны.

Доктор.- Заходите в кабинет,

Сколько вам скажите лет?

Сладкоежкин.- Ой, ой, ой, мне семь лет.

Доктор. – Расскажите, что болит?

Сладкоежкин. - Ой, спасите доктор!

У меня так зуб болит,

Что теперь я не могу,

И от боли закричу.

Ой, ой, ой!

Доктор. – Чистишь зубы по утрам?

Миша. - Иногда.

Доктор. – Чистишь их по вечерам?

Миша. - Никогда.

Доктор. – Конфеты ешь ты целый день?

Миша. - Да, да, да!

Доктор. – А вот за зубками следить,

Тебе конечно лень!

Открывай скорее рот. Вот!

Миша. - Ой!

Доктор. – Вот твой зубик небольшой,

Диагноз очень точный,

Зубик был молочный!

( Показывает зубик на ниточке).

Доктор: - Как поел, почисти зубки, делай так 2 раза в сутки.

Предпочти конфетам фрукты, очень важные продукты.

Чтобы зуб не беспокоил, помни правило такое:

К стоматологу идем в год 2 раза на прием.

И тогда улыбки свет сохранишь на много лет!

Чтоб тебе, мой друг с тоскою не пришлось на склоне лет

Страшной челюстью вставною пережёвывать обед,

Чтоб свои родные зубки смог ты дольше сохранить,

Надо чистить их почаще, надо вовремя лечить!

Учитель. - Сколько раз в день нужно чистить зубы?

- А, может, хватит и одного? Вечером уже не хочется. Это днем нужно выглядеть красиво, ночью никто и не видит?

Сейчас я вам покажу, как нужно правильно чистить зубы.

Практикум « Чистка зубов».

( на доске схема чистки зубов)

-Зубная щетка располагается вдоль линии десен. Движения зубной щётки - сверху вниз. Тщательно чистить каждый зуб. Очистить внутреннюю поверхность каждого зуба. Движение щетки – снизу вверх. Почистить жевательную поверхность каждого зуба. Движение щетки – вперед назад. Кончиком щетки почистить внутреннюю сторону передних зубов круговыми движениями. Не забудьте почистить язык. Чистить зубы 3-5 минут.

Учитель. – Вот ребята уже знают, как правильно чистить зубки.

1 ученик. Поспеши себя избавить

От налета на зубах.

Это так легко исправить,

Если щетка есть в руках.

2 ученик. Три минуты ровным счетом

Чисти сверху и с боков,

Изнутри борись с налетом,

Со злым врагом твоих зубов.

3 ученик. А закончена работа

Полощи водой, тогда

От противного налета

Не останется следа.

4 ученик. Надо чистить каждый зуб,

Верхний зуб, нижний зуб,

Даже самый дальний зуб,

Очень важный зуб.

5 ученик. Мы чистим, чистим зубы

И весело живем,

А тем, кто их не чистит,

Мы песенку поем.

6 ученик. Эй, давай, не зевай,

О зубах не забывай,

Снизу вверх, сверху вниз

Чистить зубы не ленись!

Учитель. – Мы уже знаем 2 секрета волшебной улыбки: правильно ухаживать за зубами, посещать стоматолога 2 раза в год. А теперь еще один секрет.

-Чтобы иметь крепкие зубы, важно правильно питаться. Надо есть продукты, в которых есть витамин А, Чтобы хорошо расти, хорошо видеть и иметь крепкие зубы. Витамин А содержится в моркови, капусте, помидоре, в яичном желтке, рыбьем жире.

-Надо есть овощи, в которых есть витамин С, чтобы реже простужаться быть бодрым, быстрее выздоравливать после болезни. Не будет витамина С – станешь слабым, выпадут зубы. Витамин С содержится в плодах шиповника, черной смородины, красной смородины, капусте, картофеле, лимоне, луке и других овощах и фруктах.

-Чтобы быть сильным, иметь хороший аппетит, не огорчаться и не плакать по пустякам, надо есть продукты, в которых есть витамин В. Не будет витамина В – человек плохо спит и много плачет. Витамин В содержится в свекле, яблоках, зелени салата, а из животных продуктов – в почках, печени.

-Ребята, а что сладости вообще есть нельзя? Ведь их так любят дети! И взрослые! У меня для вас есть хорошая новость: ученые доказали, что какао-порошок, который входит в состав шоколада, содержит вещества, которые предупреждают образование кариеса. Кушать понемногу шоколад можно! Только потом почистите зубки или тщательно прополощите рот.

Учитель. – Сладкоежкин! Ты все запомнил? Давай-ка проверим. У меня рассыпались предложения-рекомендации. Помоги собрать (Вывешиваются на доске).

Чистить зубы	четыре раза в год
После чистки зубов щетку	полощи ротовую полость
После каждого приема пищи	мой мылом и сохраняй щетинками вверх
Меняй зубную щетку	утром и вечером

Учитель. – Ты, Сладкоежкин, хочешь что-то сказать ребятам, гостям?

Сладкоежкин. – Как повсюду водится,

Зубы надо уважать,

О зубах заботиться,

Никогда не обижать.

Даже в праздники у них

Не бывает выходных.

Для тебя зимой и летом

И картошку, и котлету,

И редис, и сухари-

Все сжуют богатыри.

Только требует заботы

Богатырская работа.

Подружись-ка, милый мой,

Ты со щеткою зубной

И тогда точно впредь

Не придется им болеть.

Учитель. – А сейчас поиграем в веселую игру.

1 ученик. Если наш совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши!

На неправильный совет

Говорите: нет, нет, нет!

Так что обязательно

Будьте вы внимательны!

2 ученик. Постоянно нужно есть

Для зубов для ваших

Фрукты, овощи, омлет,

Творог, простоквашу.

Если наш совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

3 ученик. Не грызите лист капустный,

Он совсем, совсем не вкусный,

Лучше ешьте шоколад,

Вафли, сахар, мармелад.

Это правильный ответ?

(Нет, нет, нет).

4 ученик. Говорила маме Люба:

-Я не буду чистить зубы.

И теперь у нашей Любы

Дырка в каждом, каждом зубе.

Каков будет ваш ответ?

Молодчина Люба? Нет!

5 ученик. Блеск зубам чтобы придать,

Нужно крем сапожный взять.

Выдавить полтюбика

И почистить зубики.

Это правильный совет?

(Нет, нет, нет!)

6 ученик. Ох, неловкая Людмила

На пол щетку уронила.

С пола щетку поднимает,

Чистить зубы продолжает.

Кто даст правильный ответ?

Молодчина Люда? Нет!

7 ученик. Навсегда запомните,

Милые друзья,

Не почистив зубы,

Спать идти нельзя.

Если наш совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

8 ученик. Зубы вы почистили

И идете спать.

Захватите булочку

Сладкую в кровать.

Это правильный совет?

Нет, нет, нет.

9 ученик. Запомните совет полезный,

Нельзя грызть предмет железный.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

10 ученик. Чтобы зубы укреплять

Полезно гвозди пожевать.

Это правильный совет?

Нет, нет, нет!

Учитель. – Молодцы, ребята! Улыбнитесь пошире, и пусть все видят, что ваши зубы, согласно словарю эпитетов, - крупные и ровные, острые и частые, твердые, жемчужные, белые, клыкастые, крепкие и самые смехастые.

- Я желаю вам белых и крепких зубов – на всю вашу долгую и счастливую жизнь и волшебной улыбки.