Прыжки в длину с разбега. Закрепление.

Данный урок входит в планиерованиет 2 "А" класса школы МБОУ СОШ УИОП г. Зернограда.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Прыжки в длину с разбега. Закрепление.»

государственное бюджетное профессиональное учреждение Ростовской области

«Зерноградский педагогический колледж»

ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА

урока физической культуры,

проведенного 16.05.2016 во 2 «А» классе

студентом 3 «А» группы

специальность 050146 «Преподавание в начальных классах»

Алексеевым Максимом Александровичем

Учитель: Шевченко И.Ф.

Методист: Щирова Г.С.

(подпись)

Зерноград

2016

Тема: Прыжки в длину с разбега (закрепление).

Цель урока: формировать умение выполнять прыжок в длину с разбега.

Задачи урока

Направленные на достижение личностных результатов:

- определять общие для всех правила поведения ;

- устанавливать связь между целью деятельности и ее результатом.

Направленные на достижение метапредметных результатов:

Регулятивные УУД:

- работать по плану, инструкции;

-осуществлять контроль за техникой выполнения упражнений физкультурно-оздоровительной деятельности;

- осуществлять самоконтроль;

- совместно с учителем и одноклассниками давать оценку деятельности на уроке;

- принимать и сохранять учебные задачи и цели, установленные учителем.

Познавательные УУД:

- находить ответы на вопросы и пути решения, используя свой жизненный опыт;

- проводить анализ учебного материала;

Коммуникативные УУД:

- слушать и понимать речь других;

- уметь с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли.

Направленные на достижение предметных результатов:

- оценить умение прыгать в длину с разбега способом «согнув ноги» на результат;

- обучение игре.

Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

Формируемые УУД

Вводная часть

- Класс в одну шеренгу становись: «раз», «два», «три».

- Класс ровнясь!

- Смирно!

- Здравствуйте!

- Вольно!

- Я рад вас всех видеть, давайте приступим к уроку.

- Кто ответит мне чем вы занимались на прошлом уроке?

- А какие прыжки вы выполняли?

- Хорошо, а какие виды прыжков вы знаете?

- Сегодня я у вас проверю умение выполнять прыжок в длину на отметку, а затем если вы справитесь с зачетом и у нас останется время, я познакомлю вас с одной интересной игрой.

- Здравствуйте.

- Прыгали, играли.

- С разбега в длину.

- Прыжки в длину с места, прыжки в высоту способом перешагивания.

Л: внутренняя позиция школьника на уровне положительного положения к урокам физической культуры;

Р: работать по плану, инструкции;

определять и формулировать цель деятельности на уроке.

Основная часть

- Класс Ровнясь!

- Смирно!

- Напра-во! В обход по залу шагом Марш!

- Руки на пояс ставь, на носках марш!

- Руки на пояс ставь, на пятках марш!

- В медленном темпе по залу бегом марш!

- Руки на пояс ставь, правым боком приставными шагами бегом Марш!

- Левым боком вперед Марш!

- Обычной ходьбой Марш!

- Восстанавливаем дыхание: глубокий вдох - выдох, вдох – выдох.

- Направляющий на месте: «раз, раз, раз-два-три», «левой-левой, раз-два-три»!

- Стой «раз-два»!

- Налево!

- Класс Ровнясь!

- Смирно!

- На первый-второй-третий расчитась!

- Первые номера на месте, вторые 3 шага вперед, третьи 5 шагов вперед марш!

Упражнение №1

- И.п. руки перед грудью, ноги на ширине плеч, на «раз» - поворот в правую сторону с двойным рывком руками, на «два» - поворот в левую сторону с двойным рывком руками. И. п. принять! Упражнение в правую сторону начинай!

- Закончили!

Упражнение №2

- И.п. – руки на поясе, ноги на ширине плеч, на «раз» - наклон туловищем вперед, на «два» - наклон туловищем назад, на «три» - наклон в правую сторону, «четыре» - наклон в левую сторону. И.п. принять! Упражнение вперед начинай!

- Закончили!

Упражнение №3

-И. п. – руки перед грудью в замке, ноги на ширине плеч, на «раз, два» - два пружинистых поворота в правую сторону, на «три, четыре» - два поворота в левую сторону. И.п. принять! Упражнение в правую сторону начинай!

- Закончили!

Упражнение №4

-И.п. – руки на поясе, ноги чуть шире плеч, на «раз» - наклон к правой ноге, «два» - посредине, «три» - наклон к левой ноге, «четыре» - и.п. И.п. принять! Упражнение к правой ноге начинай!

Упражнение №5

- И.п. – исходная стойка.

1. Наклон вперед с касанием ладонями пола

2. И.п.

3. Наклон вперед с касанием ладонями пола.

4. И.п.

- Закончили!

Упражнение №6

- И.п. – широкая стойка.

1. Присаживаемся на правую ногу.

2. Наклон к левой ступне.

3. Перекат на левую ногу.

4. Наклон к правой ступне.

-Закончили!

Упражнение №7

- И.п. – основная стойка.

1. Выпад с правой ноги вперед.

2. И. п.

3. Выпад с левой ноги.

4. И.п.

- Закончили!

Упражнение №8

- Выполняем приседания. Девочки 10 раз, мальчики – 15 раз.

- Закончили!

Упражнение №9

- И.п. – ноги вместе, руки, согнутые в локтях перед собой.

Выполняем бег на месте с касанием каждой ноги о ладони.

- Закончили!

Упражнение №10

- И.п. – ноги на ширине плеч, руки на уровне ягодиц.

Выполняем бег на месте так, чтобы пятки касались ладоней.

- Закончили!

Упражнение №11

- Прыжки «Звездочка».

- Из чего состоит прыжок в длину?

- Кто может показать, как выполнить прыжок?

- Класс, у стартовой линий в одну колону становись!

Сейчас каждый из вас выполнит прыжок, а я посмотрю у всех ли получается. По команде первый ученик выполняет прыжок, а остальные внимательно смотрят, находят ошибки.

(Каждый ученик выполняет по 2 прыжка).

- А теперь приступим к прыжкам на оценку, у каждого из вас будет 2 попытки. Вы видите по обе стороны стоят флажки. Если вы прыгните за первый флажок – это отметка 3, если перепрыгните первый и второй – это 4, ну, а если перепрыгните все флажки – это отметка 5. Как всегда, фиксируется наилучший результат.

- Все готовы? По моей команде прыжок выполняет первый ученик.

(Отметки учитель объявляет сразу после прыжка каждого ученика).

- Класс, в одну шеренгу становись! Ровнясь! Смирно! Вольно! Итак, поднимите руку те, кто получил отметку 3. Кто получил 4. Отметка 5.

- А сейчас, как и обещал, мы поиграем с вами в игру «Пингвины и медведь». Покажите мне как бегают пингвины. А как ходит медведь?

- Хорошо. Правила игры таковы: у нас есть медведь, который хочет заморозить всех пингвинов. Медведь замораживает пингвинов одним касанием, тогда пингвины стоят неподвижно. Но у пингвинов есть возможность спасти друг друга, т.е. когда медведь хочет вас заморозить два пингвина обнимаются, и медведь не может их заморозить, но он может заморозить их через 3 секунд после того, как они обнялись. Как же разморозить вашего одноклассника-пингвина? Размораживать вы будете своих товарищей растиранием, вы подбегаете к однокласснику и своими крылышками начинаете тереть плечи и крылышки вашего друга. Есть вопросы?

Учитель выбирает ученика, показавшего лучший результат на зачете по прыжкам – он будет медведем.

Выполняют команды учителя.