"КГУ Средняя школа им. Сейфуллина. п. Огневка, Уланский район, Восточно Казахстанская область"
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ++
физическая культура в 9 классе.
Учитель: Бондаренко Наталия Евгениевна
Количество часов: всего 102 часов; в неделю 3 часа I, ІІ полугодие 2015-2016 учебный год
№ п/п
Содержание программного материала
Техника безопасности
Теоре теоретические
еские сведения
Контроль, зачет,метод обучен
Умения, навыки,знания
Дата проведение
?-четверть:27уроков:
л/а-8часов, с/игры-14часов,
вариатив-5часов:-(л/а-5ч.).
1,2
л/а
(2ч из вариатива)
3 - с/и
ТБ на уроках легкой атлетики.
Бесда «Цели и задачи успешной подготовки и сдачи Президентских тестов».
1,2. Кросс 400 метров.
Низкий – высокий старт – особенности техники.
Бег 30 метров.
.Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги»
ТБ на спортивных играх
1.Футбол: Способы перемещения по площадке. Владение мячем. Учебная игра в мини-футбол.
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
Повторение.
Закрепление
Повторение
Отработка
Обучение
Отработка
Закрепление
Самостоятельная подготовка по ОФП
Равномерно-ускоренный бег
Стартовый разгон
Техника спринтерского бега
Подбор индивидуального разбега
Индивидуальные действия
Игровые комбинации
4,5,6
л/а
(1ч из
вариат)
Кросс по пересеченной местности 6 минут.
3.Метание малого мяча:спец.упражнения: броски камней, набивного мяча.
Прыжок в длину с разбега:Разбег-длина шагов в начале и конце разбега.
2,3.Футбол: Техника игры с мячом в нападении.
Учебная игра.
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
Закрепление
Обучение
Обучение
Закреп
Отраб
Распределение сил по дистанции
Техника отведения руки
Длина шагов в начале и конце разбега
Удары по движущемуся мячу внутренней частью подъема и внутренней стороной стопы
Игровые комбинации
7,8,9,
л/а
(1ч из вариатива)
с/и
Кросс 600м.
4. Метание малого мяча: техника
Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги»:
4,5.Футбол:техника игры с мячом в защите.
Учебная игра.
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
Закрепление
Закрепление
Закрепление
Обучение
Закрепление
Навыки выносливости,
предварительное отведение руки; отведение малого мяча на 4-х шагах в ходьбе и разбеге(15-20м).
Движения во время отталкивания, полета, приземления.
Остановки мяча: внутренней стороной стопы, серединой подъема, грудью
Игровые комбинации
10,11,12
л/а
(1ч из вариатива)
с/и
6-ти минутный бег.
5. Метание малого мяча:
Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги»
6,7.Футбол:Техника.
Учебная игра.
+
+
+
+
+
+
+
+
Закрепление
Контроль
Контроль
Обучение-закрепление
Зачет
Техника дыхания,лидирование,обгон
с 4-х бросковых шагов с подхода; с 15-ти метров, с места в цель (квадрат площади попадания 1+1 метр)
Выполнение прыжка в полной координации
Ведение, передача мяча; элементарные приемы обманных движений.
Игровые комбинации
13,14,15
л/а
с/и
1,2. Кросс: ю-2, д-3км по персеченной местности
Челночный бег 3 по10 метров с максимальной скоростью с низкого старта.
Прыжки в высоту с разбега «перешагиванием»:
8.Гандбол: элементы техники
Учебная игра
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
Повторение
Отработка
Обучение
Обучение
Отработка
Лидирование, обгон, финиш. Распределение сил.
Координация движений
Разбег – начальные и последние шаги перед отталкиванием, маховые движения руками.
ведение, передачи мяча с места в движении; простейшие финты, защитные действия (выбивание, блокирование)
Игровые комбинации
Ходьба с переходом на медленный бег 2минуты.
Строеавя подготовка:
1. П\игра "Брось - поймай" и по желанию детей
+
+
+
+
+
+
Отработка
Обучение
Обучение
Распределение сил, дыхание.
Команды «Направо!Налево!Бегом марш!».
Разучить правила игры и объиграть.Ловкость, меткость.
.
3.л\а
Строевая подготовка.
Бег с изменением направления.
Бег 30 метров.
+
+
+
+
+
+
Обучение
Обучение
Обучение
Перестроение из колонны по 1му в колонну по 2а.
Противоходом, змейкой, по кругу, спиной вперед.Ловкость, быстрота, координация.
Выбегание с линии старта, пробегание линии финиша.
4. п/и
Подвижная игра "Салки" и по желанию детей
Строевая подготовка
+
+
+
+
Обучение
Обучение
Разучить правила игры и объиграть.Ловкость, кординация.
О.С., построение в шеренгу,в колонну. Команды «Становись!Равняйсь! Смирно!Вольно! На месте- шагом, марш!»"Шагом марш!", «Класс,стой!»,"".
5.л/а
Бег из различных исходных положений.
Строевая подготовка
+
+
+
+
Отработка
Повторить
Высокий старт, низкий старт, спиной вперед.выносливость.
О.С., построение в шеренгу,в колонну. Команды «Становись!Равняйсь! Смирно!Вольно! На месте- шагом, марш!»"Шагом марш!", «Класс,стой!»,"".
6.п/и
Подвижная игра: «Охотники и утки» и по желанию детей.
Строевая подготовка
+
+
+
+
Обучение
Повторить
Разучить правила игры и объиграть.Ловкость, кординация.
Команды «Направо!Налево!Бегом марш!».
7-л/а
Бег на выносливость в среднем темпе до 1000м.
Броски и ловля больших мячей.
+
+
+
+
Отработка
Обучение
Распределение сил, дыхание.
Ловкость, координация.
8. п\и
Подвижные игры: «Пятнашки»,
п/игры с элементами бега и по желанию детей.
+
+
Обучение
Разучить правила игры и объиграть.Ловкость, кординация.
9. п\и
Подвижные игры с бегом и по желанию детей.
Строевая подготовка
+
+
+
+
Отработка
Отработка
Повторить правила игр. Ловкость, кординация, быстрота.
Построение в шеренгу, колонну. Повороты на месте направо и налево, переступанием.
10.л/а
.Бег в медленном темпе в чередовании с ходьбой до 2-х минут.
Челночный бег 3*10м
+
+
+
+
Отработка
Обучение
Выносливость, дыхание, распределение сил по дистанции.
Изменение направления в беге, координация, ловкость.
