Мектеп: 2 Мерзімі: 12.05.2017 ж Мұғалiмі: Тлекова Р
Сынып: 3 Оқушылар саны - 24 Тақырып: Денсаулық – зор байлық
Құндылық: Ақиқат Қасиеттер: Денсаулық, тазалық, салауаттылық
Сабақтың мақсаты: оқушыларға денсаулықтың мықты, жанның таза болуы, адамның айналасындағыларға қуаныш сыйлап, салауатты өмір салтын ұстану.
Міндеттері:
Білімділік: ; Оқушыларғаадам денсаулығының қымбаттылығын,өмір сүру қажеттілігін,басты байлық екенін түсіндіру және зиянды заттар мен әдеттердің ағзаға тигізетін әсерін ұғындыру.
Дамытушылық:Оқушылардың Өз денсаулықтарына жауапкершілікпен қарауға баулу,шығармашылық
қабілеттерін және сөйлеу шеберліктерін дамыту.
Тәрбиелік: Оқушыларды денсаулықты сақтауға,тазалыққа,салаутты өмір салтын сақтауға тәрбиелеу.
Ресурстар
(материалдар, дерек-
сөздер)
Сабақ барысы:
Ұйымдастыру кезеңi.
Оқушылармен амандасып, «Өзін-өзі тану» сабағының ережесін 5«Т» қайталау
5 «Т» ережесі
Тәртіп
Талап
Тазалық
Тыныштық
Татулық
Шаттық шеңбері
Спорт -біздің досымыз
Сөзін жазған: Н. Әлімқұлов
Әнін жазған: М. Сағатов
Жүйрік болса кім,
Күлімдейді күн.
Жарыста жүгір алға ұш,
Қане, сапқа тұр,
Допты дәлдеп ұр,
Оң жақтан да сол жақтан,
Бізде бар мол күш.
Қайырмасы:
Спорт – біздің досымыз,
Күш – қайрат сыналған.
Спорт бздің досымыз,
Бала кезден шыңдалған.
Өрлеп мына біз,
Шыңға шығамыз.
Сөз емес қой, асқар биік мұз,
Таңмен күлеміз,
Суда жүреміз,
Шыңдаламыз әрқашан,
Жүлдеміз жұлдыз.
-Спортпен шұғылдану адамға не үшін қажет?
-Спорттың қандай түрлерін білесіңдер?
-Өздерің қандай спорт түрімен шұғылданасыңдар?
1.Тыныштық сәтi. Нұрға бөлену. Ыңғайланып отырыңыздар,денелеріңізді түзу ұстаңыздар. Аяқ- қолыңызды айқастырмаңыз, қолыңызды тізеге немесе үстелге қоюға болады. Көздеріңізді жұмуларыңызды өтінемін.
Елестетіп көріңіз: Күн нұры сіздің төбеңізден өтіп,кеудеңізге қарай бойлап барады.Кеудеңіздің орта тұсында гүл түйнегі орналасқан. Гүлдің түйнегі нұрдан баяу ашылып келеді. Балғын, таза, әсем гүл сіздің әр ойыңызды,әр сезіміңізді,эмоцияңызды тілек қалауыңызды шайып,жүрегіңіздің қауызын ашты.
Нұр сәулесі сіздің бойыңызға ақырын тарай бастағанын елестетіңіз. Ол біртіндеп күшейе түсуде. Оймен осы нұрды қолдарыңызға түсіріңіз. Сіздің қолдарыңыз нұрға бөленіп,сәуле шашуда.Қолымыз тек жақсы,тек ізгі істерді істейді және баршаға көмектеседі. Нұр аяқтарыңызға тарады. Аяқтарыңыз нұр сәулесін шашуда. Олар сізді тек жақсылық жасау үшін жақсы жерлерге апарады. Олар нұр мен махаббат құралына айналды.
Одан әрі нұр сіздің аузыңызға, тіліңізге тарады. Тіліңіз тек шындықты және жақсы, ізгі сөздер айтады. Нұрды құлақтарыңызға бағыттаңыз, құлақтарыңыз тек жақсы сөз бен әсем әуенді ғана естиді. Нұр көзімізге де жетті. Көзіміз тек жақсыға қарап, бәрінен жақсылықты ғана көреді. Сіздің басыңыз түгелдей нұрға бөленіп,басыңызға тек ізгі, сәулелі ой келеді.
Нұр бірте-бірте қарқынды және шұғылана бастайды, сіздің денеңізден шығып, жан-жағыңызға сәуле шашады. Осы нұрды ата- аналарыңызға,туысқандарыңызға, мұғалімдеріңізге, достарыңызға, таныстарыңызға бағыттаңыз. Нұрды уақытша түсініспей, ренжісіп жүрген адамдарға да бағыттаңыз.Олардың да жүрегі нұрға толсын.
Осы нұр бүкіл әлемге: барлық адамдарға,жан-жануарларға,өсімдіктерге, тірі жанға таралсын. Ғаламның барлық түкпір-түкпіріне нұр бағыттаңыз.Ойша айтыңыз: «Мен нұрлымын. Нұр менің ішімде. Мен Нұрмын.»
Осындай Нұр, Махаббат және тыныштық күйінде отыра тұрыңыз.
Енді осы Нұрды жүрегіңізге орналастырыңыз.Нұрға толы бүкіл әлем сіздің жүрегіңізде.Оны осындай әсем қалыпта сақтаңыз.
Жаймен көзіңізді ашыңыз. Рахмет.
-Денсаулық ты жақсарту үшін не істеу керек?
-Жақсылық пен жамандықтың адам өмірінде қандай маңызы бар?
-Өздеріңнің қиянат жасаған кездерің болды ма?
2.Үй тапсырмасын тексеру.
Оқулықтың 131-бетіндегі «Жаны саудың – тәні сау» тақырыбындағы Р. Әбілқадырованың «Қандай жақсы тілек» әңгімесін оқып келу
1.Жаны саудың – тәні сау дегенді қалай түсінесіңдер?
2.Адам өз денсаулығын қалай жақсартуға болады?
3. Күн тәртібін түзудің адам өміріңде қандай маңызы бар? (Мысал келтіріңіз)
Оқулық.
Оқушылар бірге айтады.
Шаттық шеңберін бірге орындаймыз
Сұрақ қою арқылы әңгімелесу.
Жай әуен қойылып, нұрға
бөлеу оқылады
3.Дәйексөз. Сау дене,азат ақыл,адал көңіл,
Үшеуімен бақытты болады өмір. Халық даналығы.
- Ұлдарға хормен оқыту
- Қыздарға хормен оқыту
- Дәптерлеріңе жазып алыңдар
- Осы дәйексөзден қандай ой түйдіңдер?
- Оқушылардың жауабы негізінде қортынды жасау
Денсаулық журналдары
4. Әңгімелеу
«Денсаулық-зор байлық» жазуына талдау жүргізу,тақырыптың мәнін ашу.
-Байлық дегеніміз не?
-Ал,балалар ең үлкен байлықтың не екенін түсіну үшін мына М.Дулатов «Байлық» әңгімесін оқиық
-Ең бірінші байлық- денсаулық екен -Ал денсаулық дегеніміз не? Оны қалай түсінесіңдер?
Денсаулық дегеніміз-адам өміріндегі ең үлкен байлықтың бірі.Денсаулықтың арқасында адам еңбек етіп жетістікке жетеді және жақсы өмір сүреді.Денсаулықты сақтап,оны нығайту әрбір адамның өзіне байланысты.
Денсаулық адам ағзасының қалыпты, дұрыс жұмыс істеуі.
Денсаулық дұрыс тамақтану.
Денсаулық тәулігіне 10 сағат ұйықтау, ұйқы ең алдымен миды тынықтырады.
Денсаулық таза ауада көбірек жүру.
Денсаулық тазалық сақтау.
Денсаулық тамақты шамадан тыс тойып ішпеу.
Денсаулық тамақтан соң ауызды шайып, қолыңды жу.
1.Байлық деген не?
2.Денсаулық – зор байлық дегенді қалай түсіндіңдер?
3.Қандай қасиеттер ақиқатқа жетелейді?
4.Өз өміріңде әділ шешім қабылдаған кезің болды ма?
Әңгімелеп бер
5.Өмірде адалдықтың қандай маңызы бар? (Мысал келтіріңіз)
Елбасымыз Н.Ә.Назарбаев халқымыздың денсаулығына өз жолдауында үлкен мән беріп,азаматтардың денсаулығына,қоршаған ортаның таза болуына күш салу қажеттігін атап айтқан.Ендеше денсаулықты сақтау өз қолымызда.
Деніміз сау болу үшін не істеуіміз керек?
Денсаулық
Табиғи күш
Дұрыс тамақтану
Тазалық
Дене шынықтыру
Бейнекөрініс көрейік.
«Дені сау ұрпақ-еліміздің ертеңі»,яғни еліміздің болашағы сендерсіңдер.Ендеше
денсаулықты сақтаудың ережелерін орындап жүрміз бе екенін байқау үшін тапсырмалар орындайық.
1.»Ас-адамның арқауы»
Тамақтанудың негізгі ережелерін ата.
Ә) Жарнама көрсету
Бұл-айран.Айран сүттен жасалады.Оның денсаулыққа пайдасы зор,себебі оның құрамындағы сүт-табиғи өнім. «Кока-кола» ішкенше,осы айранды үнемі ішуіміз керек.Өзі пайдалы, өзі дәмді.
Мынау-құрт. Құрт сиыр сүтінен жасалады.оның тіске көп пайдасы бар.Ол тісті қатайтады. «Орбит» сағызын шайнағанша,осы құртты пайдалан.
Газды сусынның құрамында консерванттар, бояғыш заттар болады, олар асқазанға жағымсыз әсер етеді. Газды сусында мөлшерден көп қант тіс құртының пайда болуына себепкер. Сусынның құрамында дәрумендер мен минералды заттар жоқ.
Ал, көп балалар жақсы көретін сағыздың құрамында да қант көп, соның әсерінен іш ауруы, ішегінің тас болып қатып қалуы, абайсызда жұтып қоюуы өте қауіпті. Ал чипсидің құрамында бірнеше зиянды заттар бар, Бұл заттар жүйке жүйесіне улы әсер етеді.
2.Қоршаған орта және денсаулық
«Денсаулық» сөзіндегі әріптерге байланысты пайдалы және зиянды әдеттерді атау.
III.Өнер және денсаулық
Денсаулыққа өнер де оң ықпалын тигізеді.Өнер арқылы адамның рухани байлығы артады.Өнер шығармаларына сурет,мүсін,әуен,әдебиет,би,т.б. жатады.жаны тынышталады,дем алады.
М. Дулатов «Байлық» әңгімесін оқиды. Өз сөздерімен әңгімелейді.
Бейнекөріністен көргендері бойынша әңгімелеседі.
5.Шығармашылық іс- әрекет, топтық жұмыс
Оқушыларды 3 түрлі түсті дөңгелекшелер арқылы топтарға біріктіру 10 минут беріледі (баяу әуенмен)
1топ: Денсаулық туралы мақал –мәтелдер жаз.
2-топ: «Денсаулық туралы сурет сал»
3 топ. Денсаулық туралы өз ойларыңмен аяқтап, эссе жазып беріңіздер.
«Шынықсаң шымыр боласың.»
Жағдаятты шешу
Бірде жаттықтырушы ағай спорт секциясына келіп жүрген балалардан сұрады:-Спортпен не үшін айналысып жүрсіңдер?
Сонда Марат бірден: -Мен спорттан өз атағымды шығару үшін,тек сол үшін келіп жүрмін,-деді.-Қалай ойлайсыңдар? Мараттың жаубы дұрыс па?
«Теңге алу» ойынын ойнау.
1 теңге Балалар неше сағат ұйықтау керек?
2 теңге Оқығанда,жазғанда кітап пен дәптер көзден қандай қашықтықта болу керек?
3 теңге Тазалықтың достарын ата
4 теңге Бес асыл істі ата.
5 теңге Күн тәртібіңді айтып бер.
6. Топпен ән айту.
Мейірімді болайықшы ағайын
Сөзі: С.Қалидікі
Әні: Қ. Махановдікі
Көктем етіп көркейтсе де маңайын,
Көріп жүрміз өкпешілдің талайын.
Өшігуді қояйықшы өзгеге,
Кешірімді болайықшы,ағайын!
Көк нөсерін көл етсе де жауындар,
Көк пен жерді сел етсе де дауылдар.
Пейілдерді пенделіктен тарылтпай,
Мейірімді болайықшы,бауырлар!
Болашаққа қол ұстасып барайық
Ақиқаттың ауылын іздеп табайық.
Кішірейіп кетпес ғазиз басымыз,
Кішіпейіл болайықшы,халайық!
Ел болғанмен емеспіз ғой онша көп,
Сонда дағы бөлінумен шаршап ек.
Өзімізге қалайтұғын нәрсені,
Тілейікші өзгеге де, болса деп!
7.Үйге тапсырма.
Оқулықтың 137- бетіндегі «Ең үлкен байлық» ертегісін оқып келу
Дәптермен жұмыс №11. 1-тапсырманы орындау.
Күнделіктеріне жазып алады.
8. Сабақтың соңғы тыныштық сәтi.
Бүгінгі өткен сабақтан алған жақсы қасиеттерді жүректеріңе сақтап алыңдар. Сабақ аяқталды. Сау болыңдар
