Презентация "Вредные привычки"

Вредные привычки и здоровье человека

Цель и задачи исследования

• Выяснить, какие привычки являются вредными для человека.
• Определить мотивы возникновения вредных привычек у молодых людей.
• Найти информацию об опасности употребления алкоголя, никотина, наркотических веществ.

Посейте поступок –

и вы пожнете привычку,

посейте привычку –

и вы пожнете характер,

посейте характер –

и вы пожнете судьбу.

У. Теккерей – английский писатель

Вредные привычки

• Табакокурение.
• Алкоголизм.
• Наркомания.

Курение

По числу курящих детей и подростков Россия занимает первое место в мире.

33 % детей и подростков в стране являются постоянными курильщиками.

Курение оказывает губительное действие на растущий, еще не окрепший организм. Большинство курящих подростков к 18 годам уже страдают хроническими заболеваниями.

Дети практически свободно могут купить сигареты в магазинах и киосках.

Химический состав сигареты

В табачном дыме со держится более 400 компонентов, 40 из них имеют канцерогенные свойства, способные вызывать раковые заболевания.

влияние товарищей – 26,8%

баловство

– 17,8%

Почему подростки начинают курить?

любопытство –23,2%

подражание взрослым –16,7%

Курение и школьники

Нарушение здоровья

Курящие школьники

1. Нервные заболевания

14%

2. Понижение слуха

Некурящие школьники

13%

1%

3. Плохая память

1%

12%

4. Плохое физическое состояние

12%

5. Плохое умственное состояние

1%

18%

6. Плохие отметки

2%

18%

1%

7. Замедленная реакция, сообразительность

3%

19%

3%

Немного статистики:

• токсичность табачного дыма в 4,5 раза превышает токсичность выхлопных газов автомобиля;
• при табакокурении: 25% вредных веществ табачного дыма сгорают, 25% поглощает сам курильщик, 50% - отравляют воздух в помещении;
• каждый подросток в возрасте 13 – 14 лет уже пробовал курить, а к 16 годам число ребят, выкуривающих хотя бы одну сигарету в день, превышает 40%
• в России курит половина мужчин и десятая часть женщин;
• 10% курильщиков заболевают и погибают от злокачественных опухолей;
• снижает продолжительность жизни на 10-15 лет (ежедневно на 15 минут);
• по данным ВОЗ, каждый пятый умирающий в мире – жертва табака;
• средний возраст умерших от сердечных приступов – 67 лет, а у курильщиков – 47 лет;
• из 100 больных туберкулезом: 95 – курильщики;
• если в семье курят оба родителя, то дети вдыхают такое количество никотина, которое получали бы, если бы сами выкуривали по80 сигарет в год;
• жены курильщиков живут на 4 года меньше, чем жены некурящих мужчин;
• некурящему достаточно 1 час провести в накуренном помещении, чтобы в его организм попали все вредные вещества в количестве, которое содержится в одной выкуренной сигарете.

Воздействие курения на организм человека:

• учащенное сердцебиение;
• рост артериального давления;
• раздражение слизистых оболочек горла и легких;
• проникновение в кровь угарного газа;
• попадание в легкие канцерогенов;
• отравление воздуха;                              
• раковые заболевания;
• заболевания сердца;
• язвы;
• заболевание системы кровообращения;
• хронический бронхит;
• потеря аппетита;
• неприятный запах изо рта;
• ухудшение обоняния;
• пожелтение зубов;
• преждевременное образование морщин;
• нарушение нормального дыхания и снижение выносливости;
• снижение сопротивляемости организма к различным заболеваниям.

Привычки

Утром наполнить спешу никотином Хилые легкие: пусть похрипят, Так я воюю и с медициной

И с утверждением: «Курение – яд!» Выпали волосы, щеки обвисли, Сердце в груди совершает прыжки, Память “хромает”,

Спутались мысли, Заметно дрожанье руки, Но с ненавистным журналом “Здоровье”, Что издается на радость ханже, Вплоть до победы биться готов я: Врач успокоил: недолго уже.

Курить – здоровью вредить!

Курильщик наносит вред не только своему здоровью, но и здоровью окружающих людей.

Пассивным курением называют состояние, когда некурящие вынуждены дышать табачным дымом от курящих.

Вторичный дым, который выдыхает курильщик, загрязняет воздух никотином, окисью углерода, аммиаком, смолами, бензапиреном, радиоактивными веществами и другими вредными компонентами.

Исследователи пассивного курения пришли к выводу, что в плохо проветриваемом помещении некурящий за 1 час вдыхает столько же дыма, сколько получает курильщик от одной выкуренной сигареты.

Алкоголь

Алкоголизм – тяжелая хроническая болезнь, в большинстве своем трудноизлечимая.

Эпизодическое употребление алкоголя постепенно становится все более систематическим, входит в привычку, делается потребностью и в конце концов достигает степени пристрастия, пагубного по своим последствиям.

«Похититель рассудка» - так с давних времен зовут алкоголь.

Немного статистики

В России каждый десятый алкоголик моложе 18 лет; продолжительность жизни женщин -алкоголиков на 10%, а мужчин - алкоголиков на 15% меньше, чем непьющих.

Алкоголь повинен в смерти ¾ погибших пациентов общемедицинских стационаров в возрастной группе 30-40 лет.

Хронических алкоголиков в России официально больше двух миллионов. На самом деле их раз в 10 больше. Причем почти 80% из них начали пить, когда им еще не было 15 лет.

В России 40% погибших от несчастных случаев находились в состоянии алкогольного опьянения.

96% приобщаются к алкоголю в возрасте до 15 лет, около 1 /3 - до 10 лет

Пиво, как и водка, содержит алкоголь, к нему развивается такое же привыкание.

Специалисты утверждают, что пивной алкоголизм формируется даже быстрее водочного. По данным наркологов, свыше 40% их пациентов стали пьяницами в результате регулярного употребления именно пива.

Воздействие алкоголя на организм человека

Потребление спиртных напитков создает благоприятный фон для возникновения и развития многих болезней:

• главное направление атаки алкоголя – мозг и нервная система;
• цирроз печени;
• болезнь желудка;
• авитаминоз;
• повышение давления;
• депрессии

При пивной алкогольной зависимости поражаются клетки головного мозга, ослабляется интеллект.

Наркотики

Наркомания ( от греч.сл. «нарко» - сон, онемение и «мания» - безумие) – общее психическое состояние, приводящее к болезни в результате постоянного приема наркотических средств.

Разные виды наркотиков ( марихуана, маковая соломка, опий, героин, сильнодействующие вещества) употребляют различными способами: их глотают, вдыхают, вводят с помощью внутривенных инъекций. Под воздействием наркотиков человек теряет чувство реальности, перестает отчетливо контролировать себя. Такой человек способен совершить преступление, чем представляет огромную опасность для общества.

В современное время тема наркотиков остается открытой раной современного общества.

За последние десятки лет число наркоманов увеличилось в десятки тысяч раз, что подтверждает практика и социологические опросы окружающих и наблюдения.

Быстрыми темпами распространяется детская наркомания.

Причины употребления наркотических средств

тенденции моды

– 11 %

уход от проблем

– 47%

подражание взрослым

- 33%

Немного статистики

Число жертв наркомании, разрушающей судьбу и здоровье населения нашей планеты, больше, чем от всех известных войн и катастроф. И число рабов дурмана, желающих оказаться в искусственном раю, угрожающе растет.

Уровень заболеваемости наркоманией среди подростков в 3 раза больше, чем среди всего населения.

1 наркоман за год втягивает в наркотики в среднем до 10 человек.

Рост наркомании резко обостряется проблемой СПИДа. Более 90 % ВИЧ – инфицированных – наркоманы.

Почти каждый третий школьник в России пробовал наркотик!

Возраст первого знакомства с наркотиками – 9-15 лет – 39%, 15-23 лет – 51 %.

Для возникновения физической зависимости достаточно 3-7 дней приема наркотика.

После 20 дней употребления зависимость возникает в 100% случаев.

Воздействие наркотиков на организм человека:

• поражает все органы тела человека;
• разрушает иммунную систему;
• вызывает психические расстройства и полную деградацию личности;
• крайнее истощение организма;
• значительная потеря массы тела;
• упадок физических сил;
• самая распространенная болезнь среди наркоманов – гепатит;
• СПИД.

Умей сказать: «НЕТ!»

• Спасибо. Я в этом не нуждаюсь.
• Я не курю.
• Не похоже, чтобы мне сегодня от этого стало хорошо.
• Я не собираюсь загрязнять организм.
• Эта дрянь не для меня.
• Я не уверен, что вы достаточно об этом знаете.
• Я и без этого превосходно себя чувствую.
• Нет, спасибо, это опасно для здоровья.
• Ты с ума сошел? Я даже не собираюсь это пробовать.
• Я не хочу умереть молодым.
• Нет, может быть, мне когда-нибудь захочется иметь здоровую семью.
• Я хочу быть здоровым.
• Нет, это не для меня.

Выводы:

Наличие негативной привычки имеет негативные последствия.

Вредные привычки лучше не приобретать.

Если они есть, то сегодня не поздно от них отказаться.

В борьбе с вредными привычками нужна сила воли.

Полезные привычки – залог счастливой устроенной жизни.

Полезные привычки помогают сохранить здоровье.

Вредные привычки наносят здоровью человека вред.

Народ негативно относится к вредным привычкам.

Надо учиться с детства отвечать за свой выбор, за свои поступки. Воспитывать в себе ответственность за себя и своих родных.

Каждый человек должен осознать, что его здоровье, жизнь – это то, что он получил от прошлых поколений, и то, что он спустя время должен передать грядущим поколениям.

Наши ориентиры –

на вечные жизненные ценности!