Сохранение психологического здоровья младшего школьника»

Мастер-класс по теме:

«Сохранение психологического здоровья

младшего школьника»

Приветствие:

-Здравствуйте! Я очень рада Вас всех видеть!

Самое ценное у человека-это жизнь, а самое ценное в

жизни- здоровье. «Когда нет здоровья, молчит мудрость,

не может расцвести искусство,не играют силы, бесполезно

богатство и бессилен разум» (Геродот)

Перед каждым человеком рано или поздно встает вопрос о

сохранении своего здоровья.Сегодня я пришла поделиться

с вами своим опытом, показать, как это делаю я и что-то

получить от вас.

Знакомство:

Сначала давайте познакомимся. Я предлагаю познакомить-

ся следующим образом. Встаньте, пожалуйста, все Ирины.

Поприветствуем всех Ирин. Теперь поприветствуем всех

Галин… Желаю всем удачной встречи!

Сегодня 1 декабря. Скоро Новый год и мы все ожидаем

от него чуда, волшебства. Раз мы работаем с детьми, значит

в каждом из нас живет ребенок. Выберите, какой цвет вам

сейчас ближе (показ красного, зеленого и синего цветов)

Проверка. А теперь проверим свое эмоциональное состоя-

ние. Поднимите, кто выбрал красные сердечки. У вас очень

хорошее настроение, вы активны и уже готовы к работе.

Поднимите сердечки зеленого цвета; вы спокойны, сосредо-

точены, внимательны, желаю вам и впредь быть такими.

Поднимите сердечки синего цвета. Что-то вас немного

тревожит и беспокоит. Давайте поддержим наших коллег

аплодисментами и напомним, что все проблемы решаемы,

просто забудем о них на время.

Организационная часть:

1.Наши ожидания (участники пишут свои ожидания от

встречи и прикрепляют их на «дерево желаний»)

2.Обсуждение и принятие правил:

Все равны! Искренность! Деликатность! Не обсуждать мнений других! Стоп!

Основная часть:

1.Выбор творческой групп.

Мне нужны помощники, с кем бы мы смогли рассмотреть

наши основные понятия: психологическое здоровье и

способы его сохранения. Поднимите руки, кто бы хотел

поучаствовать в команде «Апельсинов» и кто- в команде «Лимонов» по 4 человека. Пожалуйста, подойдите ко мне.

2.Ледокол. « Давайте говорить друг другу комплименты

Ведь это все души прекрасные моменты»,- говорил Окуджава. Возьмите соседа за локоток и, глядя в глаза,

скажите приятные слова.

Начинаю я: «Мне приятно быть рядом с вами и чувствовать

Вашу поддержку»

( комплименты участников друг другу)

- Легко ли сказать, глядя в глаза, добрые слова?

-Что вы чувствовали при этом? ( смущение)

Давайте тренировать себя и близких нам людей - ведь

слово материально, что отдашь, то и получишь, но,

как правило, получишь больше.

2.Упражнение «Афоризм»:

- А сейчас задание, объясните, как вы понимаете

следующий афоризм:

« У души, как и тела, есть своя гимнастика, без которой душа чахнет, впадает в апатию бездействия.»

( Обсуждение в группах 2 мин. Выберите, кто будет отве-

чать от группы)

-Есть ли дополнения у слушателей?

-Спасибо за интересные высказывания и переходим

к следующему заданию:

3.Классификация понятий:

-Разделить на две группы данные понятия и определить

признак деления:

• личные взгляды

• адекватное поведение

• ценности

• душевный комфорт

• отсутствие болезненных состояний

• способности

личные взгляды адекватное поведение

ценности отсутствие болезненных сост.

убеждения душевный комфорт

способности

духовный мир психическое здоровье или

человека развитие

-Что общего? Можно ли подвести их под одну категорию?

Да.

Полноценное психическое развитие + Душевный комфорт составляют основу ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ

(поблагодарить творческую группу за помощь в проведении

практической работы) Мы на практике убедились, что мыс-

лим одинаково, а сейчас позвольте высказать свои сообра-

жения по теории вопроса.

Стендовая защита.

Ледокол:

- Я знаю, что в жизни есть успех и он у меня зависит

от того, кто находится рядом, кто меня понимает и кто

меня поддерживает. Сейчас я попрошу рассказать вас

о способах сохранения вашего психологического здоро-

вья. ( Выступления слушателей)

(У меня есть памятка. Вы можете выбрать способы из нее.)

Приглашаю Апельсинчиков и Лимончиков подойти к

Дереву желаний и просмотреть свои ожидания от встречи.

-Ваши ожидания оправдались?

( Высказывания слушателей)

Заключение:

Предлагаю вам упражнение, которое называется

«Пока горит эта свеча!»

( Участники встают в полукруг и говорят заключительные

слова)

Я начинаю: «Уважаемые коллеги! Оставайтесь женствен-

ными, красивыми, понимающими, такими, как я вас по-

чувствовала сегодня!»

-Предлагаю всем взяться за руки.

Закройте глаза и пожелайте здоровья, удачи и понимания

тем, кто сидит от вас слева, справа, впереди, сзади;

тем, кого вы любите, кого знаете и кого не знаете…

Откройте глаза. Посмотрите, как мы едины, наверно

в этом и есть наша сила.