Та?ырыбы: « Ауырып ем іздегенше ауырмауды? жолын ізде»
Ма?саты: О?ушыларды ?з денсаулы?ына, гигиеналы? к?тім жасай білуге т?рбиелеу. Жас желектей ?сіп келе жат?ан жас жеткіншектерімізді? санасына ішімдік, темекі, нашаны? адам баласын аздыратынын, одан аула? болу жа?тарын мысалдармен д?лелдеп т?сіндіру. «Денсаулы?» ??ндылы?ы туралы т?сініктерін ?алыптастыру. I.?йымдастыру барысы:
Психологиялы? дайынды?. «Мені? к??іл-к?йім» о?ушылар ?з к??іл-к?йлерін бір н?рсемен байланыстырып айтады.
М??алім: Адамны? денсаулы?ы - ?о?ам байлы?ы. ?рбір адам ?з денсаулы?ыны? мы?ты болу жолдарын ?арастыру керек. Дені сау адамны? к??іл – к?йі к?тері?кі болып, е?бекке ?р?ашан ??лшына кіріседі. Хал?ымыз «Дені сауды? – жаны сау» деп орынды айт?ан. Отанымызды? келешегі, к?ркеюі, балалар, сіздерді? ?олдары?ызда. Сонды?тан сендерді? та?даулары? - салауатты ?мір салтын са?тау. Дені сау адам - таби?атты? е? ?ымбат жемісі.
Салауаттылы? – саулы? кепілі, ал саулы? – байлы? негізі.
Есірткі, наша?орлы? – азаматты ж?татын ажда?а екенін бір с?т естен шы?армайы?!
?міріміз - ?з ?олымызда. Бізді? ба?ытымызды? оннан то?ызы денсаулы?ымыз?а байланысты.
Балалар, сендер ?ара??ы ?йге кіріп келіп шам жа?са?ыз, шам ?йді жары? ?ылады. К?п ?ызыл г?лді? ішінен бір а? г?л к?рсе?, к?зі? со?ан т?седі. Бізді? де ?мірімізді жары? ?ылатын, жан –жа?ымыз?а тамаша с?улесін шашатын, ?мірдегі басты байлы? не деп ойлайсы?дар? О?ушылар: Денсаулы?. ?рине, балалар, «Денсаулы?» та?ырыбына байланысты 3 топ?а б?лініп
1 топ Жемістер, 2топ К?к?ністер, 3 топ Витаминдер
Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Просмотр содержимого документа
«"Ауырып ем іздегенше, ауырмауды? жолын ізде" »
Тақырыбы: « Ауырып ем іздегенше ауырмаудың жолын ізде»
Мақсаты: Оқушыларды өз денсаулығына, гигиеналық күтім жасай білуге тәрбиелеу. Жас желектей өсіп келе жатқан жас жеткіншектеріміздің санасына ішімдік, темекі, нашаның адам баласын аздыратынын, одан аулақ болу жақтарын мысалдармен дәлелдеп түсіндіру. «Денсаулық» құндылығы туралы түсініктерін қалыптастыру. I.Ұйымдастыру барысы:
Психологиялық дайындық. «Менің көңіл-күйім» оқушылар өз көңіл-күйлерін бір нәрсемен байланыстырып айтады. Мұғалім: Адамның денсаулығы - қоғам байлығы. Әрбір адам өз денсаулығының мықты болу жолдарын қарастыру керек. Дені сау адамның көңіл – күйі көтеріңкі болып, еңбекке әрқашан құлшына кіріседі. Халқымыз «Дені саудың – жаны сау» деп орынды айтқан. Отанымыздың келешегі, көркеюі, балалар, сіздердің қолдарыңызда. Сондықтан сендердің таңдауларың - салауатты өмір салтын сақтау. Дені сау адам - табиғаттың ең қымбат жемісі. Салауаттылық – саулық кепілі, ал саулық – байлық негізі. Есірткі, нашақорлық – азаматты жұтатын аждаһа екенін бір сәт естен шығармайық! Өміріміз - өз қолымызда. Біздің бақытымыздың оннан тоғызы денсаулығымызға байланысты. Балалар, сендер қараңғы үйге кіріп келіп шам жақсаңыз, шам үйді жарық қылады. Көп қызыл гүлдің ішінен бір ақ гүл көрсең, көзің соған түседі. Біздің де өмірімізді жарық қылатын, жан –жағымызға тамаша сәулесін шашатын, өмірдегі басты байлық не деп ойлайсыңдар? Оқушылар: Денсаулық. Әрине, балалар, «Денсаулық» тақырыбына байланысты 3 топқа бөлініп
1 топ Жемістер, 2топ Көкөністер, 3 топ Витаминдер
II.Ойқозғау видеоролик көрсету.
А) «Ассоциация» тренингі. «Денсаулық» сөзіне оқушылар бір-бір сөзден стикерлерге жазып тақтаға жабыстырады және түсініктеме бері өтеді.
Б) « Мәуелі ағаш Денсаулық» тренингі. Оқушылар денсаулыққа әсер ететін факторлар жайында сөз қозғайды.
1.Тұқымқуалаушылық 10%
2. Денсаулықты сақтау20%
3. Қоршаған орта20%
4. Салауатты өмір салтын ұстану50%.
Оқушылар өз ойларына байланысты, «Мәуелі ағашқа» ең көп әсер ететін факторды алма стикерлерге жазып, жабыстыру керек. Зерттеулерге сүйенсек ең көп әсер ететін фактор ол- Өмір салтын ұстану екен.
Ендеше келесі тренинг топтық жұмысқа беріледі.
III. тапсырма
1 топ Денсаулық достары
2 топ Денсаулық қастары
3 топ Денсаулықтың он құпиясы
Топтарды бағалау былай жүзеген асырылады; ең үздік шыққан топ «От шашу» әдісімен бағаланады.
IV. Сергіту сәті. Видеороликтен іс-қимыл жасау.
V. » Кім көп біледі?»
Бұдан кір қорқады Судан бұл қорқады (сабын) *********************** Дәмі де жоқ ,Түсі де жоқ (су) Отыз екі мықты, Қаз –қатар болып шықты, Он алтысы асты, Он алтысы үсті. (тіс)
Оқушылар бір-біріне жылы лебіздерін айтып дендеріне саулық тіледі.
VII. Кері байланыс
Оқушылар сабақтан алған мағлұматтарымен және әсерлерін айтады.
Стикерлер жабыстырады.
І
Тиімді тамақтану деген не? Қандай пайдалы тамақтар бар? І топ Бірдей емес жұрт барлық, Алуан түрлі азық бар, Бірі - толық, бірі – арық. Ет, май, сүт пен балықтар. Байланысты ол талғамға, Көкөністер, жемістер, Қоректенер тағамға. Витаминдер, жидектер.
ІІ топ: Ас – адамның арқауы Тамақты ішкің күнде сен, Деген сөз бар ежелден. Белгілі бір мезгілде. Бойға сіңіп, тарқауы, Таңертең, түс, түстен соң, Үшін керек ереже. Жатар алды кезінде.
ІІІ топ: Витаминдер –тірегін, А – сы қажет көзіне, А,В,С,Д,Е –деп аласың. В – жүйкені тоғайтар. Жетіспесе бірі оның, С – дан микроб безінер, Ауырып сен қаласың. Д – сүйекті нығайтар. ІІ: Дильяра Сергіту сәті Дене шынықтыру сабағында үйренген жаттығуды жасап, бір серігіп алайық. Жалқаулықты тастаймыз, Иілеміз оңға бір, Жаттығуды бастаймыз. Иілеміз солға бір. Қиынсынып қашпаймыз, Қимылдайды әр сәтте, Шынығамыз жастай біз. Аяқ та бір, қол да бір. І: Бейбарыс: Ал, енді мен жұмбақ жасырамын, шешуін тез табайық. Аққарда тек тұрмадым, Қос тақтаймен зырладым. (шаңғы) ******************* Аяқтарым қалтылдап, Қос тай міндім жалтылдақ. Шапса жұбын жазбайды, Бір – бірінен озбайды. (коньки) ********************* Бұдан кір қорқады Судан бұл қорқады (сабын) *********************** Дәмі де жоқ ,Түсі де жоқ (су) ************************** Ұрып қалсаң кері атып, Оралады өзіңе, Көрсе досың бері атып, Қайтып барар өзіңе (Доп) *********************** Отыз екі мықты, Қаз –қатар болып шықты, Он алтысы асты, Он алтысы үсті. (тіс)
Тұмаумен ауырмауүшін бөлмені жиі желдетіп, адамдар көп жиналатын жерлерге бармаған дұрыс. Тұмауратып ауырсаң, мына ережелерді сақта: төсек режимін сақтап сұйық заттарды, витаминдерді көп мөлшерде іш. Тұмау туралы не білеміз? Егер денеңқалтырап, Дәрігерге жедел сен Сүйектерің сырқырап, Көрінгенің жөн болад. Екі көзің жасаурап, Бұл тұмаудың тигені Бас ауырып, жөтелсең, Жөн оны ерте білгенің.
Жағымсыз әдеттер. Саусағыңды сормағын, Әрбір жанға жау мықты Салдыр - салақ болмағын. Арақ – шарап ішпегін. Әдет қылма мұрныңды, Денсаулыққа қауіпті Шұқылама мұрныңды. Темекі де шекпегін. Жан сезім саулығы жан сезімнің – өзіңнің Сенім, рахат, жұбаныш Көңіл – күйің сезімің. Денсаулыққа зиянды: Денсаулыққа жағымды: Ашу, қиял, реніш, Көңілді шақ, қуаныш, Көңілсіздік, қорқыныш. ІІ : Дильяра Табиғат аясындағы су тоғандарын, өзендерді, көлдерді ластама! Табиғатты тамаққалдықтарымен, өзендерді, көлдерді ластама! Табиғатты тамаққалдықтарымен, целлофан қалталармен, қағаздармен ластама. Демалыс жорықтарға шыққан кезде айналаңды жинап жүр.
І: Әр топқа жағдаяттан шығу тапсырмалары беріледі. І топ: Сеніңөте жақсы көретін ағаңның аузынан ептеп сыраның иісі шығатынын бір – екі рет байқадың. Ағаңды қалай құтқарар едің? ІІ топ: Мектептен шығып үйге келе жатқаныңда есірткі шегіп отырған бір баланы көрдің. Сен не істер едің? ІІІ топ: Саған 11-сынып оқушысы: «Маған күнде бір қорап темекі алып бер. Екеуіміз бірлесіп шегеміз. Мұны тек сен екеуіміз ғана білетін болайық. Әйтпесе...... » деп жұдырығын көрсетіп, шарт қойды. Не істейсің? ІІ: Енді Әр топқа сұраққойылады, топтастырып ойларыңды ортаға саласыңдар: І топ: «Денсаулық» адамға не үшін қажет деп ойлайсың? дем алу, нашақорлыққа жоламау. салауатты болу, алғырлық.уайымсыз өмір ІІ топ «Табиғат» адамға не береді? лайықты өмір.қозғалыс, еңбектену. ІІІ топ «Зиян» сөзінің мағынасы қандай? насыбай, темекі, арақ, ластық, еріншектік, жалқаулық І:Бейбарыс:Денсаулыққа байланысты қандай мақал – мәтелдерді білесіңдер? Мақал – мәтелдерді тыңдау. Сұрап алған аурудың емі табылмас. ************************* Көзің ауырса көзіңді тый,ішің ауырса, аузыңды тый. **************************** Тазалық – саулық негізі,Саулық-байлық негізі. **************************** Жалқаулық- жаман ауру. ********************** Ауырып ем іздегенше, ауырмайтын жол ізде. ***************************** Тіс ауырса, іш ауырса, Саған дәрі береді. Балаға да, анаға да Мейірімін төгеді. Ол кім? Оқушылар: дәрігер І: Бейбарыс: Дәрігер апайымызға «Қош келдіңіз» дей отыра, сөз кезегін сізге береміз. Қарсы алып жылы сөзіңмен, Ем жасадың аянбай. Бауыр боп кеттік өзіңмен, Жақсы бір көріп жанымдай. Нәр алып жылы сөзіңнен, Жақсарып келем жалындай. Шипалы сөзің, еміңмен, Көктемгі жасыл жайлаудай. «Күн әлемі» әні. Денсаулық сақтау ережелері.(Оқушылар айтады, мұғалім жазады) 1.Таңертең жаттығу жасау 2.Жуыну,бой-басын таза ұстау 3.Спортпен шұғылдану 4.Жақсы тамақтану 5.Күн тәртібі 6.Таза ауада демалу(табиғатқа саяхат) 7.Ұйқыға ерте жату 8.Теледидарды жақын көрмеу,уақытпен көру Мұғалімнің сөзі: Ой тұжырымы: - Біз бүгін қандай тақырыпта сөз қозғадық? - Нені ойға тоқып, жадымызда сақтауға тиіспіз? - Сендер қандай азамат болып өсулерің керек? Балалар, денсаулық ережесін шығардыңдар, бір-біріңе айтқан кеңестеріңді орындап жүрсеңдер,денсаулықтарың мықты болады І: Бейбарыс:Қымбатты қонақтар, ұстаздар! Көңіл қойып, тәрбие сағ
