Анализ мероприятий, посвященных здоровому образу жизни.

Анализ мероприятий, посвященных ЗОЖ, в 9 «Б» классе

(классный руководитель Волкова Т.В.).

“Человек – высшее творение природы. Но для того, чтобы наслаждаться сокровищами, он должен, по крайней мере, отвечать одному требованию:

быть здоровым”.

А.А. Леонов.

В народе говорят, что за деньги здоровье не купишь. Заботиться о нём надо с первых дней жизни. До определённого возраста здоровье ребёнка берегут его родители. Но, подрастая, он должен делать это сам: укреплять его, развивать данные природой возможности. К сожалению не все люди это понимают. Спохватываются только тогда, когда здоровью уже причинён вред.

Человек должен быть здоров не только физически, но и нравственно. Как говорил А.П. Чехов “В человеке всё должно быть прекрасно: и лицо, и душа, и одежда и мысли…”. Так начался классный час «Здоровый образ жизни».

И в конце классного часа совместно с учащимися мы приходим к выводу:

Нашим девизом должны стать слова – “Мы за здоровый образ жизни!”

В завершении нашего разговора всем девятиклассникам раздаются памятки – “Дневник здоровья”.

1. В начале учебного года, в сентябре, был оформлен уголок по ЗОЖ. Ежемесячно вывешиваются новые рекомендации, фото - отчеты о мероприятиях по данному направлению.

2. Приняли активное участие в общешкольных мероприятиях «День Здоровья», где заняли III – место, в спортивном состязании «Папа, мама, я - спортивная семья», фестивале Спорта (1 место).

3. Выпустили газету, посвященную месячнику борьбы со СПИДом (грамота).

4. На русском языке вместе с Бондарь Р.Р. написали и разобрали диктант «Профилактика туберкулеза»

5. Ежемесячно проводим беседы (например, по профилактике ОРВИ, туберкулеза, суицида, «В мире детских эмоций», «Твое свободное время и твое здоровье», «Профилактика респиратор-ных заболеваний» (с привлечением медика школы) или классные часы, например, «Наркомания – болезнь 21 века», «Здоровый образ жизни», «Курение – причины и следствие», «Не обижай своё здоровье», «Остановись и подумай» (день борьбы со СПИДом).

6. Принимали активное участие в конкурсе рисунков «Нет насилию!», республиканской акции «Мы – за трезвый образ жизни».

7. Принимали участие в спортивном соревновании, посвященному памяти директору нашей школы, Маяцкому Сергею Михайловичу - «Веселых стартах» (I место).

8. На родительских собраниях затрагиваем вопросы о ЗОЖ, например, «Режим школьника».

Данное родительское собрание я начала словами Амосова Н. М. из книги « Раздумья о здоровье»:

« В большинстве болезней виновата не природа, не общество, а только сам человек. Чаще всего он болеет от лени и жадности, но иногда и от неразумности. Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем».

Родители соотнесли свои представления о занятости своих детей, с тем, что сами ребята пишут о себе. Дети получили научные знания об организации труда школьника, пообщались с родителями на очень важную тему.

9. Перед горячим питанием в столовой учащиеся класса моют руки, тем самым соблюдая правила личной гигиены.

На другом родительском собрании «Мобильные телефоны в жизни детей» мы говорили о влиянии их на здоровье школьника.

Каждый человек вправе выбирать сам, как ему жить: сосуществовать с вредными привычками или вести здоровый образ жизни. И каждый, кто выбирает здоровье, должен помнить об основных элементах ЗОЖ.

Таким образом, понятна истина: если нет здоровья, то всё остальное бессмысленно. Здоровье человека – жизненно важная ценность. Чтобы сохранить и укрепить здоровье, необходимо научиться управлять своим организмом. Но для того, чтобы управлять организмом, надо, прежде всего, знать его: как он устроен, как работает, что для него полезно, а что вредно.

Ребёнок должен научиться правильно относится к своему здоровью, питаться, соблюдать режим дня, развивать двигательную активность, закаляться, иметь полноценный сон, владеть гигиеническими навыками.

4