kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Верхняя передача мяча

Нажмите, чтобы узнать подробности

Мой конструкт по волейболу,придуманный лично мной, конструкт был разработан для прохождения практики 

Просмотр содержимого документа
«Верхняя передача мяча»

Конструкт урока по физической культуре для 7 класса

Раздел: Волейбол

Тема: Верхняя передача мяча

Цель урока: Формирование умения выполнять верхнюю передачу мяча

Задачи урока:

1.Образовательная:

- Обучить технике верхней передачи мяча.

2.Оздоровительная:

- Развитие физических качеств: силы, ловкости.

3.Воспитательная:

- Воспитание дисциплинированности, внимательности.

Тип урока по решению образовательных задач: Изучение нового материала

Методы и приемы обучения: словесный (объяснения, счет, команды), наглядный (показ), практический (выполнение упражнений).

Место проведения: спортивный зал.

Время урока: 40 минут.

Инвентарь: волейбольные мячи, свисток.



Часть урока

Содержание

Дозировка

ОМУ

УУД

Подготовительная (5-10 минут)

Построение, приветствие, сообщение цели и задач.








Строевые упражнения:

-повороты направо, налево, кругом;

-перестроение в 1 и 2 шеренги.

Ходьба:

- на носках;

-на пятках;

-на внешней стороне стопы;

-приставные шаги правым (левым) боком;

-на внутренней стороне стопы.

Бег:

-без задания;

-спиной вперед;

-семенящий;

-с высоким поднимание бедра;

-с захлестыванием голени;

-с подскоками.


ОРУ на месте:

И.п. - Стойка ноги врозь, руки на пояс

1- наклон головы вперед.

2-наклон головы назад.

3-наклон головы вправо

4-наклон головы влево;


1 мин









1 мин





16 раз

16 раз

16 раз

16 раз


16 раз





5 мин






16 раз


Команда: «В одну шеренгу становись»

Обратить внимание на внешний вид учащихся.

Следить за осанкой, за правильным выполнением упражнений.





Соблюдать дистанцию, выполнять упражнения строго под счет




Соблюдать дистанцию





Спина прямая, строго под счет

Выполнять медленно, без резких движений



Регулятивные: Характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнение упражнения








Планируемые предметные результаты:

Понимание необходимости выполнения упражнений для поддержания правильной осанки.



И.п. - Стойка ноги врозь, руки к плечам

1-4–круговые движения руками вперед

5-8 -круговые движения руками назад

И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны

1-4 круговые движения в локтевом суставе вперед

5-8 круговые движения в локтевом суставе назад;

И.п. – стойка ноги врозь руки на пояс

1-4 круговые движения кистями вперед

5-8 круговые движения кистями назад

И.п. – Стойка ноги врозь, руки на пояс

1- наклон туловища влево, правую руку вверх

2- и.п.

3- наклон туловища вправо, левую руку вверх

И.п. – Стойка ноги врозь, руки на пояс

1-наклон к правой ноге

2- И.п

3- наклон к левой ноге

4- И.п

И.п. - Стойка ноги врозь, руки на пояс

1 – выпад правой, руки вперед

2 – и.п.

3 – выпад левой, руки вверх

4 – и.п

И.п – Сед ноги врозь, руки вперед

1- наклон к правой ноге

2- наклон вперед

3-наклон к левой ноге

4- И.п



16 раз






16 раз







16 раз






32 раза







32 раза




16 раз








16 раз

Спина прямая, строго под счет

Выполнять медленно, без резких движений


Выполняем медленно без резких движений


Строго под счет, без резких движений





Движения должны быть плавными






Спина прямая





Строго под счет








Стараемся ноги в коленях не сгибать




И.п. – Узкая стойка, руки на пояс

1- прыжок вперед

2 – прыжок назад

3 – прыжок вправо

4 – прыжок влево

И.п. - Узкая стойка-

1-4 прыжки вверх с подтягиванием колен к груди

И.п – Стойка ноги врозь, руки на пояс

1-4 круговые движения стопой вперед

5-8 назад (сначала правой ногой, потом левой ногой)

16 раз





16 раз




32 раза

Строго под счет





Строго под счет




Строго под счет

Движения должны быть плавными


Основная

(20-25 минут)

1. Имитация верхней передачи мяча И.п. – ноги на ширине плеч (расстояние стопа), туловище слегка наклонено вперед, ноги согнуты в коленном суставе на 120*-140*, руки согнуты в локтях, локти находятся на уровне лба, пальцы разведены и образуют «треугольник», кисти образуют положение «корзинка», положение пальцев мизинцев вперед в верх ,локти направлены вперед в стороны. Передача начинается с последовательного движения разгибания ног, туловища, и разгибания рук; после верхней передачи необходима пауза, которая гарантирует точность передачи, заключительным положением кистей рук остается «корзинка».

2. Имитация верхней передачи вперед , назад на один шаг.

50 раз





















50 раз

Соблюдать правильную технику выполнения


















Следить за положением кистей рук, которое должно оставаться в положение «корзинка».

Познавательные:

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений, осмысление техники выполнения разучиваемых упражнений




Коммуникативные: Адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих


3.Имитация верхней передачи мяча влево, вправо на один шаг








4. Имитация верхней передачи с набивным мячом














5.Перекат мяча по стене вперед назад







6. Игроки стоят на боковых линиях, в парах один ударяет мяч в пол от себя на 2-3 метра, его партнер перемещается под мяч и выполняет ВП. Добавляем перемещения вперед, назад, вправо, влево.

50 раз










25 раз















50 раз









25 раз

Следить за положением кистей рук, которое должно оставаться «корзинка». Передвижения выполнять приставными шагами.

Руки должны быть согнуты в локтях, локти находятся на уровне лба, пальцы разведены и образуют «треугольник», кисти образуют положение «корзинка». Выполнять упражнения на месте

Руки должны быть согнуты в локтях ,кисти образуют положение «корзинка».



Помнить, что туловище слегка наклонено вперед, ноги согнуты в коленном суставе на 120*-140*, руки согнуты в локтях, локти находятся на уровне лба, пальцы разведены и образуют «треугольник», кисти образуют положение «корзинка»

Планируемые результаты:

Умение давать оценку двигательным действиям партнёра

Умение выявлять ошибки при выполнение верхней передачи мяча.

Заключительная (5-10 мин)

Построение



Подведение итогов урока, рефлексия




Домашнее задание


1 мин





1 мин






1 мин

Команда: «В одну шеренгу становись»


Отметить отличившихся ребят.


Закрепить изученный на уроке материал

Планируемые результаты:

Умение организовывать коллективную совместную деятельность




Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 7 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Верхняя передача мяча

Автор: Нечаев Илья Андреевич

Дата: 19.12.2019

Номер свидетельства: 532722

Похожие файлы

object(ArrayObject)#863 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(117) "Конспект урока на тему "Верхняя передача мяча в игре в волейбол" "
    ["seo_title"] => string(76) "konspiekt-uroka-na-tiemu-vierkhniaia-pieriedacha-miacha-v-ighrie-v-volieibol"
    ["file_id"] => string(6) "144495"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1418737977"
  }
}
object(ArrayObject)#885 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(42) ""Верхняя передача мяча""
    ["seo_title"] => string(27) "verkhniaia_peredacha_miacha"
    ["file_id"] => string(6) "494294"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1546978591"
  }
}
object(ArrayObject)#863 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(166) "Умение выполнять  прием мяча снизу двумя руками , выполнять верхнюю передачу мяча в парах . "
    ["seo_title"] => string(102) "umieniie-vypolniat-priiem-miacha-snizu-dvumia-rukami-vypolniat-vierkhniuiu-pieriedachu-miacha-v-parakh"
    ["file_id"] => string(6) "147165"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1419336830"
  }
}
object(ArrayObject)#885 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(90) "Основы техники верхней передачи мяча в волейболе"
    ["seo_title"] => string(54) "osnovytiekhnikivierkhnieipieriedachimiachavvolieibolie"
    ["file_id"] => string(6) "284904"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1454061133"
  }
}
object(ArrayObject)#863 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(171) "Конспект урока  физической культуры  на тему: "Прием верхней передачи мяча снизу двумя руками""
    ["seo_title"] => string(90) "konspiekturokafizichieskoikulturynatiemupriiemvierkhnieipieriedachimiachasnizudvumiarukami"
    ["file_id"] => string(6) "299300"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1456495560"
  }
}

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства