УРОК ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ПО ВОЛЕЙБОЛУ В 6 КЛАССЕ

План-конспект открытого урока по физкультуре

Волейбол

Провела учитель 1 категории высшего уровня квалификации Мещенок Т.В.

Казначейское общеобразовательное учреждение

«Школа-лицей № 14 г. Темиртау»

РК Карагандинской области

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА УРОКА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ПО ВОЛЕЙБОЛУ В 6 КЛАССЕ

Обучение основным техническим приемам игры в волейбол.

Выполнила: Мещенок Татьяна Васильевна,

учитель физической культуры

КГУ « школа-лицей № 14 г. Темиртау»

Карагандинской области

План-конспект

открытого урока по физкультуре

Класс: 6 «В»

Дата: 1 марта 2016 г.

Учитель: Мещенок Т.В.

Тип урока: учебно-тренировочный

Тема урока: Обучение основным техническим приемам игры в волейбол.

Инвентарь: В/б мячи, гимнастические скамейки, свисток, секундомер.

Цели урока:

• Формирование навыков ЗОЖ

• Популяризация игровых видов спорта

Задачи урока:

1. Совершенствование техники приема передач мяча сверху и снизу.

2. Обучение нижней прямой подачи.

3. Развитие прыгучести и силовых качеств.

4. Способствование развитию координационных и  скоростно-силовых способностей,  чувству коллективизма и товарищества;

5. Способствовать формированию правильной осанки,  укреплению основных групп мышц  учеников.

ч\у	Содержание	дозировка	Методические указания
П О Д Г О Т О В И Т Е Л Ь Н А Я Ч А С Т Ь 10 М И Н У Т	Построение, задачи урока. Ходьба в колонне по одному: На носках На пятках В полуприседе Бег: Приставными шагами правым и левым боком Бег спиной вперед Бег скрестными шагами правым и левым боком. Поворот вокруг своей оси по сигналу. Касание площадки руками по сигналу учителя Остановки по сигналу Перестроение из одной колонны в две. ОРУ на месте: И.П основная стойка руки на пояс 1 –наклон головы вперед 2- наклон головы назад 3- наклон головы вправо 4- наклон головы влево И.п. Стойка, руки в замок перед собой 1-4-круговые вращение кистей вправо 5-8 -то же влево И.п. Стойка, руки перед грудью 1-2 рывки согнутыми в локтях руками назад 3-4- рывки прямыми руками назад И.п. Стойка, правая рука вверх 1-2- рывки руками назад 3-4 то же левая рука вверх И.п. Стойка, руки за голову 1-2- пружинистые наклоны туловища вправо 3-4 то же влево И.п. Стойка, руки вверх 1-2- пружинистые наклоны туловища назад 3-4 руки вперед, пружинистые наклоны вперед. Выпрыгивания. Сгибание рук в упоре лежа.	1 мин 2 мин 4 мин 3-4 раза 3-4 раза 3-4 раза 3-4 раза 3-4 раза 5-6 раз 5-6 раз 5-6 раз 5-6 раз 10 раз 15 раз	Руки вверх, следить за осанкой. Руки за голову, локти в сторону, голову не опускать. Руки на пояс, спина прямая. Выполняются по внутренней разметке спортзала с вращением прямых рук вперед и назад. Руки в стороны, разворот туловища в поясничном отделе. Задание выполняется в беге без остановки. Касание двумя руками. После остановки принять стойку. Следить за осанкой. Следить за осанкой. Максимальная амплитуда. Максимальная амплитуда. Спина прямая. При выполнении наклона назад ноги на ширине плеч, вперед – ноги вместе колени не сгибать. Упражнение выполняется под подсчет. Спина прямая, колени не опускать, руки сгибаются до прямого угла.
О С Н О В Н А Я Ч А С Т Ь 25 М И Н У Т	Упражнения на гимнастической скамейке: Прыжки через скамейку на двух ногах с опорой на руки и с продвижением вперед. То же без опоры на руки. Ноги врозь по обе стороны скамейки, в прыжке соединить ноги над скамейкой с опорой на руки и с продвижением вперед. То же без опоры на скамейку. Стоя справа от скамейка, правая нога на скамейке. В прыжке перепрыгнуть скамейку со сменой ног и с продвижением вперед. Перестроение в две шеренги, стоя лицом друг к другу и к сетке. Совершенствование передач мяча: Бросок мяча из-за головы Прием передача сверху с собственного наброса. Прием мяча сверху с наброса партнера. Первая передача над собой, вторая партнеру. Передача снизу с собственного наброса. Наброс мяча вперед и передача снизу после перемещения. Обучение нижней прямой подачи: Объяснение учителя. Имитация подачи. Подача с 3м через сетку. Подача с 5-6 м через сетку.	2 раза 2 раза 2 раза 2 раза 2 раза 1 мин 4-5 раз 5-6 раз 5-6 раз 3-4 раза 5-6 раз 3-4 раза 2-3 мин 6-7 раз 5-6 раз 5-6 раз	Все прыжки выполняются поточно в колонне по одному. Толчок от пола и от скамейки одновременно вверх. Высокий бросок. Паритнер ловит мчя и выполняет то же задание Руки не опускать, сохранять стойку. Над собой передача высокая. Руки поднимать до уровня плеч, работа ногами. Следить за стойкой и перемещением. Показ учителя. Следить за техникой. Индивидуальный подход к учащимся.
10 мин	Учебная игра «Пионербол» с элементами волейбола. Построение, подведение итогов урока, оценки за урок, домашнее задание.	8 мин 2 мин

Литература:

1.  Гогунов Е.И., Мартьянов Б.И. Психология физического воспитания и спорта. – М., 2011.

2. Голомазов В.А. Волейбол в школе. Пособие для учителя. – М.: «Просвещение», 2010.

3. Железняк Ю.Д. Юный волейболист. – М.: «Физкультура и спорт», 2009

4. Лях В.И. Координационные способности школьников//теория и практика физической культуры. №1, 2008. – 24 с

САМОАНАЛИЗ урока физкультуры

Тема урока: Обучение основным техническим приемам игры в волейбол.

Цели урока:

• Формирование навыков ЗОЖ

• Популяризация игровых видов спорта

Образовательные задачи:
- приему и передаче двумя руками сверху;
- приему и передаче двумя руками снизу;
- нижняя прямая подача

Воспитательные задачи:

- воспитание толерантного отношения учащихся друг к другу;

- формирование у учащихся устойчивого интереса к занятиям волейболом; 

-воспитание чувства товарищества и взаимопомощи

Оздоровительные и развивающие задачи:

- воспитание физических способностей (силовых, скоростных, скоростно-силовых, координационных, выносливости, гибкости);

-  формирование правильной осанки;

- профилактика сколиоза.

Инвентарь:  скамейка, волейбольные мячи один на пару, сетка, свисток, стикеры с циферблатом часов, карандаши

Дата урока: 01.03.2016 г.

Учитель: Мещенок Т.В.

Место проведения урока: спортивный зал ШЛ № 14

Метод проведения: индивидуальный, групповой, фронтальный. 

Тип урока:  учеьно-тренировочный

Время урока: 45 мин.

Кол-во учащихся на уроке: 14

Технология: личностно-ориентированное обучение, здоровье сберегающие технологии.

Форма организации и проведения урока: фронтальная, поточная и ролевая работа в микрогруппах (парах). Ведущая – в парах.

Методы обучения: По источнику знаний - словесные, наглядные. По степени взаимодействия учителя и ученика - беседа, фронтальная, поточная и групповая работа. По характеру познавательной деятельности - проблемные, поисковые, частично-исследовательские. По принципу расчленения или соединения знаний – сравнительные, обобщающие, интегрированные.

Типы контроля: самоконтроль, взаимоконтроль, контроль учителя.

Средства обучения: подобраны в соответствии с темой, целью, задачами и формой проведения урока: волейбольные мячи , скамейки.

При планирование данного урока и подбора упражнений были учтены медицинские группы учеников (основная ). Нагрузка и подбор упражнений подбирались с учетом индивидуальных способностей учеников.

Этапы урока:

В основе структуры урока лежит алгоритм работы, который включает в себя постановку целей и задач урока, деятельность на уроке, оценку результата деятельности и выводы. В соответствии с этим в уроке выделены следующие этапы:

1. Подготовительный этап: организационно - мотивационный (организованное начало урока, определение темы, цели и задач урока, мотивация учебной деятельности) - 2 мин., ориентировочный (подготовка организма учащихся к работе в основной части урока в соответствии с поставленными задачами) – 8 мин.

2. Основной этап: выполнение заданий, обсуждение результатов и применения умений в жизненных условиях, характеристика выполнения и освоения упражнений 25 мин.

3. Заключительный этап: рефлексивный - Для повторения теоретического материала.

Этапы урока выстроены в единую логическую цепочку согласно требований к проведению уроков физической культуры.

Для проведения урока были созданы благоприятные морально - психологические и учебно - материальные условия: поддерживала доброжелательный тон, старалась призвать ребят к сотрудничеству. Результаты деятельности учащихся на уроке хорошие, они научились осмысленно воспроизводить изучаемый материал, поняли важность изучаемых двигательных действий, отвечали на прямые и косвенные вопросы.

Каждая из структурных частей урока соответствовала своему назначению. Учебный материал был подобран с учетом возрастных возможностей, уровня физического развития и обученности учащихся.

Подготовительная часть включала в себя построение, выполнение специальных упражнений в движении и на месте, которые выполнялись поточным и фронтальным методами. Для поддержания двигательных качеств (скоростно-силовых) и на формирование специальных умений и навыков использовался непрерывный метод с переменной интенсивностью.

Упражнения подготовительного этапа применялись для того, чтобы разогреть организм, как средство общей подготовки и подводящие к основной части урока.

Основная часть урока была построена таким образом:

подводящие и специальные упражнения выполнялись фронтальным и групповым методами (в парах). Также использовались наглядные и словесные методы показа, рассказа. В работе над координацией и динамической силой были использованы скамейки. Применялся повторный метод.

Коррекционный блок – имитация нижней прямой подачи.

Упражнение (сгибание и разгибание рук в упоре лежа) направлено на развитие силовых качеств, учитывались половые различия и физическая подготовленность учащихся.

Специальный блок - направлен на обучение нижней прямой подачи и закреплению ранее изученного материала.

Для укрепления мышц ног были использованы прыжки через скамейку.

Блок эмоциональной разгрузки – в учебной игре «Пионербол» .

Основная часть урока плавно перешла посредством проведения учебной игры в заключительную часть, интенсивность нагрузки игроков постепенно снижается. Здесь был проведен анализ работы на уроке, отмечены учащиеся лучше всех показавшие технические навыки в приеме и передаче мяча, указаны ошибки допущенные ребятами. Выставлены оценки. Учащиеся получили домашнее задание. Контроль за выполнением заданий на протяжении всего урока осуществлялся в основном путем поощрений. Время, отведенное на каждый из этапов урока, было распределено рационально. Соблюдалась логичность между частями урока. В целом все намеченные задачи и цель урока были достигнуты. Благодаря преемственности учебных занятий удаётся приучать детей к дисциплине и организованности, прививать навыки взаимопомощи и коллективизма; толерантного отношения друг к другу. Урок проходил на хорошем эмоциональном уровне. Учащимся урок понравился. Это показала рефлексия в конце урока. На уроке удалось решить поставленные задачи, достичь цели и избежать при этом перегрузки учащихся. Плотность урока достаточная и соответствует оптимальной плотности уроков изучения нового материала. Отклонений по отношению к плану в ходе урока не было.