kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Урок по физической культуре в 5 классе Тема: "Верхняя передача мяча двумя руками"

Нажмите, чтобы узнать подробности

В доступной форме объяснять технику выполнения верхней передачи, анализировать и находить ошибки; находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками; получат возможность научиться  оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий.

Повторят: технику выполнения передачи сверху, правила игры в «Пасовка волейболистов».

Получат возможность научиться: бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности.

Просмотр содержимого документа
«Урок по физической культуре в 5 классе Тема: "Верхняя передача мяча двумя руками"»















Урок по физической культуре в 5 классе

Тема:  "Верхняя передача мяча двумя руками"









Выполнила:

Татьяна Анатольевна Головач

учитель физической культуры

МБОУ Борщовская СОШ





















2017 год





План – конспект урока по волейболу

5  класс. 

Тема:  Верхняя передача мяча двумя руками.

Цель урока: Освоение основ волейбола

Задачи:

  1. Совершенствование технических и тактических приемов передачи мяча сверху двумя руками.

  2. Развитие у обучающихся координационных способностей, быстроты, силы, ловкости.

  3. Воспитание умения взаимодействовать в коллективе, чувство ответственности за порученное задание, привитие интереса к занятием волейбола.

Оборудование и инвентарь: волейбольные мячи, свисток.

Методы обучения: метод разучивания упражнения по частям, метод разучивания упражнений в целом, повторный метод, словесный, практический, игровой.

Тип урока: урок комплексного применения знаний и умений .

п/п

Содержание

Организационно-методические указания

I

1-Подготовительная часть

  1. Построение, рапорт, приветствие,

Здесь команда побеждает,

Если мячик не роняет.

Он летит с подачи метко

Не в ворота, через сетку.

И площадка, а не поле

У спортсменов в ... (волейболе)

  1. сообщение задач урока

  2. Разновидности ходьбы:

  1. На носках, сгибая и разгибая пальцы рук;

  2. На пятках, руки за спину;

  3. Перекатами с пятки на носок, руки на пояс;

3.Разновидности бега:

  1. В стойке волейболиста правым боком, приставными шагами;

  2. В стойке волейболиста левым боком, приставными шагами;

  3. Остановки по сигналу: -шагом, прыжком, противоходом.

До урока дежурный готовит мячи. Обратить внимание на внешний вид учащихся. Напомнить ТБ на уроке.



Следить за сохранением правильной осанки.

Руки согнуты в локтях, кисти на уровне плеч.

Руки назад до отказа.

Дыхание произвольное.

Шаг шире и прыжок выше.


II.Основная часть.

ОРУ с волейбольными   мячами:-

Броски мяча над собой, с приседом, с поворотом, ударом о пол, передача от плеча.

     а)  И.п. – мяч в прямых руках над головой. Отведение

           прямых рук за голову;

     б)  И.п. – мяч перед грудью.

           повороты корпуса влево-

           вправо («скручивание»);

      в)  проносы мяча под ногами

           (восьмёрка);

  5- Специальные упражнения с мячом:

1-Подбросить мяч и поймать его в положении верхней передачи.

2- Подбросить мяч и поймать его, сопровождая движением верхней передачи над собой.

3- Подбросить мяч и поймать его, сопровождая передачей партнеру.

4- Верхняя передача над собой высота 1м.

5-Удары мяча 1рукой о пол. 

Дыхание равномерное, смешанное.

Бег в ногу.

Руки на поясе , подбородок поднят.

Выполнять по команде.

По команде учителя.

Своевременность подачи команд.

Перестроение по парам для упражнений с мячами. Учащиеся через одного берут мячи.

Руки в локтях не сгибать. Амплитуду движений постепенно увеличивать. Глубокие выпады сзади стоящая нога прямая.



III

Заключительная часть

Упражнения для восстановления дыхания.

Дыхательная гимнастика

Главное правило дыхательной гимнастики – каждое дыхательное упражнение начинается сильным и полным выдохом, при вдохе обращать внимание на расширение грудной клетки и выпячивание живота, при выдохе максимально втянуть живот, чтобы полностью вывести отработанный воздух.

Нижнее дыхание – расслабляет разум и тело, укрепляет легкие и стимулирует работу внутренних органов.

Лежа на спине, положить руку на живот, чуть ниже пупка – при вдохе живот поднимается, при выдохе опускается (4-5 раз)

Грудное дыхание – очищает кровь.

Втянуть живот, чтобы кислород заполнил легкие –почувствовать, как грудная клетка расширяется в стороны (открывается) при выдохе сжимается. Медленно выполнить 2-3 раза. (вариант при выдохе прижать одну сторону носа)



Построение, подведение итогов урока. Упражнение на внимание.

Задачи на следующий урок, домашнее задание.

Ходьба в обход зала в колонне по – одному, дежурный убирает мячи. Отметить наиболее активных учащихся на уроке. Обратить внимание на общие ошибки. Д/з: Сгибание и разгибание рук из и.п. лежа - 10раз.



Самоанализ урока

Урок по волейболу в 5 классе  

Тема:  Верхняя передача мяча двумя руками.

Цель урока: Освоение передачи мяча двумя руками.

Задачи:

  1. Совершенствование технических и тактических приемов передачи мяча сверху двумя руками.

  2. Развитие у обучающихся координационных способностей, быстроты, силы, ловкости.

  3. Воспитание умения взаимодействовать в коллективе, чувство ответственности за порученное задание, привитие интереса к занятиям волейболам.

Тип урока: урок комплексного применения знаний и умений 

Планируемые образовательные результаты:

Предметные:

Научатся:  в доступной форме объяснять технику выполнения верхней передачи, анализировать и находить ошибки; находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками; получат возможность научиться  оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий.

Повторят: технику выполнения передачи сверху, правила игры в «Пасовка волейболистов».

Получат возможность научиться: бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности.

Метапредметные:

познавательные – овладеют способностью оценивать свои достижения, отвечать на вопросы, соотносить изученные понятия с примерами; применяют умения и знания из области волейбола на практике, играют в подвижную игру «Пасовка волейболистов».

 

Урок был разделен на 3 части, 1 часть подготовительная, 2 часть основная, где идет обучение темы урока, 3 часть заключительная, где идет восстановление дыхания.

Урок начался с построения. Ясно и четко были определены цели и задачи урока, сделан акцент на то, как поставленные задачи взаимосвязаны с изученным материалом.

При организации учебной деятельности обучающихся, мною ставились задачи через игровые и здоровьесберегающие формы обучения закрепить пройденный материал.

Подготовительная часть урока длилась 3минуты. Общеразвивающие упражнения проводились в движении, в процессе выполнения которых были задействованы все группы мышц. Мною был использован метод рассказа и показа. В подготовительной части урока упражнения выполнялись фронтальным методом, с использованием всей полезной площади спортивного зала.

Основная часть урока проводилась 14 минут. Учащиеся совершенствовали технику упражнений в передаче мяча. Изучали верхнюю передачу мяча. В основной части урока я применяла парный метод.

Длительность заключительной части урока 3 минуты, где была проведена игра «Пасовка волейболистов», подведены итоги урока в виде рефлексии.

На протяжении всего урока мною использовались методы стимулирования и мотивации. Стиль общения доверительный, построен на взаимном уважении.

При организации обеспечения учебного занятия мною уделено внимание:

  • целостности использования форм организации занимающихся

  • целостности использования времени на занятии (объяснение, показ, выполнение упражнений, активный отдых)

  • соблюдение техники безопасности (интервал, дистанция)

При решении оздоровительной задачи было уделено внимание на функциональное состояние обучающихся, сочетание нагрузки с активным отдыхом.

При решении воспитательной задачи я уделяла внимание дисциплине, взаимодействию в коллективе.

Проведенный урок соответствует поставленным задачам и достиг цели.

 



Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 5 класс

Скачать
Урок по физической культуре в 5 классе Тема: "Верхняя передача мяча двумя руками"

Автор: Головач Татьяна Анатольевна

Дата: 11.04.2019

Номер свидетельства: 506800

Похожие файлы

object(ArrayObject)#883 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(163) "Урок физической культуры: "Приём и передача мяча. Развитие координационных способностей""
    ["seo_title"] => string(86) "urokfizichieskoikulturypriiomipieriedachamiacharazvitiiekoordinatsionnykhsposobnostiei"
    ["file_id"] => string(6) "300304"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1456686609"
  }
}
object(ArrayObject)#905 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(126) "Конспект урока на тему «Волейбол. Передача мяча двумя руками сверху»"
    ["seo_title"] => string(76) "konspiekt_uroka_na_tiemu_volieibol_pieriedacha_miacha_dvumia_rukami_svierkhu"
    ["file_id"] => string(6) "446285"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1514117986"
  }
}
object(ArrayObject)#883 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(286) "Конспект урока по физической культуре в 7 классе на тему: «Передача мяча двумя руками сверху, закрепление техники передачи мяча посредством подвижных игр». "
    ["seo_title"] => string(178) "konspiekt-uroka-po-fizichieskoi-kul-turie-v-7-klassie-na-tiemu-pieriedacha-miacha-dvumia-rukami-svierkhu-zakrieplieniie-tiekhniki-pieriedachi-miacha-posriedstvom-podvizhnykh-ighr"
    ["file_id"] => string(6) "224535"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1438891915"
  }
}
object(ArrayObject)#905 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(178) "Конспект открытого урока на тему: "Прием и передача мяча двумя руками сверху и снизу в волейболе". "
    ["seo_title"] => string(108) "konspiekt-otkrytogho-uroka-na-tiemu-priiem-i-pieriedacha-miacha-dvumia-rukami-svierkhu-i-snizu-v-volieibolie"
    ["file_id"] => string(6) "177110"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1424572902"
  }
}
object(ArrayObject)#883 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(103) "Урок физической культуры в 10 классе по теме: «Волейбол». "
    ["seo_title"] => string(59) "urok-fizichieskoi-kul-tury-v-10-klassie-po-tiemie-volieibol"
    ["file_id"] => string(6) "180502"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1425203102"
  }
}

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства