Урок по баскетболу

Закрепить:

1. ПЕРЕДАЧИ МЯЧА В ДВИЖЕНИИ;

2. Совершенствовать: технику ведение два шага бросок в кольцо;

3. Развивать: скоростно – силовые качества у учащихся.

4. Учебная игра 5*5 – совершенствовать технику двухсторонней

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«урок по баскетболу»

План – конспект занятия по баскетболу.

Задачи урока: 1. Закрепить: ПЕРЕДАЧИ МЯЧА В ДВИЖЕНИИ;

2. Совершенствовать: технику ведение два шага бросок в кольцо;

3. Развивать: скоростно – силовые качества у учащихся .

4. Учебная игра 5*5 – совершенствовать технику двухсторонней игры .

Цель урока : воспитать у учащихся интерес к занятиям БАСКЕТБОЛОМ .

Тип урока: Формирование навыков и умений.

Методы занятия: Групповой поточный

Дата проведения: 09.12.16.

Место провидения: Спортивный зал ГТК.

Время провидения: 90 минут.

Инвентарь: Баскетбольные мячи , свисток, разметочные фишки.

Группы: 106

Тип

урока

Содержание урока

Дозировка

Методические

указания

–

Часть

Вводно-подготовительная часть урока .

Построение, сдача рапорта, приветствие.
Сообщение задач урока.
Строевые управления на месте «В обход на лево шагом марш!»
Руки вверх на носках «Марш!»
Руки к плечам на пятках «Марш!»
Руки за головой перекатом с пятки на носок «Марш!»
Спортивной ходьбой «Марш!»

Беговые упражнения

Легко бегом «Марш!»

а) Против ходом налево «Марш!», змейкой

«Марш»

б) По диагонали «Марш!»

в) Через середину зала «Марш!»

Игровая разминка .

игра называется «Попади в корзину» или «Точный бросок».

Студенты поочередно выполняют штрафной бросок, при не точном броске все выполняют упр-е которое называет преподаватель.

1. С высоким поднятием бедра «Марш!»

2. С за хлестом голени назад «Марш!»

3. Руки на пояс со взмахами прямых ног вперед «Марш!»

4. Руки за головой с взмахами прямых ног назад «Марш!»

5. Руки в стороны, правым боком приставным шагом «Марш!»

6. Руки в стороны левым боком приставным шагом «Марш!»

7. Руки перед грудью правым боком скрестным шагом «Марш!»

8. Руки перед грудью левым боком скрестным шагом «Марш!»

9. Руки вперед в полуприседом «Марш!»

10. Руки за головой в полном приседе «Марш!»

11. В полном приседе прыжками правым, левым боком «Марш!»

12. Прыжками на правой ноге через линию «Марш!»

13. Прыжки на левой ноге через линию «Марш!»

14. Ускорение спиной вперед «Марш!»

15. Ускорение лицом вперед «Марш!»

О.Р.У. с баскетбольными мячами .

Руки прямые перебрасывание мяча из кисти в кисть .
Выбрасывание мяча правой рукой в верх , ловим левой рукой и наоборот.
Вращение мяча вокруг талии в правую и левую сторону.

Упражнение «ВОСЬМЕРКА» .

Выбрасывание мяча из за спины правой и левой рукой .
Выбрасывание мяча из за спины партнёру .
Средняя стойка ноги врозь . ударом мяча в пол между ног ловим мяч за спиной , следующим ударом из за спины ловим мяч с спереди .
Средняя стойка ноги врозь . ударом мяча в пол между ног ловим мяч за спиной ,кистями выбрасываем мяч в верх и ловим с спереди .

9. мяч перед собой, на полу.Ударом кисти поднять мяч введение .

Основная часть урока

1. Закрепить передачу мяча двумя руками от груди в движении .

В парах:

а) передача партнёру на месте.

б) передача мяча в парах с перемещением вдоль боковых линий площадки.

в) передача мяча в парах с ударом в пол, с перемещением вдоль боковых линий площадки.

г) передача мяча в парах с перемещением вдоль боковых линий площадки с атакой в корзину.

д) передачи в движении через середину зала, с атакой в корзину.

2 . Совершенствовать ведение два шага бросок в корзину.

1. в колоннах.

а) справой стороны щита.

б) по центу щита.

в) с левой стороны щита.

Учебная игра в баскетбол.

Заключительная часть урока .

3.построить в одну шеренгу студентов.

Подведение итогов урока:

Анализ работы уч – ся на уроке .

Домашнее задание.

Уход из спортзала.

20 мин

0,5 круга

1 диаг -ль.

1 раз.

1 прямая .

1 прямая.

1 прямая .

1 прямая.

10 мин.

8-12 повт.

8 -12 повт.

8 – 12 повт.

10 повт.

8 повт.

10 повт.

8 повт.

55 мин

15 мин

8 повт.

6 повт.

8 повт.

6 повт.

15 мин.

5 мин.

5 мин

20 мин.

5 мин.

Проверить наличие спортивной формы.

Повторить перестроение, четкое выполнение команд.

Обратить внимание на осанку.

Руки вверх, ладони во внутрь.

Дистанция 2 шага.

Плечи расправить, разминаем голеностоп.

Руки согнуты в локтях, перекатом с пятки на носок.

Из колонны не выходить сохранять дистанцию.

Из колоны не выходить сохранять дистанцию.

Из колонны не выходить равнение в затылок друг другу.

Студенты поочередно выполняют упражнение (упр),если он попадает в корзину то упр. убирается и дается новое (выбираем другого студента), если не попал тогда группа выполняет выбранное упр.

Бедро поднимается как можно выше, шаг чаще.

Выполняем шаг чаще.

Ноги прямые, носки оттянуты.

Ноги назад выносятся прямыми.

Выпрыгивание как можно выше.

Чаще менять ногу.

Спина прямая, смотреть вперед, ноги чуть согнуть в коленях.

Спина прямая, смотреть вперед, локти развести.

До середины зала правым боком, дальше – левым.

Прыжки выполнять чаще.

Смотреть через левое плечо.

Руки прямые.

Мячик выбрасывается на

3-4 метра в верх.

Вращение выполняется как можно быстрее.

Бросок выполняется кистью руки .

Нужно обязательно ловить мяч .

Кисть руки должна быть расслаблена .

Точная передача партнеру.

Следить за правильным выполнением упр. передача от груди, бег выполняется в сторону щита , точность передач.

Правильное выполнения броска.

Выбрать двух студентов . одного поставить справа от колонны в 4-х м. перед средней линии, другого поставить слева от колоны в 4-х м. от средней линии.

Передача выполняется в беге сначала в право , мяч передается обратно, потом

влево при возврате мяча выполняется ведение два шага или два шага бросок в корзину.

Группа делится на четыре колоны . две колоны выполняют упр. на одно кольцо, две другие на другое кольцо.

Одна колона встает с право от щита на боковую линию, другая

с лево. Студент с правой колонны выполняет ведение два шага бросок и убегает в левую колону. Студент с левой колонны бежит снимает мяч с кольца и бежит в правую колонну.

Судейство, счет.

Оценить 10 – 12 уч – ся.

Дев. – упражнение на пресс, поднимание туловища (3 подхода по 30 раз).

Ю. – упражнение на пресс, одновременное поднятие рук и ног ( 3 подхода по 15 раз).

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: Прочее

Скачать
урок по баскетболу

Автор: Митин Сергей Анатольевич

Дата: 07.12.2016

Номер свидетельства: 366832

Похожие файлы

презентация урока по физической культуре по теме «Баскетбол. Правила поведения на уроках баскетбола. Терминология элементов баскетбола. Основная стойка игрока»

object(ArrayObject)#853 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(298) "презентация урока по физической культуре по теме «Баскетбол. Правила поведения на уроках баскетбола. Терминология элементов баскетбола. Основная стойка игрока» "
    ["seo_title"] => string(177) "priezientatsiia-uroka-po-fizichieskoi-kul-turie-po-tiemie-baskietbol-pravila-poviedieniia-na-urokakh-baskietbola-tierminologhiia-eliemientov-baskietbola-osnovnaia-stoika-ighroka"
    ["file_id"] => string(6) "114357"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1411461279"
  }
}

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ НА УРОКАХ БАСКЕТБОЛА В ШКОЛЕ.

object(ArrayObject)#875 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(82) "ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ НА УРОКАХ БАСКЕТБОЛА В ШКОЛЕ. "
    ["seo_title"] => string(49) "podvizhnyie-igry-na-urokakh-baskietbola-v-shkolie"
    ["file_id"] => string(6) "101668"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1402425718"
  }
}

План-конспект урока по физической культуре. Тема урока: « Баскетбол – передача двумя руками от груди»

object(ArrayObject)#853 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(187) "План-конспект урока по физической культуре. Тема урока: « Баскетбол – передача двумя руками от груди» "
    ["seo_title"] => string(105) "plan-konspiekt-uroka-po-fizichieskoi-kul-turie-tiema-uroka-baskietbol-pieriedacha-dvumia-rukami-ot-ghrudi"
    ["file_id"] => string(6) "150365"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1420469313"
  }
}

План-конспект урока по физической культуре. Тема урока: « Баскетбол – передача двумя руками от груди(партнеру)»

object(ArrayObject)#875 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(205) "План-конспект урока по физической культуре. Тема урока: « Баскетбол – передача двумя руками от груди(партнеру)» "
    ["seo_title"] => string(115) "plan-konspiekt-uroka-po-fizichieskoi-kul-turie-tiema-uroka-baskietbol-pieriedacha-dvumia-rukami-ot-ghrudi-partnieru"
    ["file_id"] => string(6) "206859"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1430293475"
  }
}

Конспект урока "Баскетбол. Совершенствование техники передачи и ведения мяча"

object(ArrayObject)#853 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(144) "Конспект урока "Баскетбол. Совершенствование техники передачи и ведения мяча" "
    ["seo_title"] => string(90) "konspiekt-uroka-baskietbol-soviershienstvovaniie-tiekhniki-pieriedachi-i-viedieniia-miacha"
    ["file_id"] => string(6) "133622"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1416557573"
  }
}

Урок по баскетболу

Просмотр содержимого документа «урок по баскетболу»

Похожие файлы

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«урок по баскетболу»