Тема урока: Волейбол. Совершенствование техники верхней передачи, приема мяча

Конспект урока по физической культуре (Волейбол)

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Тема урока: Волейбол. Совершенствование техники верхней передачи, приема мяча»

Предмет: физическая культура

Класс: 7 класс

Тема урока: Волейбол. Совершенствование техники верхней передачи, приема мяча

Цель урока: Способствовать закреплению технических приёмов в волейболе:

верхний приём, передача мяча.

Задачи урока:

Образовательные:
1. Дальнейшее повторение и совершенствование верхней передачи и приёма мяча.
2. Отработка чёткости выполнения упражнения передача мяча сверху двумя руками в парах.
Воспитательные:
1. Воспитание любви к физической культуре и спорту, чувства коллективизма.
2. Воспитание чувства взаимопомощи и поддержки, дисциплинированности.
3. Привитие интереса к систематическим занятиям волейболом и физкультурой.
Оздоровительные:
1. Укрепление здоровья и содействие правильному физическому развитию учащихся, формированию правильной осанки.
2. Развитие координационных способностей, ловкости и чувства ритма.
3. Повышение работоспособности организма.

Тип урока: закрепление и совершенствование знаний.

Место проведения: спортивный зал.

Время проведения: 40 минут.

Необходимый инвентарь: волейбольные мячи, волейбольная сетка, свисток, секундомер.

Этап урока	Содержание урока	Дозировка	Организационно-методические указания
I	Подготовительная часть:	10-15 мин.	Обратить внимание на внешний вид и на готовность к уроку.
	Вход в спортивный зал, построение в шеренгу, рапорт приветствие, сообщение задач урока. Повороты на месте налево, направо, кругом.	2 мин.	Тема и цель урока.
	Ходьба по залу с заданиями на осанку, с изменением положения рук: а) на носках, руки вверх сгибание разгибание пальцев рук в кистях, со сменой положения рук. б) перекат с пятки на носок, руки вверх. в) на пятках, руки в замок за голову. г) на внешней стороне стопы, руки на пояс.	1 мин.	Следить за осанкой и соблюдать дистанцию.
	Бег обычный; бег с изменением направления движения по свистку прыжком на 360 градусов обратное направление, по диагонали, («змейка»). Бег с касанием поочередно левой и правой рукой пола.	1 мин.	Дышать равномерно. Вдох носом, выдох свободный.
	Бег приставными шагами левым, правым боком в стойке волейболиста, чередование по 2 раза; спиной вперед; бег с высоким подниманием бедра; с захлестыванием голени назад.	2 мин.	Внимательно следить за сигналом свистка. Следим за осанкой, подбородок не опускаем, ноги слегка согнуты в коленях.
	Ходьба, восстановление дыхания.	1 мин.	Следить за равнением в колонне.
	Общеразвивающие упражнения в ходьбе под музыку.
1	Исходное положение (И.п.): – руки перед грудью в замке. 1 – руки вперед прогнуть в ладонях. 2 – И.п. 3 – то же руки вверх. 4 – И.п.	8-10 раз	Локти не сгибать.
2	И.п. – 1-4 круговые движения головы влево 5-8 то же вправо.	6-8 раз	Выполнять в медленном темпе, спина прямая, круги головы большие.
3	И.п. – Руки в стороны сжаты в кулаках 1-4 вращение в кистевом суставе вперед 5-8 то же назад.	8-10 раз	Локти не сгибать, спина прямая.
4	И.п. – Руки в стороны сжаты в кулаках 1-4 вращение в локтевом суставе вперед 5-8 то же назад.	10-12 раз	Следить за осанкой.
5	И.п. – Руки перед грудью в замке. Вращение в кистевом суставе, пустить «Волну»	10-12 раз	Следить за осанкой.
6	И.п. – Руки перед грудью. 1-2 рывки руками. 3-4 то же с разгибанием рук.	10-12 раз	Рывки руками резкие.
7	И.п. – правая рука вверху в кулаке левая внизу. 1-2 рывки руками 3-4 то же с изменением рук.	10-12 раз	Делать на каждый шаг.
8	И.п. – руки перед собой 1-мах левой, к правой 2-и.п. 2-3 то же со сменой рук и ног.	8-10 раз	Ноги прямые.
9	И.п. – руки внизу 1 прыжок ноги врозь, руки вверх, хлопок 2 прыжком и.п. 3-4 то же.	10-12 раз	Прыжок выше.
II	Основная часть урока:	22-24 мин.
1	Стоя у стены отталкиваться пальцами рук кистей	30 раз	Следить за тем, чтобы не было касания ладонями.
2	Бросок мяча двумя руками из-за головы по воздуху партнеру.	10 раз	Следить за работой рук в локтевом суставе и кистей.
3	Бросок двумя руками из-за головы, об пол.	10 раз	Следить за работой кистей.
4	Бросок партнеру поочередно левой и правой рукой, так же о пол.	10 раз	Контроль работы рук.
5	Сидя на полу ударять мяч, используя попарно разные пальцы рук на расстоянии 10-15 см от пола.	15-20 раз	Следить за работой кисти и пальцев.
6	Передача мяча сверху двумя руками с хлопком у груди.	10 раз	Следить за техникой передачи и контролировать подброс мяча на нужную высоту.
7	Из приседа передача мяча партнеру по воздуху.	10 раз	Следить за правильностью работы рук и ног.
8	Сидя на полу напротив друг друга: 1 партнер делает передачу мяча броском двумя руками, 2 партнер катит его по полу	15-20 раз	Следить за правильностью, развивать координацию движений
9	1. Верхняя передача мяча в колоннах двумя руками сверху через сетку. 2. Передача мяча двумя руками сверху с передвижением во встречную колонну под сеткой.		Следить за правильностью выполнения передач
	Игра Мяч – капитану!		Контроль за правильностью выполнения передач сверху двумя руками.
	Игра на внимание «Класс, смирно!»		Выявить самых внимательных.
III	Заключительная часть	3-4 мин.
	Подведение итогов урока.	1-2 мин.	Замечания по уроку. Отметить лучших.
	Организованный уход с урока.

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 7 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Тема урока: Волейбол. Совершенствование техники верхней передачи, приема мяча

Автор: Мамедов Анар Тофиг Оглы

Дата: 10.11.2023

Номер свидетельства: 639614

Похожие файлы

«Игровые технологии на уроках физической культуры. Совершенствование техники верхней передачи мяча в волейболе посредством новых упражнений».

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(265) "«Игровые технологии на уроках физической культуры. Совершенствование техники верхней передачи мяча в волейболе посредством новых упражнений»."
    ["seo_title"] => string(80) "igrovye_tekhnologii_na_urokakh_fizicheskoi_kultury_sovershenstvovanie_tekhniki_v"
    ["file_id"] => string(6) "582843"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1623118443"
  }
}

Конспект урока на тему "Волейбол. Совершенствование техники, техника передачи мяча,нападающего удара и приёма мяча снизу"

object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(224) "Конспект урока на тему "Волейбол. Совершенствование техники, техника передачи мяча,нападающего удара и приёма мяча снизу" "
    ["seo_title"] => string(142) "konspiekt-uroka-na-tiemu-volieibol-soviershienstvovaniie-tiekhniki-tiekhnika-pieriedachi-miacha-napadaiushchiegho-udara-i-priioma-miacha-snizu"
    ["file_id"] => string(6) "170215"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1423507183"
  }
}

Совершенствование технико- тактической подготовки в волейболе

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(119) "Совершенствование  технико- тактической  подготовки в волейболе "
    ["seo_title"] => string(71) "soviershienstvovaniie-tiekhniko-taktichieskoi-podghotovki-v-volieibolie"
    ["file_id"] => string(6) "125193"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1414931676"
  }
}

Тема урока: техника приема, передач и подач в игре волейбол. (урок физической культуры c использованием информационных технологий)

object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(243) "Тема урока: техника  приема, передач  и  подач в  игре волейбол. (урок физической культуры c использованием информационных технологий) "
    ["seo_title"] => string(144) "tiema-uroka-tiekhnika-priiema-pieriedach-i-podach-v-ighrie-volieibol-urok-fizichieskoi-kul-tury-c-ispol-zovaniiem-informatsionnykh-tiekhnologhii"
    ["file_id"] => string(6) "149222"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1420026687"
  }
}

Открытый урок по физкультуре на тему «Волейбол»

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(89) "Открытый урок по физкультуре на тему «Волейбол» "
    ["seo_title"] => string(48) "otkrytyi-urok-po-fizkul-turie-na-tiemu-volieibol"
    ["file_id"] => string(6) "175792"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1424326028"
  }
}

Тема урока: Волейбол. Совершенствование техники верхней передачи, приема мяча

Просмотр содержимого документа «Тема урока: Волейбол. Совершенствование техники верхней передачи, приема мяча»

Похожие файлы

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«Тема урока: Волейбол. Совершенствование техники верхней передачи, приема мяча»