Спортивные игры. Волейбол. «Нижняя и верхняя прямая подача» «Передача мяча сверху, снизу двумя руками»

Цель урока: 1.Создать условия для совершенствования навыков нижней и

верхней прямой подачи.

2. Закрепить навыки передачи мяча сверху и снизу двумя руками

Задачи урока: 1. Развитие общей выносливости, быстроты, скоростно-

силовых качеств

2. Обучение передачи мяча сверху и снизу двумя руками.

3. Воспитание дисциплинированности, самостоятельности.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Спортивные игры. Волейбол. «Нижняя и верхняя прямая подача» «Передача мяча сверху, снизу двумя руками»»

Цель урока: 1.Создать условия для совершенствования навыков нижней и

верхней прямой подачи.

2. Закрепить навыки передачи мяча сверху и снизу двумя руками

Задачи урока: 1. Развитие общей выносливости, быстроты, скоростно-

силовых качеств

2. Обучение передачи мяча сверху и снизу двумя руками.

3. Воспитание дисциплинированности, самостоятельности.

Тип урока: Обучающий

Методы проведения: Поточный, групповой, соревновательный, игровой

Место проведения: Спортивный зал

Инвентарь: В/сетка, в/ мячи, свисток.

Время: 45 минут.

Часть урока	Содержание	Дозировка	Организационно-методические указания
Вводная часть	-Построение, рапорт, приветствие -Сообщение задач урока Строевые упражнения на месте - Комплекс ОРУ в движении в колонну по одному - руки вверх на носочках марш - руки на пояс, на пятках марш - руки на пояс полуприсядью марш -полной присядью марш - прыжками марш Упражнения в движении - правым боком приставными шагами марш - левым боком приставными шагами - бег с круговыми поворотами - бег спиной вперед - бег с высоким поднимание бедра - бег с захлестыванием голени назад - бег с подскоками - прыжки под баскетбольные кольцами - бег с крестным шагом - шагом марш, восстановление дыхан - через центр зала в колонну по три марш - ходьба на месте Комплекс ОРУ на месте - И.п.О.С. Руки на поясе вращательные движения головой на четыре счета в левую и правую сторону(7-8 раз) - И.п.О.С руки к предплечьям вращательные движения на четыре счета вперед и назад - И.п.О.С правую руку вверх, левую вниз- рывки руками - И.п.О.С наклоны туловища: 1- к правой ноге, 2- посередине, 3- к левой ноге, 4- И.п. - И.п.О.С руки прямые пред грудью ладонями вниз махи ногами - И.п.О.С упражнение « мельница» - И.п.О.С руки на коленях вращательные движения в коленях во внутреннюю и внешнюю сторону - И.п.О.С руки на поясе прыжки скрестным шагом. Класс направо в колонну по одному на исходную позицию марш	10 мин	Физорг сдает рапорт учителю Соблюдать дистанцию Туловище прямое руки за головой руки на коленях Повороты выполнять за 3-4 шага Правая рука вытянута вперед Руки держать на уровне пояса Руки за спиной Махи руками назад стопорящий шаг Левым и правым боком На вдохе руки вверх, на выдохе вниз Руки держать прямо
Основная часть	1.Объяснение и показ верхней и нижней прямой подачи. Деление класса на две команды. Нижняя прямая подача: А) в стенку Б) Через сетку Верхняя прямая подача: А) в стенку Б) через сетку 2. Объяснение и показ верхней и нижней передачи мяча двумя руками .Передача мяча сверху двумя руками: А) в стенку Б) над собой В) в парах Передача мяча снизу двумя руками: А) в стенку Б) над собой В) в парах 3. Двустороняя игра с применением ранее изученных элементов	30 мин	Команды располагаются на линии подачи. Обратить внимание на постановку ног при подаче, на вертикальное подбрасывание мяча, на замах бьющей руки. Обратить внимание на работу ног, правильное расположение рук, пальцев. Следить за работой прямых рук, подставляя под мяч. Судейство ведут ученики
	1.Построение 2. Подведение итогов 3.Домашнее задание 4.Орг.выход из спортзала	5 мин	Подтягивание(ю) Поднимание и опускание туловища

Фёдоровская общая средняя образовательная школа № 1

ПЛАН-КОНСПЕКТ

ОТКРЫТОГО УРОКА

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

Тема: Спортивные игры. Волейбол.

«Нижняя и верхняя прямая подача»

«Передача мяча сверху, снизу двумя руками»

Провел учитель физической культуры

Козловский П.Н.

2016 год

Похожие файлы

План-конспект урока по разделу «Спортивные игры – волейбол» 10 класс

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(126) "План-конспект урока по разделу «Спортивные игры – волейбол» 10 класс "
    ["seo_title"] => string(69) "plan-konspiekt-uroka-po-razdielu-sportivnyie-ighry-volieibol-10-klass"
    ["file_id"] => string(6) "175019"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1424198852"
  }
}

Урок по разделу "Спортивные игры - волейбол"

object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(79) "Урок по разделу "Спортивные игры - волейбол""
    ["seo_title"] => string(53) "urok-po-razdielu-sportivnyie-ighry-volieibol-10-klass"
    ["file_id"] => string(6) "175029"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1424199767"
  }
}

Краткосрочный план урока по физкультуре тема "Волейбол"

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(103) "Краткосрочный план урока по физкультуре тема "Волейбол" "
    ["seo_title"] => string(57) "kratkosrochnyi-plan-uroka-po-fizkul-turie-tiema-volieibol"
    ["file_id"] => string(6) "144650"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1418754908"
  }
}

Краткосрочный план урока № 2 по физкультуре волейбол 7 класс девушки

object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(126) "Краткосрочный план урока № 2 по физкультуре волейбол 7 класс девушки "
    ["seo_title"] => string(71) "kratkosrochnyi-plan-uroka-2-po-fizkul-turie-volieibol-7-klass-dievushki"
    ["file_id"] => string(6) "146485"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1419182104"
  }
}

Краткосрочный план урока № 3 по физкультуре волейбол 7 класс девушки

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(127) "Краткосрочный план урока № 3  по физкультуре волейбол 7 класс девушки "
    ["seo_title"] => string(71) "kratkosrochnyi-plan-uroka-3-po-fizkul-turie-volieibol-7-klass-dievushki"
    ["file_id"] => string(6) "146488"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1419182469"
  }
}

Спортивные игры. Волейбол. «Нижняя и верхняя прямая подача» «Передача мяча сверху, снизу двумя руками»

Просмотр содержимого документа «Спортивные игры. Волейбол. «Нижняя и верхняя прямая подача» «Передача мяча сверху, снизу двумя руками»»

Похожие файлы

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«Спортивные игры. Волейбол. «Нижняя и верхняя прямая подача» «Передача мяча сверху, снизу двумя руками»»