"Сохрани свое здоровье"

государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение

Ростовской области

«Зерноградский педагогический колледж»

ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА

по физической культуре

разработанный

студенткой ГБПОУ РО

«Зерноградский педагогический колледж»

Хамоян Наирой Араевной

Зерноград

2015

Тема: «Сохраним свое здоровье»

Возраст: 5-6 лет

Цель:

• формирование нравственного здоровья детей.

Задачи:

• Способствовать проявлению разумной смелости, решительности, уверенности в своих силах.

• Воспитывать выносливость, ловкость, умение действовать сообща, помогать друг другу.

• Формировать нравственные качества: отзывчивость, сочувствие, сопереживание.

• Развивать волевые качества: преодолевать препятствия, стоящие на пути достижения цели, в своих поступках следовать хорошему примеру.

Оборудование: мячи среднего размера по количеству детей, обруч, кубики пластмассовые по количеству детей, мягкая игрушка

Индивидуальная работа: обращать внимание на осанку, координацию движений рук и ног

Ход занятия:

1. Вводная часть.

Ходьба на носках, на пятках. Ходьба обычная. Ходьба с высоким подниманием колен. Ходьба обычная. Ходьба змейкой. Медленный бег. Ходьба обычная.

Перестроение в три звенья

2. Основная часть. Общеразвивающие упражнения с мячом среднего размера.

1. И.п.- о.с., мяч в обеих руках внизу. 1- мяч вверх, правую ногу назад, на носок, прогнуться, 2- в и.п., 3-4- то же с левой ноги. ( 5-6 раз)

2. И.п.- ноги слегка расставлены, руки в стороны, мяч в правой руке. 1- руки вперёд, мяч передать в левую руку, 2- в и.п., 3-4- то же с другой руки. (7 раз)

3. И.п.- ноги вместе, мяч в согнутых руках на груди, локти в стороны. На счёт 1-4 – прокатывать мяч вниз по телу, не сгибая колен; то же, прокатывая мяч вверх. (7-8 раз)

4. И.п.- ноги на ширине плеч, мяч в обеих руках внизу. 1- руки вперёд, 2-поворот вправо, 3- поворот прямо, 4- и.п., тоже в другую сторону. (6-7 раз)

5. И.п.- сидя по-турецки, мяч справа. Прокатывать мяч вокруг себя влево и вправо, спину держать прямо. (7-8 раз)

6. И.п.- о.с., мяч в обеих руках внизу. 1- прыжком ноги врозь, руки вверх; 2- прыжком в и.п.

Сидя на полу, прокатывают мяч друг другу

Перестроение в колонну по одному, ходьба в колонне по одному, построение в шеренгу.

«Спасём мишку». Пролезть в обруч, пройти по скамейке взять один кубик, вернуться назад. Последний игрок берёт мишку.

3.Заключительная часть:

«Перелет птиц»

Цель: поднять настроение, развивать собранность, внимательность.

Дети бегают по площадке – это «птицы». По сигналу воспитателя: «Ветер, буря!» дети подбегают к скамейке и присаживайтесь на нее. Затем воспитатель говорит: «Солнце выглянуло». Дети встают и вновь бегают по площадке. Игра повторяется 4–5 раза