Мастер- класс "Дадим ребёнку шанс сохранить своё здоровье"

МАСТЕР-- КЛАСС

Тема: Дадим ребёнку шанс сохранить своё здоровье

Цель: Поделиться опытом своей работы, познакомив с приёмами, которые помогают сохранить здоровье младшего школьника и эффективно продолжить урок.

Здоровье человек а - это актуальная тема

для разговора во все времена. Но вначале поговорим о самом здоровье. (слайд1)

Перед вами 2 предложения Закончите их.

- «Чтобы быть здоровым, надо…..»

- «Здоровье – это…»

(Прокомментируйте свои ответы)

Ребята моего класса отвечают также, проявляя высокую активную позицию на уроках. Ведь урок в школе главный. Для позитивного влияния на здоровье ребёнка я учитываю множество факторов: обращаю внимание на настрой уч-ся, чередую формы деятельности и виды преподавания, слежу за психологическим климатом на уроке. Не забываю об эмоциональных разрядках.

Но младшие школьники – особый народ. И через 20 минут видны признаки утомления ребят. И вот здесь мне на помощь приходят оздоровительные приёмы . Это

- физкультминутки ;

- релаксационные паузы;

- динамические паузы с применением спец.

оборудования;

- приёмы арт- терапии.

Я создала банк приёмов. Применяю их на уроках по мере необходимости. Мои ученики с удовольствием ждут . такие мини-переменки. Поэтому тема моего мастер- класса «Дадим ребёнку шанс сохранить своё здоровье» ( слайд 2).

Цель: Знакомство с приёмами, которые помогают сохранить здоровье уч-ся и эффективно продолжить урок. ( слайд 3)

У вас на столе есть разноцветные сердечки. На них вы сможете выбрать и написать в процессе нашей работы всё, что вам понравилось. Составьте свою записную книжку оздоровительных приёмов. (сл 4)

Приёмы

арт - терапии

Физминутки

Оздоровительные

приёмы

Динамические паузы с использованием спец. Оборудования.

Релаксационные

паузы

Перед вами лист чистой бумаги. Он разделён на 2 части. На одной половине нарисуйте здоровье, а на другой – болезнь так, как вы себе их представляете.

А теперь расскажите о своём рисунке.

Когда я провожу такую работу с ребятами, то обращаю внимание на цветовую гамму, сюжет, предпочтение определённым цветам, использование особой символики.

ЭТО ОДИН ИЗ ПРИЁМОВ АРТ_ ТЕРАПИИ, который я использую для релаксационной паузы. ЭТО своеобразная терапия и средство лечения «НАШЕЙ ДУШИ»

КАРТИНА

А теперь закройте глаза (музыка)

Попробуйте представить себе картину

Природы, где всё нараспашку, где руки – ветви раскинуты, как объятия для счастья. И всё полно ожидания чуда. (слайд 5)

Посмотрите теперь на эту картину. Кто её узнал? Да, это «МАРТ» Исаака Левитана.

Его уже давно называют русским живопис-

цем, создателем пейзажа настроения, умеющим раскрыть тончайшие состояния природы. Март – пора ожидания чуда, счастья, возрождения. Март человеческой жизни..

А теперь возьмите кисть. Представьте, что на её конце весна. Изобразите несколькими мазками ваши чувства (рисуют) -- Расскажите о своём рисунке.

В моём классе стоит отдельный столик, на который я ставлю краски, кисточки. И дети рисуют своё настроение на уроке.

Такие релаксационные паузы я использую на уроках, чередуя их с активными

динамическими паузами. В этом мне помогают массажные коврики и тренажёр Агашина. (показать) Это единственный портативный волновой механический тренажёр для детей и взрослых, страдающих от недостатка двигательной активности и физических нагрузок.

Он оказывает оздоровительное действие, влияет на развитие всех групп мышц ребёнка, необходим для профилактики нарушений осанки, позволяет укреплять здоровье в режиме «МЫШЕЧНОЙ РАДОСТИ И КОМФОРТНОСТИ»

Итак, встаньте на коврик. Возьмите тренажёр в правую руку вот так. Повторяйте движения вместе со мной!

(музыка)

Все движения выполняем 5 раз.

- в правой руке;

- в левой руке;

- двумя руками перед собой;

- двумя руками сзади;

- правая рука в сторону;

- левая рука в сторону;

- две руки перед грудью;

- двумя руками за головой

Дети моего класса проявляют особый интерес к детским песенкам. Используя это, я провожу музыкальные физкультминутки, которые сочиняем вместе с ребятами.

Встаньте. Повторяйте движения вместе со мной.

- не скучайте, не скучайте, малыши,- хлопаем в ладоши

- с нами вместе поиграйте от души - то же

- если мы играем вместе, всё выходит интересней

- все игрушки хороши

- неваляшки и матрёшки – движения покачиваний

- собираются в кружок – показать руками круг

- зайки хлопают в ладошки - хлопки

- машет хвостиком щенок – показать хвостик.

( Движения выполняются под музыку – аккордеона)

( Слайд 6)

Сейчас я предлагаю ранжировать по мере значимости ответы на вопрос – «Помогают или мешают физкультминутки на уроках математики?»

- помогают преодолевать сонливость и

однообразие урока;

- повышение работоспособности;

- создают хорошее настроение

- способствуют обучению;

- мешают уроку;

- ограничивают время урока. ( у каждого)

( выскажите своё мнение)

Вы успели записать понравившиеся приёмы? Тогда запишите.

РЕФЛЕКСИЯ

Расскажите, что вы выбрали и почему?

А теперь закрепите на ленте сердечки.

У вас в руках блокнот с приёмами, которые можно использовать для сохранения здоровья младших школьников. Дайте шанс вашим ребятам быть здоровыми и будьте здоровы сами!