kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Развитие двигательных качеств в национальных казахских играх

Нажмите, чтобы узнать подробности

Задачи урока: 1. Развитие двигательных качеств в национальных казахских

играх: «Жаяу көкпар», «Бестас-асық», «Тоғызқұмалақ».

2. Воспитание чувства коллективизма.

Просмотр содержимого документа
«Развитие двигательных качеств в национальных казахских играх»

План-конспект урока по национальным казахским играм.

Место проведения занятий: спортзал СШКНВ №17

Время проведения:

Задачи урока: 1. Развитие двигательных качеств в национальных казахских

играх: «Жаяу көкпар», «Бестас-асық», «Тоғызқұмалақ».

2. Воспитание чувства коллективизма.

Инвентарь и оборудование: 1) мел; 2) набивной мяч;

3) свисток; 4) маты; 5) асыки;

6) тогызкумалак; 7) скакалки.


Часть урока

Содержание

дозировка

Методические указания

1. Вводно-подготовительная часть

1.Построение, сообщение задач.

1′

Состояние спортивной формы, четкое выполнение команд, равнение в строю.

2.Ходьба строевым шагом.

10′′

Равнение в строю

3. Разминка кистей рук и одновременно круговое движение головой

10′′

Равнение в строю. 4 вращения в правую сторону, 4 – в левую.

4. Руки вверх, кисти рук в замок. На каждый шаг один рывок руками назад.

10′′

Рывок резче, руки прямые.

5. Руки перед грудью. Рывки руками в стороны под каждый шаг.

10′′

Руки точно в стороны.

6. Руки в стороны, сжать кулаки.

а) на 4 счета – 4 вращения кистями вперед, 4 – назад.

б) вращение в локтевом суставе. На 4 счета – 4 вращения вперед, 4 – назад

в) круговые движения руками. На 4 счета – 4 вращения вперед, 4 - назад


10′′



10′′


10′′

Руки прямые. Равнение в строю.





Руки прямые. Полностью описывать круг.

7.Ходьба на носках.

10′′

Руки вверх.

8.Ходьба на пятках.

10′′

Руки за головой, спина прямая.

9.Ходьба на внутренней и внешней стороне стопы.

10′′+10′′

Руки на поясе, равнение в строю.

10.Спортивная ходьба.

10′′

Перекат с пятки на носок, руки согнуты в локтях.

11.Легкий бег.

а) бег с высоким подниманием бедра по диагонали.

б) бег с захлестыванием голени назад по диагонали

в) длинной змейкой приставные шаги правым, левым боком.

До 5′




Равнение в строю.

Руки вперед, бедра поднимать выше.

Руки за головой, пятками касаться ягодиц.

Выпрыгивать выше.

12.спортивная ходьба.

10′′

Перекат с пятки на носок.

13.Обычная ходьба.

15′′

Восстановить дыхание.

Перестроение из колонны по 1 в колонну по 5.


Равнение в строю.

Работа по станциям, развитие двигательных качеств.

3′-4′

См. карточки.

2. основная часть

  1. Развитие двигательных качеств в национальных играх.

30′


  1. Воспитание чувства коллективизма.


Скорость, выносливость, ловкость, быстрота, сила, скоростно-силовые качества, реакция, мышление, а также воспитание чувства коллективизма вырабатываются в национальных казахских играх.

А) «Жаяу көкпар» играет две команды (см. карточку)

Б) «Бестас-асық» играют по кругу, по очереди (см. правила игры)

В) «Тоғызқұмалақ» играют в парах (см. правила игры)


3. заключительная часть

1. Построение

3′-5′

Равнение в строю.

2.Подведение итогов.


3.Домашнее задание.

1.Повторить условия игр «Жаяу көкпар», «Бестас-асық», «Тоғызқұмалақ»; 2.поднимание туловища из положения лежа на спине, руки за головой 2х15 р.

4.Организованный выход из зала.






Урок провела :Архипова М.В.





















«№ 17 ұлттық өркендеу орта мектеп – кешені» КММ

КГУ «Средняя школа-комплекс национального возрождения №17»













«НАЦИОНАЛЬНЫЕ КАЗАХСКИЕ ИГРЫ»









Преподаватель: Архипова М.В.

Шаповалова В.В.

















Петропавл қаласы 20.09.2014 ж.


Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 9 класс

Скачать
Развитие двигательных качеств в национальных казахских играх

Автор: Шаповалова Венера Викторовна

Дата: 25.06.2017

Номер свидетельства: 423104

Похожие файлы

object(ArrayObject)#850 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(142) "Конспект  урока«Обучение  казахским  национальным  подвижным   играм». 5 класс."
    ["seo_title"] => string(78) "konspiekt-uroka-obuchieniie-kazakhskim-natsional-nym-podvizhnym-ighram-5-klass"
    ["file_id"] => string(6) "260186"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1448902335"
  }
}
object(ArrayObject)#872 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(157) "КАЗАХСКИЕ НАРОДНЫЕ ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ  КАК ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ. "
    ["seo_title"] => string(92) "kazakhskiie-narodnyie-podvizhnyie-igry-kak-effiektivnoie-sriedstvo-fizichieskogo-vospitaniia"
    ["file_id"] => string(6) "183794"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1425927856"
  }
}
object(ArrayObject)#850 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(217) "Семинар-практикум на тему: "Народные подвижные игры, как средство здоровьясбережения и всестороннего развития детей " "
    ["seo_title"] => string(131) "sieminar-praktikum-na-tiemu-narodnyie-podvizhnyie-ighry-kak-sriedstvo-zdorov-iasbieriezhieniia-i-vsiestoronniegho-razvitiia-dietiei"
    ["file_id"] => string(6) "213732"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1432131354"
  }
}
object(ArrayObject)#872 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(40) "Провила игры волейбол"
    ["seo_title"] => string(23) "provila_ighry_volieibol"
    ["file_id"] => string(6) "416237"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1495018313"
  }
}
object(ArrayObject)#850 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(114) "ИСКУССТВО КАЗАХСКОГО НАРОДНОГО ТАНЦА  В ПРОЦЕССЕ  ОБРАЗОВАНИЯ"
    ["seo_title"] => string(59) "iskusstvokazakhskogonarodnogotantsavprotsiessieobrazovaniia"
    ["file_id"] => string(6) "315527"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1459914159"
  }
}

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства