Использование нестандартного спортивного оборудования способствует повышению интереса у детей к занятиям физической культурой и спортом, обеспечивает индивидуальный подход к каждому ребёнку, а также позволяет разнообразить занятия физической культурой, шире использовать ранее разученные упражнения. В итоге у школьников возникает желание, уходя, вернуться снова в спортивный зал.
Есть удобный и доступный вариант занятий с обучающимися - физические упражнения без отягощений. Одним из вариантов я считаю применение нестандартного оборудования в виде эластичного резинового жгута для упражнений, или как его ещё называют – бинт Мартенса. Резиновый жгут очень популярен среди спортсменов (для отработки технических действий), а также у лиц, самостоятельно занимающихся физкультурой и спортом. Я же на своих уроках использую этот спортивный инвентарь как способ занятий физическими упражнениями без отягощений с целью развития двигательных способностей, укрепления здоровья, содействия гармоничному физическому развитию учащихся.