kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

План конспект физкультуры

Нажмите, чтобы узнать подробности

1. Сапқа тұрғызып,оқушылырды әр станцияға бөлу.Жаңа сабақтың тақырыбымен таныстыру.Жүгіру техникасын және әдіс-тәсілдерін түсіндіру,көрсету.                        1)Сөреде тұру техникасы                                          2) Сөреден шығу техникасы                                           3) Жүгіру кезіндегі жылдамдықты өзгерту                                                       4)Мәре сызығын кесіп өту техникасы             5) Осы үйреткен тәсілдерді қосып шағын эстафеталық ойын ұйымдастыру (эстафеталық таяқшамен жүгіру)

6)Сертпелі доппен белгілі мәреге жету.

7)Батпақтан өту.

II. Спорттық ойын.

1. Сапқа тұрғызып,оқушылырды әр станцияға бөлу.Жаңа сабақтың тақырыбымен таныстыру.Жүгіру техникасын және әдіс-тәсілдерін түсіндіру,көрсету.                        1)Сөреде тұру техникасы                                          2) Сөреден шығу техникасы                                           3) Жүгіру кезіндегі жылдамдықты өзгерту                                                       4)Мәре сызығын кесіп өту техникасы             5) Осы үйреткен тәсілдерді қосып шағын эстафеталық ойын ұйымдастыру (эстафеталық таяқшамен жүгіру)

6)Сертпелі доппен белгілі мәреге жету.

7)Батпақтан өту.

II. Спорттық ойын.1. Сапқа тұрғызып,оқушылырды әр станцияға бөлу.Жаңа сабақтың тақырыбымен таныстыру.Жүгіру техникасын және әдіс-тәсілдерін түсіндіру,көрсету.                        1)Сөреде тұру техникасы                                          2) Сөреден шығу техникасы                                           3) Жүгіру кезіндегі жылдамдықты өзгерту                                                       4)Мәре сызығын кесіп өту техникасы             5) Осы үйреткен тәсілдерді қосып шағын эстафеталық ойын ұйымдастыру (эстафеталық таяқшамен жүгіру)

6)Сертпелі доппен белгілі мәреге жету.

7)Батпақтан өту.

II. Спорттық ойын.

1. Сапқа тұрғызып,оқушылырды әр станцияға бөлу.Жаңа сабақтың тақырыбымен таныстыру.Жүгіру техникасын және әдіс-тәсілдерін түсіндіру,көрсету.                        1)Сөреде тұру техникасы                                          2) Сөреден шығу техникасы                                           3) Жүгіру кезіндегі жылдамдықты өзгерту                                                       4)Мәре сызығын кесіп өту техникасы             5) Осы үйреткен тәсілдерді қосып шағын эстафеталық ойын ұйымдастыру (эстафеталық таяқшамен жүгіру)

6)Сертпелі доппен белгілі мәреге жету.

7)Батпақтан өту.

II. Спорттық ойын.

Просмотр содержимого документа
«План конспект физкультуры»

Дене тәрбиесі сабағының мазмұндама жоспары№


I

Пәні:

Дене тәрбиесі

II

Пән мұғалімі:


III

Өтілетін сыныбы:





IV

Мерзімі:





V

Өтілетін орны:

Спорт алаңы

VI

Сабақтың тақырыбы:

Жеңіл атлетика.100 м жүгіру.

VII

Сабақ-тың

мақсаты

а) Білімділік :

100 метрге жүгіру арқылы,оқушының жүгіру жылдамдығын анықтау.

ә)Денсаулық сақтау

денсаулықты сақтап,нығайтып,салауатты өмір салтын ұстануға,дамыту

б)Тәрбиелік:

Оқушыларды ептілікке,төзімділікке,достыққа тәрбиелеу.

VIII

Сабақтың типі:

Жаңа сабақ

IX

Сабақтың әдісі:

жеке, дара

X

Керекті құралдар:

Жалауша,ысқырық, уақыт өлшеуіш



Сабақтың мазмұны

Уақыт

мөл-і

Әдістемелік

нұсқаулар

1 Кіріспе-даярлық бөлімі 10-15 мин.





Кіріспе-даярлық бөлімі 10-15 мин.

1.Оқушыларды сапқа тұрғызу,түгендеу,рапорт қабылдау.Оқушылармен сәлемдесу.

2.Саптық жаттығулар:Оңға!Солға!Кері айнал! Бір орыннан аяқ соғу! 3. Жүру түрлері а)аяқтың ұшымен жүру б)өкшемен жүру в)аяқтың сыртымен жүру г) аяқтың ішімен жүру 4. Жүгіру түрлері а) қарапайым б)Жылдамдықтың өзгеруіне байланысты в)бағыттың өзгеруіне байланысты г)қайталама жүгіріс 5.Жалпы дамыту жаттығулары Қ.Ж.қол құлыптаулы кеудеде,(бір)қолды алға созу,(екі)қол кеудеде,(үш)қол жоғарыда,қол кеудеде. Қ.Ж.қол кеудеде,шынтақ бүгулі,(бір)қолды серпе оңға,солға бұрылу. Қ.Ж.оң қол үстіде,сол қол астыда(бір),(екі) қолды артқа Қ.Ж.қол белде(бір),(екі)солға,оңға еңкейу Қ.Ж.аяқтың арасын ашамыз(бір)сол аяққа,(екі)еденге,(үш)оң аяққа қол тигізу.



3мин




1мин





2мин





30с

30с

30с

30с



30с


15c

15с




15с


15с





Арнайы киім-деріне, сабаққа даярлығына және берілген бұйрық-тың орындалуына назар аудару.Де-ненің тік қалпын сақтай отырып, тізелерді бүкпей бұрылуы керек, алдыңғы тұрған аяққа дененің сал-мағын сала.Денені тік ұстау.Тізені алақанға тигізу. Қол белде, аяқты бүкпеу.Қолды то-лық айналдыру. Ара қашықтықты сақтау.



Жаттығуды дұрыс орындауын қадағалау.



Қол белде

Еңкею барысын-да тізені бүктей орындау.

2 Негізгі бөлім. 25-30 мин



1. Сапқа тұрғызып,оқушылырды әр станцияға бөлу.Жаңа сабақтың тақырыбымен таныстыру.Жүгіру техникасын және әдіс-тәсілдерін түсіндіру,көрсету. 1)Сөреде тұру техникасы 2) Сөреден шығу техникасы 3) Жүгіру кезіндегі жылдамдықты өзгерту 4)Мәре сызығын кесіп өту техникасы 5) Осы үйреткен тәсілдерді қосып шағын эстафеталық ойын ұйымдастыру (эстафеталық таяқшамен жүгіру)

6)Сертпелі доппен белгілі мәреге жету.

7)Батпақтан өту.

II. Спорттық ойын.


15мин





15мин


Қате жіберген оқушыларға ескерту айта жетілдіру.



3 Қорытынды бөлім. 5-7 мин



Оқушыларды саппен жүргізіп, терең тыныс алуын реттеу жаттығуларын жасау. Жоспарланған тақырыпты орындап, сабақты қортындылап, журналға, күнделікке баға қою.Үй тапсырмасын беру.

Қоштасу.


5мин

Ара қашықтығын сақтап тұруын қадағалау.

Үй тапсырмасы:

Күш арттыру жаттығуы



Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 9 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
План конспект физкультуры

Автор: Нурсейтов Авдихаим Муташович

Дата: 10.01.2019

Номер свидетельства: 494632

Похожие файлы

object(ArrayObject)#850 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(101) "План-конспект открытого урока по физкультуре в 6 классе"
    ["seo_title"] => string(59) "plan-konspiekt-otkrytogho-uroka-po-fizkul-turie-v-6-klassie"
    ["file_id"] => string(6) "311580"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1459233092"
  }
}
object(ArrayObject)#872 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(119) "План – конспект урока по физкультуре 2 класс Тема: Подвижные игры"
    ["seo_title"] => string(68) "plan_konspiekt_uroka_po_fizkul_turie_2_klass_tiema_podvizhnyie_ighry"
    ["file_id"] => string(6) "375562"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1483603576"
  }
}
object(ArrayObject)#850 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(102) "План-конспект открытого занятия по программе "Баскетбо""
    ["seo_title"] => string(54) "plankonspiektotkrytoghozaniatiiapoproghrammiebaskietbo"
    ["file_id"] => string(6) "276011"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1452670440"
  }
}
object(ArrayObject)#872 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(96) "План конспект урока «Олимпийские игры в древности». "
    ["seo_title"] => string(52) "plan-konspiekt-uroka-olimpiiskiie-ighry-v-drievnosti"
    ["file_id"] => string(6) "103011"
    ["category_seo"] => string(8) "istoriya"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1402563342"
  }
}
object(ArrayObject)#850 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(293) "План-конспект интегрированного урока (физическая культура + русский язык) "Спортивная лексика в жизни и спорте" Логунва Наталия Георгиевна. учитель физкультуры"
    ["seo_title"] => string(150) "plankonspiektintieghrirovannoghourokafizichieskaiakulturarusskiiiazyksportivnaialieksikavzhizniisportieloghunvanataliiagieorghiievnauchitielfizkultury"
    ["file_id"] => string(6) "289244"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1454766740"
  }
}

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства