Класс:5класс
Тема:Обучение технике ведения, передач, ударом
по мячу игры в футбол
Задачи урока:
- Обучение технике ведения, передач, ударам по мячу игры в футбол.
- Развитие скоростно-силовых качеств, быстроты, ловкости.
- Воспитание чувства товарищества, активности, самостоятельности.
Тип урока: обучающий.
Метод проведения: соревновательный, индивидуальный, групповой, игровой.
Место проведения: школьный стадион.
Время проведения:
Инвентарь: футбольные мячи.
часть
урока
Содержание
Дозировка упражнений
ОМУ
(Организационно-методические указания)
1
2
3
4
1
Вводная
5 мин
1.Построение, сообщение задач.
1 мин
Дежурный ученик сдает учителю рапорт о готовности класса к уроку.
2.Равномерный бег.
2 мин
Самоконтроль за дыханием и частотой сердечных сокращений (ЧСС)
3.ОРУ в движений:
1) наклоны и повороты головы;
2) круговые вращения согнутых рук вперед, назад;
3) наклоны туловища вперед, назад, влево, вправо;
4) выпады ногами вперед, в сторону.
Обратить внимание на соанку, правильное выполнение упражнений.
2
Основная
35 мин
- Эстафеты:
- 1) ведение мяча;
- 2) ведение мяча, передача;
- 3) обводка стоек
10 мин
2. Удары мячом по воротам:
1) с места;
2) с разбега;
3) ведение, удар по воротам
10 мин
Ученики работают на шести воротах с различных позиций: а) без вратаря;
б) с вратарем
3. Двухсторонняя игра «Футбол» (5х5)
15 мин
Девочки играют на одной площадке, мальчики – на другой. Судейство осуществляют помощники учителя.
3
Заключительная
5 мин
- Упражнения на гибкость:
1) наклон вперед по 10 раз
2) наклон назад
4 мин
2. Построение, подведение итогов
1 мин