План - конспект урока по футболу.
Тема : Футбол.
Цель урока : Овладение техникой передачи мяча ,ведения мяча.
Задачи :
1.Обучение технике передачи мяча ,ведения мяча в футболе.
2.Развитие скоростно-силовых качеств ,координации ,силы.
3.Воспитание дисциплинированности ,самостоятельности ,трудолюбия.
Тип урока : обучающий.
Метод проведения : групповой ,фронтальный ,индивидуальный ,игровой.
Место проведения : школьный спортзал.
Инвентарь : футбольные мячи ,стойки.
Время проведения : ________________
Часть урока
Содержание
Дозировка
ОМУ (организационно-методические указания)
1
2
3
4
I
Вводная часть
15'
1.Построение ,сообщение задач урока ,Т/Б на уроке .Строевое упражнение на месте.
2'
Объяснение темы урока .Техника безопасности на занятии .Повороты.
2.Ходьба:
1) На носочках
2) На пятках
3)На внешней ,на внутренние стороне стопы.
1'
Следить за осанкой ,точным положением рук ,плечи развернуты ,голову держать прямо.
3.Бег с изменением направления.
2'
Из строя не выходить ,друг друга не обгонять.
4.Просмотр слайдов.
5'
История футбола.
5.Общеразвивающие упражнения
1)Перестроение из одной шеренги в колонну по два
5'
Обратить внимание на осанку ,точное положение рук ,ног ,спины ,головы.
II
Основная часть.
27'
1.Передача мяча внутренне стороны стопы ,правой и левой ногой в сочетании с остановкой подошвой.
2.Ведение мяча.
3.Ведение мяча ,передача.
4.Обводка стоп.
10'
Упражнение выполняется в парах .Обратить внимание на правильную постановку опорной ноги в сочетании с замахом ударной ногой.
При ударе бьющая нога максимально поворачивает носок наружу и делает резкий удар в середину мяча .Остановка мяча выполняется передней частью подошвы ,накрывая мяч сверху.
2.Удары мячом по воротам:
1)С места
2)С разбега
3)Ведение ,удар по воротам.
7'
Ученики работают на двух малых воротах.
3.Игра "Футбол"
10'
Девочки и мальчики играют на двух половинах площадки.
III
Заключительная часть.
3'
1.Построение ,подведение итогов урока.
Д /з.
