Обучение методом «ножницы»

Тема: Легкая атлетика.

Цели: укрепление физического и нравственного здоровья; формирование правильной осанки; развитие скоростных и координационных качеств.

Задачи:

1. Обучающая: обучение методом «ножницы»

2. Развивающая: развитие быстроты, прыгучести, ловкости, внимания.

3. Воспитательная: воспитание чувства товарищества, активности, дисциплинированности.

Тип урока: обучающий.

Метод проведения: поточный, фронтальный, игровой.

Инвентарь: кегли, свисток, скакалки, мячи для метания, мячи футбольные, флажки.

Место проведения: спортзал

Ожидаемый результат:

- умение учащимися выполнять технический прием прыжка высоту способом «перешагивание»;

- повышение двигательно – познавательной активности;

- овладение учащимися основными видами двигательных действий и физических упражнений.

Вводная часть.

Строевые упражнения (повороты направо, налево, кругом).

Разминка: упражнения в движение

руки вверх ходьба на носках
руки в стороны на пятках
руки на пояс на внешней стороне стопы
на внутренней стороне стопы
руки вперед полуприседом
руки за голову полный присед

Легко бегом.

Упражнения в беге:

руки на пояс вынос прямых ног вперед
руки за головой вынос прямых ног назад
бег с высоким подниманием бедра
бег с захлёстыванием голени назад

Переход на шаг, упражнения на восстановление дыхания.

Основная часть.

Разучивание техники прыжка в высоту способом «перешагивание».

1) Объяснение.

2) Показ.

3)Подготовительные упражнения

- махи ногами с доставанием руки

-взмахи ногой с одновременным взмахом руками вперед-вверх

- прыжки на месте и в высоту с 2-3 шагов без планки

3) Тренировка в отработке:

а) перешагивание через скакалку с места

б) перешагивание с 2-3 шагов

в) прыжок через небольшую высоту (50-60 см)

г) прыжок с 3-4 шагов разбега

д) прыжок через планку с 5-7-9 шагов разбега.

Закрепление техники прыжков метания и бега с помощью легкоатлетических эстафет.

Эстафета с метанием малого мяча в цель.
Эстафета с прыжками в высоту.
Эстафета «Перенеси мячи»
Эстафета с ведением мяча.
Эстафета с ведением и передачей мяча.

Заключительная часть.

Построение, подведение итогов урока, выставляю и комментирую оценки, отмечаю лучших, указываю на ошибки.

Д/З. Повторить технику прыжка в высоту способом «перешагивание», прыжки через скакалку – 60 раз.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Обучение методом «ножницы»»

План - конспект

урока физической культуры в 5 классе

Тема: Легкая атлетика.

Задачи:

Обучающая: обучение методом «ножницы»
Развивающая: развитие быстроты, прыгучести, ловкости, внимания.
Воспитательная: воспитание чувства товарищества, активности, дисциплинированности.

Тип урока: обучающий.

Метод проведения: поточный, фронтальный, игровой.

Инвентарь: кегли, свисток, скакалки, мячи для метания, мячи футбольные, флажки.

Место проведения: спортзал

Ожидаемый результат:

- умение учащимися выполнять технический прием прыжка высоту способом «перешагивание»;

- повышение двигательно – познавательной активности;

- овладение учащимися основными видами двигательных действий и физических упражнений.

№ п/п

Содержание урока.

Дозировка

Методические указания

минут

II.

30 минут

III.

5 минут

Вводная часть.

Строевые упражнения (повороты направо, налево, кругом).

Разминка: упражнения в движение

руки вверх ходьба на носках
руки в стороны на пятках
руки на пояс на внешней стороне стопы
на внутренней стороне стопы
руки вперед полуприседом
руки за голову полный присед

Легко бегом.

Упражнения в беге:

руки на пояс вынос прямых ног вперед
руки за головой вынос прямых ног назад
бег с высоким подниманием бедра
бег с захлёстыванием голени назад

Переход на шаг, упражнения на восстановление дыхания.

Основная часть.

Разучивание техники прыжка в высоту способом «перешагивание».

1) Объяснение.

2) Показ.

3)Подготовительные упражнения

- махи ногами с доставанием руки

-взмахи ногой с одновременным взмахом руками вперед-вверх

- прыжки на месте и в высоту с 2-3 шагов без планки

3) Тренировка в отработке:

а) перешагивание через скакалку с места

б) перешагивание с 2-3 шагов

в) прыжок через небольшую высоту (50-60 см)

г) прыжок с 3-4 шагов разбега

д) прыжок через планку с 5-7-9 шагов разбега.

Закрепление техники прыжков метания и бега с помощью легкоатлетических эстафет.

Эстафета с метанием малого мяча в цель.
Эстафета с прыжками в высоту.
Эстафета «Перенеси мячи»
Эстафета с ведением мяча.
Эстафета с ведением и передачей мяча.

Заключительная часть.

Построение, подведение итогов урока, выставляю и комментирую оценки, отмечаю лучших, указываю на ошибки.

Д/З. Повторить технику прыжка в высоту способом «перешагивание», прыжки через скакалку – 60 раз.

0,5 круга

3 мин.

1 круг

5-6 раз

2-3 раза

10 мин

2 мин

Следить за четкостью выполнения.

Ладони смотрят друг на друга.

Спина прямая, голова приподнята.

Слежу за дыханием

Слежу за техникой бега, осанкой и дыханием при беге

Следить за восстановлением дыхания

Используется фронтальный метод в объяснении и при показе подготовительных упражнений и поточный метод при обучении.

В первое время необходимо, чтобы дети делали переход через планку как простое перешагивание. После этого дается прыжок через небольшую высоту с места, а потом с 2-3 шагов разбега. Обеспечиваю страховку.

Делю на команды. Слежу за соблюдением правил эстафет.

Объясняю методику исполнения и показания.

Слежу за правильностью выполнения.

Учащиеся строятся на боковой линии площадки. Подводятся итоги урока, отмечаются наиболее активные учащиеся. Выставление и комментирование оценок. Организованный уход.

Учитель физической культуры: А.В Приходько

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 5 класс

Скачать
Обучение методом «ножницы»

Автор: Приходько Александр Владимирович

Дата: 12.01.2016

Номер свидетельства: 275581

Похожие файлы

Конспект НОД "Полёт в космос"

object(ArrayObject)#862 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(54) "Конспект  НОД "Полёт в космос" "
    ["seo_title"] => string(29) "konspiekt-nod-poliot-v-kosmos"
    ["file_id"] => string(6) "166667"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1422980374"
  }
}

Методическая разработка "Методы и приемы обучения аппликации в возрастных группах детского сада"

object(ArrayObject)#884 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(180) "Методическая разработка "Методы и приемы обучения аппликации в возрастных группах детского сада" "
    ["seo_title"] => string(109) "mietodichieskaia-razrabotka-mietody-i-priiemy-obuchieniia-applikatsii-v-vozrastnykh-ghruppakh-dietskogho-sada"
    ["file_id"] => string(6) "236207"
    ["category_seo"] => string(3) "izo"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1443982271"
  }
}

"Моделирование фартука. Подготовка выкройки к раскрою"

object(ArrayObject)#862 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(100) ""Моделирование фартука. Подготовка выкройки к раскрою""
    ["seo_title"] => string(55) "modielirovaniie-fartuka-podghotovka-vykroiki-k-raskroiu"
    ["file_id"] => string(6) "310115"
    ["category_seo"] => string(12) "tehnologiyad"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1458927684"
  }
}

Презентация к уроку трудового обучения: "Кукла из ниток "Мартиничка".

object(ArrayObject)#884 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(126) "Презентация к уроку трудового обучения: "Кукла из ниток "Мартиничка". "
    ["seo_title"] => string(73) "priezientatsiia-k-uroku-trudovogho-obuchieniia-kukla-iz-nitok-martinichka"
    ["file_id"] => string(6) "232585"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1442861571"
  }
}

Конспект урока трудового обучения: "Кукла из ниток "Мартиничка".

object(ArrayObject)#862 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(117) "Конспект урока трудового обучения: "Кукла из ниток "Мартиничка". "
    ["seo_title"] => string(65) "konspiekt-uroka-trudovogho-obuchieniia-kukla-iz-nitok-martinichka"
    ["file_id"] => string(6) "232586"
    ["category_seo"] => string(16) "nachalniyeKlassi"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1442861895"
  }
}

Обучение методом «ножницы»

Просмотр содержимого документа «Обучение методом «ножницы»»

Похожие файлы

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«Обучение методом «ножницы»»