Обучение технике передачи мяча в волейболе.

Урок разработан в соответствии со всеми требованиями ФГОС.Обучение технике выполнения приема и передачи мяча в волейболе.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Обучение технике передачи мяча в волейболе.»

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Усть-Вельская средняя школа № 23»

«Волейбол. Верхняя передача мяча»

Разработала: Нефедова Наталья Викторовна,

учитель физической культуры

МБОУ «Усть-Вельская СШ 23»

тел. 8909-556-9755

д. Горка Муравьевская

2022год

Тема урока: «Волейбол. Обучение верхней передачи мяча»

Цель урока: обучение технике верхней передачи мяча

Задачи:

- формировать двигательные навыки и умения;

- развивать психофизические качества: координацию, функцию равновесия, гибкость, выносливость, скорость, мышечную силу;

- воспитывать внимание, дисциплинированность, упорство в достижении целей.

Планируемые результаты

Личностные:

- активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

-проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Метапредметные:

- характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

- находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

- организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий.

Предметные:

-находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия, выделять отличительные признаки и элементы;

- применять двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях;

- бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения.

Аннотация

В работе представлен план-конспект для проведения урока по физкультуре в 6-м классе теме: «Волейбол. Верхняя передача мяча»

Название технологии

для организации урока

Используемые

Методы

Приемы

Здоровьесберегающая технология

-словестный

-наглядный

-объяснение

-беседа

-практический показ

Игровая технология

-игровой метод;

-практический.

- форма подачи материала;

-организация работы с мячом.

Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

I.Организация начала урока (2 мин)

Разминка ( 9 мин)

Дает команду на построение, приветствует обучающихся, проверяет готовность к уроку.

1. Подает громкие, четкие команды

2.Следит за правильным выполнением команд учащимися и исправляет ошибки если они допущены.

3.Контролирует выполнение двигательных действий.

- Бегом марш!

- Шагом марш!

- Вращение головой, кисти рук в замок

- Разминаем локти, попеременно. Разноимённо.

- Бегом марш!

- Бег с захлёстом голени.

- Бег с высоким подниманием бедра.

- Шагом марш.

- Вращение прямыми руками вперед, назад.

- Полуприсяд (руки вперед, спина прямая).

- Глубокие выпады вперёд.

- Бегом марш!

- Приставные шаги (правым боком, левым, 2 раза правым, левым).

- Подскоки вверх,

- Шагом марш.

- Наклоны к носкам, гусиным шагом.

- Выпады в стороны.

- Бегом марш!

Скрёстный шаг правым, левым боком, бег спиной вперёд (смотрим через правое плечо).

Шагом марш! Глубокий вдох, выдох!

Строятся в одну шеренгу, приветствуют учителя

Смотрят на учителя и выполняют движения

II. Актуализация знаний, определение темы и цели урока (4 мин)

Организует беседу по предложенным высказываниям:

Кагеяма Тобио:

«Никто не может победить в одиночку»

Лев Толстой:

«Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно».

Валентин Гориневский:

«Я признаю движение самым эффективным средством борьбы со старостью».

Учащиеся разбиваются на группы (1-2-3-и) и объясняют высказывание

Работа с вопросами (на обозрение выносится волейбольный мяч):

- Что в переводе от английского означает «volley»- летающий и «bal»-мяч-?

- Какие виды движений мяча я вам показываю (верхнее и нижнее)?

- Что бывает высокой, средней и низкой (показ стоек, которые занимает игрок в игре)?

- Как вы думаете, что мы сегодня будем изучать на урок?

- Итак, тема нашего урока «Верхние передачи мяча»
- Какие задачи определим на сегодняшний урок?

Обучающие отвечают на вопросы и высказывают свои предположения о теме урока, формулируют цели урока.

III.Основная часть урока – изучение нового материала (20 мин)

Организация класса для изучения новой темы.

Класс рассчитывается на 1-2 и встают в пары, напротив друг друга на расстоянии 3-4 метра друг от друга.

1.Рассказ и показ стойки игрока. (Приложение 1)

Слушают объяснение педагога

Рекомендации педагога для правильного выполнения задания:

- отработка согласованности движений рук и ног;

- синхронная работа рук и ног;

- соблюдать дистанцию;

- обратить внимание на стойку и готовность рук к передаче.

Выполняют приём верхней передачи мяча

Работа в парах без мяча:

- перемещения приставными шагами вдоль сетки.

- перемещения скрестными шагами вдоль сетки.

Учащиеся:

- перемещаются приставными шагами вдоль сетки. - перемещаются скрестными шагами вдоль сетки.

2. Рассказ и показ техники верхней передачи: (Приложение 2)

Рекомендации педагога для правильного выполнения задания:

- правильная постановка рук и ног

- правильное выполнение верхней передачи над собой и партнёру

-точное набрасывание мяча партнёром и верхняя передача мяча

- своевременный выход под мяч и зафиксировать в верхней передаче

- точное набрасывание мяча партнёром и верхняя передача мяча

- выполнение парой 5- 6 передач не теряя мяч.

Обратить внимание на стойку и готовность рук к передаче. При передаче руки и ноги выпрямляются, руки сопровождают полет мяча и после передачи почти полностью выпрямляются. После каждых 10 передач меняются

-имитация передачи мяча двумя руками сверху на месте;

- мяч лежит на полу. Зафиксировать технику рук на мяче и поднять вверх над собой.

- мяч подбросить над собой и зафиксировать его над головой перед собой в верхней передаче в парах.

-мяч набрасывает партнер, зафиксировать в верхней передаче над собой в парах.

-мяч набрасывается партнером – верхняя передача над собой и передача партнеру.

- бросок мяча из-за головы в пол своевременный выход под мяч зафиксировать мяч над собой в верхней передаче.

- верхняя передача в парах. Один игрок только набрасывает, другой выполняет верхнюю передачу.

- верхняя передача в парах. Пара пробует выполнить 5- 6 передач не теряя мяч.

В конце упражнения указать на ошибки.

Учащиеся слушают рассказ педагога, наблюдают показ упражнений (пара для показа упражнений готовится заранее) и в паре выполняют показанное упражнение

Работа в паре:

набрасывать мяч партнеру на подготовленные руки;
быстро перемещаться к мячу бегом, скачком, затем стойка волейболиста.

IV. Заключительная

часть (7 мин)

Подвижная игра «Мяч в воздухе».

Класс делиться на 2 равные команды. Команды располагаются на противоположных площадках от сетки. У каждой команды по 2-3 мяча. По сигналу учителя ученики начинают выполнять передачи мяча над сеткой. Задача команды, чтоб на ее площадке не было ни одного упавшего мяча (через 3, 5 мин меняются полями.

V. Рефлексия.

Подведение итогов.

Оценивание и выставление отметок

(2 мин)

Подведение итогов урока:

предметные:

- учитель: как вы думаете, вы укрепили технику верхней передачи?

- какие упражнения давались сложнее всего?

метапредметные:

- как эти упражнения влияют на ваш организм?

личностные:

- понравился ли вам урок?- обучающие выбирают по цвету и настроению себе шарик- смайлик.

Обучающие отвечают на вопросы.

Приложение 1

Фундаментальными элементами в волейболе являются стойка игрока, перемещения на площадке и исходное положение. Стойка в волейболе- это положение игрока, из которого ему будет удобно начинать перемещения по площадке, выходить в исходное положение и совершать технические действия. Именно технический элемент, который будет выполнять волейболист, является определяющим при выборе удобной стойки.

В волейболе выделяют три вида стойки:

1 - высокая; 2 - средняя; 3 - низкая.

При высокой стойке угол сгибания ног у волейболиста составляет примерно 145 градусов. Она является оптимальной при выполнении атакующего удара и приеме подачи соперника.

При средней стойке угол сгибания ног составляет примерно 130 градусов. Она является оптимальной перед выполнением блока, и также может применяться при приеме мяча с подачи.

При низкой стойке угол сгибания ног составляет примерно 115 градусов. Она подходит для организации защитных действий при атаке соперника.

Находясь в выбранной стойке, игроку рекомендуется слегка переносить вес тела с одной ноги на другую. Это увеличивает стартовую скорость для перемещения в нужную зону площадки.

Приложение 2

Верхняя передача мяча

Основой правильного выполнения передачи является своевременный выход к мячу и выбор исходного положения:

Ноги согнуты в коленях и расставлены, одна нога впереди.
Туловище находится в вертикальном положении
руки вынесены вперед-вверх и согнуты в локтях

Собственно обработка мяча:

руки соприкасаются с мячом на уровне лица над головой
кисти находятся в положении тыльного сгибания
пальцы слегка напряжены и согнуты, они плотно охватывают мяч, образуя своеобразную воронку (положения на рисунке)
основная нагрузка при передаче падает преимущественно на указательные и средние пальцы
ноги и руки выпрямляются
разгибанием в лучезапястных суставах и эластичным движением пальцев, мячу придается нужное направление (положения на рисунке).

В зависимости от полета мяча верхняя передача может выполняется в средней или низкой стойках.