kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Физическая культура 9 класс. Передача мяча в прыжке через сетку

Нажмите, чтобы узнать подробности

Физическая культура       9 класс      урок № 65        Дата ________

Тема: передача мяча в прыжке        

Тип урока -  обучающий

Вид урока  - волейбол.

Задачи урока: 1 Обучение технике передачи мяча через сетку в прыжке. Учебная игра.

                        2 Развитие координации, ловкости скоростно-силовых качеств.

                        3 развитие бережного отношения к инвентарю.

Инвентарь: волейбольные мячи.

 Ход урока

Содержание учебного материала

Дозировка

Организационно-методические указания

Вводно-подготовительная часть – 13 мин.

1.

Построение. Сообщение задач урока.

Проверить пульс

1 мин.

Обратить внимание на внешний вид уч-ся.

2.

Повороты на месте.

30 сек.

«Напра-во!» «Нале-во!»

«Кру-гом!»

3.

Ходьба, ее разновидности.

-на носках

-на пятках

2мин.

Спина прямая, голову поднять.

Дыхание произвольное, темп средний.

4.

Бег

Беговые упражнения

4 мин.

 Следить за дыханием

5.

Ходьба.

30 сек.

Восстановить дыхание (руки через стороны вверх – вдох, руки вниз – выдох).

6.

Комплекс ОРУ

5мин.

 Физорг класса.

7.

Перестроение в колонну по 2.

30 сек.

«Через центр в колонну по 2 – марш!»

Основная часть – 28 мин.

1.

Передача мяча через сетку в прыжке.

- Выполнить в парах

Передача мяча

-над собой

- в прыжке

- выполнить во встречных колоннах

-водящий передачей направляет мяч первому в колонне, уч-ся передачей посылает мяч водящему и уходит в конец колонны.

- то же, но после передачи из колонны уч-ся бежит на место водящего, а водящий после передачи идет в конец колонны.

12 минут

30раз

10раз

Передача мяча двумя руками сверху, снизу над собой 

После каждой передачи поворот на 90 ° - 180 ° повороты чередовать в правую, левую стороны.

  Кому сложно выполнять передачи в прыжке подряд, чередует их с передачей над собой стоя на месте.

Обратить внимание на правильность выполнения заданий.

После 2-3серий передач, водящего меняют

2

Передача мяча в парах различными способами

3 мин

20 передач сверху

20 передач снизу

3

Учебная игра.

13 минут

Во время игры передачу выполнять в прыжке.

Заключительная часть – 5 мин.

1.

Медленный бег

3 мин

Темп медленный, чсс 120-130 уд/мин

2.

Ходьба

1 мин

Восстановить дыхание (руки через стороны вверх – вдох, руки вниз – выдох).

3.

Подведение итогов урока.

1 мин.

Отметить качественное выполнение двигательных действий отдельных учащихся

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«физическая культура 9 класс. Передача мяча в прыжке через сетку»

Физическая культура 9 класс урок № 65 Дата ________

Тема: передача мяча в прыжке

Тип урока - обучающий

Вид урока - волейбол.

Задачи урока: 1 Обучение технике передачи мяча через сетку в прыжке. Учебная игра.

2 Развитие координации, ловкости скоростно-силовых качеств.

3 развитие бережного отношения к инвентарю.

Инвентарь: волейбольные мячи.

Ход урока


Содержание учебного материала

Дозировка

Организационно-методические указания

Вводно-подготовительная часть – 13 мин.

1.

Построение. Сообщение задач урока.

Проверить пульс

1 мин.

Обратить внимание на внешний вид уч-ся.

2.

Повороты на месте.

30 сек.

«Напра-во!» «Нале-во!»

«Кру-гом!»

3.

Ходьба, ее разновидности.

-на носках

-на пятках

2мин.

Спина прямая, голову поднять.

Дыхание произвольное, темп средний.

4.

Бег

Беговые упражнения


4 мин.

Следить за дыханием

5.

Ходьба.

30 сек.

Восстановить дыхание (руки через стороны вверх – вдох, руки вниз – выдох).

6.

Комплекс ОРУ

5мин.

Физорг класса.

7.

Перестроение в колонну по 2.

30 сек.

«Через центр в колонну по 2 – марш!»

Основная часть – 28 мин.

1.

Передача мяча через сетку в прыжке.




- Выполнить в парах

Передача мяча

-над собой





- в прыжке




- выполнить во встречных колоннах

-водящий передачей направляет мяч первому в колонне , уч-ся передачей посылает мяч водящему и уходит в конец колонны.

- то же , но после передачи из колонны уч-ся бежит на место водящего, а водящий после передачи идет в конец колонны.


12 минут


30раз





10раз


Передача мяча двумя руками сверху, снизу над собой

После каждой передачи поворот на 90 ° - 180 ° повороты чередовать в правую , левую стороны.

Кому сложно выполнять передачи в прыжке подряд, чередует их с передачей над собой стоя на месте.

Обратить внимание на правильность выполнения заданий.

После 2-3серий передач, водящего меняют

2

Передача мяча в парах различными способами

3 мин

20 передач сверху

20 передач снизу

3

Учебная игра.

13 минут

Во время игры передачу выполнять в прыжке.

Заключительная часть – 5 мин.

1.

Медленный бег

3 мин

Темп медленный , чсс 120-130 уд/мин

2.

Ходьба

1 мин

Восстановить дыхание (руки через стороны вверх – вдох, руки вниз – выдох).

3.

Подведение итогов урока.

1 мин.

Отметить качественное выполнение двигательных действий отдельных учащихся






Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 9 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
физическая культура 9 класс. Передача мяча в прыжке через сетку

Автор: Булатова Мария Ульяновна

Дата: 10.01.2016

Номер свидетельства: 274697

Похожие файлы

object(ArrayObject)#862 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(127) "Календарно-тематическое планирование по физической культуре 2 класс "
    ["seo_title"] => string(76) "kaliendarno-tiematichieskoie-planirovaniie-po-fizichieskoi-kul-turie-2-klass"
    ["file_id"] => string(6) "245207"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1446094882"
  }
}
object(ArrayObject)#884 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(163) "Урок физической культуры: "Приём и передача мяча. Развитие координационных способностей""
    ["seo_title"] => string(86) "urokfizichieskoikulturypriiomipieriedachamiacharazvitiiekoordinatsionnykhsposobnostiei"
    ["file_id"] => string(6) "300304"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1456686609"
  }
}
object(ArrayObject)#862 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(141) "Открытый урок по физической культуре в 8 классе  по разделу «Легкая атлетика»"
    ["seo_title"] => string(83) "otkrytyi-urok-po-fizichieskoi-kul-turie-v-8-klassie-po-razdielu-lieghkaia-atlietika"
    ["file_id"] => string(6) "251312"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1447231003"
  }
}
object(ArrayObject)#884 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(135) "Конспект урока по физической культуре.      Тема: Нижняя прямая подача мяча."
    ["seo_title"] => string(71) "konspiekturokapofizichieskoikulturietiemanizhniaiapriamaiapodachamiacha"
    ["file_id"] => string(6) "257526"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1448353127"
  }
}
object(ArrayObject)#862 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(85) "Конспект урока физической культуры в 3 классе. "
    ["seo_title"] => string(49) "konspiekt-uroka-fizichieskoi-kul-tury-v-3-klassie"
    ["file_id"] => string(6) "194620"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1427796815"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства