kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

НОД по физической культуре

Нажмите, чтобы узнать подробности

Представлен конспект НОД по физической культуре с детьми подготовительной группы. 

Просмотр содержимого документа
«НОД по физической культуре»

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад № 10»











НОД по физической культуре

с детьми подготовительной группы
















подготовила: инструктор

по физической культуре

Балашова А.Н.














г. Иваново 2020 год

Задачи:


  1. Оздоровительные:


  • Формировать правильную осанку у детей во время ходьбы, бега и выполнения упражнений;

  • Укреплять мышцы ног и свода стопы в ходе выполнений упражнений во время ходьбы и выполнения заданий для ног.


  1. Образовательные:

  • Закреплять навыки ходьбы с высоким подниманием колен, на носках, на пятках;

  • Упражнять детей в беге с остановкой по сигналу, в прыжках на двух ногах вместе через шнур (слева на права) с продвижением вперед;

  • Совершенствовать двигательные навыки и координацию движений в пространстве;

  • Развивать физические качества: внимание, быстроту, ловкость, умение выполнять парные и коллективные действия.


  1. Воспитательные:

  • Воспитывать чувство ответственности за порученное задание; интерес к НОД по физической культуре;

  • Создать благоприятную обстановку на непосредственно-образовательной деятельности.




Пособие: гимнастические скамейки – 2 шт (ш-20см); дуги – 2шт (в-50см); 2 – каната; обруч большого размера – 5шт; бубен.







Содержание НОД


Темп


Дозир.


О.М.У.


l



































ll





















































































lll


Подготовительная часть:

Построение в шеренгу. Равнение в шеренге. Приветствие. Повороты на месте: Направо! Налево! На месте шагом МАРШ!

Перестроение в колонну по одному.

За направляющем налево в обход по залу МАРШ!

Ходьба: с выполнением упражнений:

- на носках, руки вверх;

- на пятках, руки за спиной;

- с высоким подниманием колен, руки на поясе;

- на внешней стороне стопы ног, руки на поясе.




Бег: с выполнением упражнений:

- обычный бег;

- с остановкой по сигналу;

- с чередованием с ходьбой.



Ходьба обычная в колонне по 1.


Разминка для ног «Носок - пятка»

Ходьба обычная, руки на поясе.

на 1 – ставим правую ногу на носок в сторону.

на 2 – ставим ногу на пятку в сторону.

Затем обычная ходьба.

на 3-4 – то же с левой ногой.


Перестроение в 2 колонны.



Основная часть:

О.Р.У. в парах.

1. И.П. – стоя лицом к партнеру, взявшись за руки, стояка ноги вместе, руки опущены вниз.

1-2 – наклон головы вправо, влево;

3-4 – то же самое.


2. И.П. - стоя лицом к партнеру, взявшись за руки, стойка ноги врозь, руки внизу.

1-2- стойка на носках, руки вверх;

3-4- вернуться в и.п.


3.И.П. – стоя спиной друг к другу, руки в замок в стороны, ноги на ширине ступни.

1 - наклон туловища вправо с подниманием левой ноги в сторону;

2 - и.п.

3 – наклон туловища влево с подниманием правой ноги в сторону;

4 - и.п.


4.И.П.- стоя лицом друг к другу, ноги вместе, руки на плечах.

1- мах правой ногой назад;

2 – и.п.

3 – мах левой ногой назад;

4 – и.п.


5. И.П.- сидя на полу, ступни ног вместе, прижать др. к другу. Руки на поясе.

1- наклон туловища вперед

2 – и.п.

3-4- тоже самое.


6. И.П.- стоя лицом др. к другу, ноги на ширине ступни, руки на поясе.

1-2-3-4- пружинистые приседание.


Ходьба на месте.


О.В.Д.

1. Ходьба по гимнастической скамейке (ш-20 см) с провисом ноги справа, слева. Руки на поясе.

(Идем по мостику и трогаем воду)

2. Подлезание под дугу

(в-50 см) правым боком.

Руки на коленях.


3.Прыжки ч/з канат на 2-х ногах вместе с лева направо, с права налево с продвижением вперед. Руки на поясе.


П/и «Веселые ребята».

На двух противоположных сторонах площадки чертят линии, а сбоку несколько кружков – дом водящего. Играющие собираются за линией на одной стороне площадки и хором произносят слова, идя вперёд на другую сторону площадки.

Мы веселые ребята,

Любим бегать и скакать

Ну, попробуй нас поймать!

1-2-3- ЛОВИ!

После слова «лови» все перебегают на противоположную сторону площадки. Водящий старается их поймать, прежде чем они переступят за 2 линию. Пойманные становятся в кружок – дом водящего. Затем дети снова произносят слова и перебегают площадку в обратном направлении. После 2-3 попыток подсчитывают, сколько детей поймано, выбирается новый водящий и игра продолжается.

Заключительная часть:

Построение в колонну по 1.

Ходьба обычная в колонне по 1.

Дыхательная гимнастика

«Расслабление»

И.п.- упор сидя на полу «по турецки», руки на коленях. Спина прямая, глаза закрыты.

Медленный вдох ч/з нос.

Задержать дыхание (сделать паузу)

Плавных выдох ч/з рот.

Построение в колонну по одному. Ходьба обычная.


умер.











сред.


медл.






сред.






сред




сред














сред





сред







сред










сред






сред







сред







сред




сред





сред












быстр













медл




1 мин.








0,5 кр.

0,5 кр.

1 круг


1 круг







0,5 кр.

2 круга




1 круг




1 круг














5-6-раз





5-6-раз







5-6-раз










5-6-раз






4-5-раз







5-6 раз







2 раза




2 раза





2 раза












3-4 раза












2 мин






Проверить осанку. Построение точно по линии.

Выполнять повороты точно по команде.

Следить за

осанкой, голову

держать прямо,

руки не сгибать,

дыхание не задерживать,

спину держать прямо, колени поднимать выше. Вперед не наклонятся.

Уменьшить дозировку детям, которые носят повязку (красную)

Для перехода на бег подать команду «Бегом – МАРШ!»

Переход с бега на ходьбу.

Спину держать прямо. Слушать

внимательно.

Шагать с левой ноги. Во время перестроения

Не останавливаться,

продолжать ходьбу на месте.



Спина прямая.

Руки внизу.





Тянуться вверх.

Руки не сгибать.






Руки не сгибать и не отпускать. Спина прямая.

Отрываем ноги от пола.






Ноги не сгибать.






Наклон глубже.







Спина прямая. Полуприсед.






Фронтально

в две колонны. Спина прямая. Страховка. Ноги не сгибать. Руками не касаемся пола, не задеваем дугу. Прогнуться в спине.

Энергичное отталкивание на двух ногах от пола.


Ловкость.

0 0 0 - дети

0

0

◊ - водящий

0

0



  • - учитель















Восстановление дыхание.


Упражнение выполнять бесшумно.






Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: Дошкольникам.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
НОД по физической культуре

Автор: Балашова Анна Николаевна

Дата: 14.12.2020

Номер свидетельства: 567010

Похожие файлы

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(109) "НОД. Физическая культура Физкультурный досуг «Будь здоров»"
    ["seo_title"] => string(58) "nod-fizichieskaia-kul-tura-fizkul-turnyi-dosugh-bud-zdorov"
    ["file_id"] => string(6) "264008"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1449645657"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(195) "Конспект НОД по физической культуре для детей старшей группы  с нарушениями осанки "Весеннее путешествие" "
    ["seo_title"] => string(123) "konspiekt-nod-po-fizichieskoi-kul-turie-dlia-dietiei-starshiei-ghruppy-s-narushieniiami-osanki-viesiennieie-putieshiestviie"
    ["file_id"] => string(6) "241289"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1445213554"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(276) "Комплекс общеразвивающих упражнений для обучающихся с нарушением опорно-двигательного аппарата (НОДА) используемые на занятиях физической культуры."
    ["seo_title"] => string(80) "kompleks_obshcherazvivaiushchikh_uprazhnenii_dlia_obuchaiushchikhsia_s_narusheni"
    ["file_id"] => string(6) "515974"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1561459723"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(174) "Конспект НОД  по физической культуре для детей  младшего дошкольного возраста. Тема: «Кошечка»."
    ["seo_title"] => string(104) "konspiekt-nod-po-fizichieskoi-kul-turie-dlia-dietiei-mladshiegho-doshkol-nogho-vozrasta-tiema-koshiechka"
    ["file_id"] => string(6) "247852"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1446637288"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(97) "Нод в младшей группе "Колобок" по физической культуре"
    ["seo_title"] => string(58) "nod_v_mladshiei_ghruppie_kolobok_po_fizichieskoi_kul_turie"
    ["file_id"] => string(6) "425987"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1503467879"
  }
}

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства