| П О Д Г О Т О В И Т Е Л Ь Н А Я
Ч А С Т Ь
(10мин) | Построение, приветствие, сообщение темы и задач урока
Упражнения в беге: Приставными шагами левым боком. Приставными шагами правым боком. Касание руки пола правой, левой рукой.
По сигналу: Выпрыгивание вверх. Ускорение на месте. Колени к груди. С упора лежа в упор сидя. Отжимание. Прыжок в длину ускорение. 2 прыжка в длину ускорение. Ходьба 1-2 руки вверх – вдох; 3-4 руки вниз – выдох.
| 2 мин
4 раза
4 раза
8 раз
9 раз
3 раза
9 раз
9 раз
9 раз 1 раз
1 раз
1 круг | Ребята строятся в одну шеренгу. Слушают и обсуждают тему урока. Дети выполняют упражнения в шеренге по одному, поочерёдно. Следить за осанкой.
Бег выполняется в медленном темпе.
Упражнения выполняются по свистку. | Организация обучающихся на урок. Закрепление знаний.
Развитие умения давать оценку двигательным действиям.
Создание ситуации для выполнения упражнений.
Создание эмоционального настроя.
| Умение проявлять дисциплинированность и внимание (Л), понимание значений знаний для человека и понимание его.
Умение различать и выполнять команды, правильно выполнять двигательные действия.
Умение самому давать оценку двигательным действиям.
Действуют с учетом выделенных учителем ориентиров;
Адекватно воспринимают оценку учителя (Р)
Умение договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности;
Умение правильно сформулировать вопрос и ответ (К)
Умение организовать собственную деятельность.
|
| О С Н О В Н А Я
Ч А С Т Ь
(25 мин)
З
А
К
Л
Ю
Ч
И
Т
Е
Л
Ь
Н
А
Я
Ч
А
С
Т
Ь
(10 мин) | Деление на 4 команды.
1)Ведение мяча правой, левой ногой.
2)ведение мяча спиной вперед.
3)Передача мяча в парах между гимнастическими палками
4) Ведение мяча с передачей партнеру напротив
5) Ведение мяча с обводкой фишек с передачей партнеру напротив
6) Игра «Отбери мяч» (все встают в круг, один игрок - в центре. По сигналу игрок, стоящий в центре начинает отбирать мяч, а другие в это время стараются не отдать мяч путем распасовки партнеру. Если у игрока в черте круга во время паса уходит мяч за пределы круга или его отбирает игрок в центре, то он встает на место игрока в центре )
Круговая тренировка.(1 круг)
1)Скакалка
2)выпрыгивание вверх.
3)поочередная постановка ног на гимнастическую скамейку.
4)Челночный бег.
5)Поднимание туловища.
6)Сгибание разгибание туловища.
7)с упора лежа в упор сидя.
8)5 отжиманий и стойка в упоре лежа.
Упражнение на растяжку.
Подведение итогов урока
| 30 сек
3 мин
3 мин
3 мин
3 мин
3 мин
9.30 мин
4 мин
30 сек
30 сек
30 сек
30 сек
30 сек
30сек
30 сек
30сек
5 мин
1 мин |
Объяснение и показ выполнения упражнения.
Объяснение и показ выполнения упражнения. Обратить внимание на правильность выполнения упражнения.
Корректировка выполнения упражнений.
Исправление ошибок.
Обратить внимание за техникой выполнения упражнения.
Объяснение и показ выполнения упражнения. Создается эмоциональный настрой, обеспечивается мотивация выполнения упражнения.
Объяснение и показ выполнения упражнения. Создается эмоциональный настрой, обеспечивается мотивация выполнения упражнения.
Обратить внимание за техникой выполнения упражнения.
Корректировка выполнения упражнений.
Оценивание работы учащихся. Всем спасибо, до свидания. | Осуществление индивидуальной работы.
Формулирование задания, обеспечивается мотивация выполнения, осуществляется индивидуальный контроль.
Создание ситуации для анализа и самоанализа
Создание ситуации для принятия решений
Формирование самооценки.
| Умение активно включаться в коммуникацию со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания (Л, К)
Технически правильно выполнять двигательные действия.
Умение самоопределиться с заданием и принять решение по его выполнению.
Умение активно включаться в коллективную деятельность (Л); Умение принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и в процессе участия в игре; Принимают инструкцию педагога и четко следуют ей.
Умение дать самооценку собственной деятельности (Л) |
