Легкая атлетика низкий старт, бег на 60м

План-конспект

урока физической культуры для 8 класса

по разделу лёгкая атлетика, низкий старт, бег на 60м

учителя Курмангожаев Байболат Болатжанович

Цель урока:

1. Определение уровня физической подготовленности обучающихся (скоростные качества, быстрота).

2. Ознакомление с метанием различных снарядов на дальность.

Задачи урока:

1. Оценивание физической подготовленности (определение уровня скоростных качеств – быстроты) учащихся с помощью учебного норматива: бег 60м.

2. Оценивание умения выполнять низкий старт в беге на короткие дистанции – учится анализировать двигательные действия других учащихся (взаимооценивание).

Место проведения: СШ №3, спортзал, спортплощадка (беговые дорожки на 60м)

 урока: 4

Дата проведения урока:

Инвентарь, оборудование: ноутбук, проектор, экран, колонки, свисток, секундомер, флажки стартовые (синий и красный).

Дополнительные материалы: видеоролик «Олимпийские виды метания », таблица учебных нормативов (учебная программа, 2015г) – 8-12 штук, лист оценивания.

Часть урока и частные задачи

Содержание урока

Дози-ровка

ОМУ

модули

1. Вводно-подготовительная часть урока

Организация класса.

1. Построение. Приветствие.

2. Вопрос:

- Ребята, сегодня мы заканчиваем тему низкого старта и начинаем знакомится с другим направлением в лёгкой атлетике – это…? Какие направления в лёгкой атлетике, кроме бега, вы знаете?

Определяем цель урока.

- Сегодня мы познакомимся метанием различных снарядов на дальность. Но, прежде, оценим то, чему мы обучались предыдущие 3 урока – это…? (низкому старту)

Сегодня мы сможем заработать на уроке 2 оценки:

1-ую – за выполнение учебного норматива: бег на 60м;

2-ую – за правильность исполнения низкого старта.

1-ую оценку определяем по таблице нормативов, а 2-ую – вам ставит одноклассник – наблюдает за вашим стартом, анализирует и оценивает. А помогут вам оценить друг друга критерии – проверка домашнего задания - выборочно

3. Разминка (в спортзале)

а) лёгкий бег;

б) ОРУ в движении;

в) СБУ

1-2 мин

3-5 мин

2 мин

3 мин

4 мин

В шеренге

На перемене собрать дом.зад. и просмотреть, лучшие - озвучить

В колонне по-одному

2. Основная часть урока

Обеспечение безопасности при выполне-нии теста.

Выполнение Госстандарта по ФК.

Развитие са-мостоятель-ности и уме-ния опреде-лять уровень физической подготовлен-ности с помо-щью таб-лицы.

Учиться ана-лизировать чужие действия.

Оценивание физической подготовленности (определение уровня скоростных качеств – быстроты) учащихся с помощью учебного норматива: бег 60м.

Оценивание умения выполнять низкий старт в беге на короткие дистанции.

1. Т/Б.

Распределение оценивания одноклассников.

2. Сдача учебных нормативов.

Старт (флажками) даёт или учащийся, освобождённый от урока физкультуры или ребёнок, не готовый к уроку.

Самооценивание уровня скоростных качеств с помощью таблицы учебных нормативов (Учебная программа, 2015г)

По окончании сдачи теста – организованный вход в школу (спортзал).

3. Взаимооценивание техники исполнения низкого старта.

В школьный журнал выставляется суммативная оценка – за конкрет-ный результат (бег 60м) и взаимо-оценивание (среднеарифметичес-кая) – учитель выставляет по окончании урока.

2-3 мин

8-10 мин

2 мин

3-4 мин

Оценивают те, кто стоит за стартующими.

Разбить по парам. Про-консультиро-вать стартёра о командах, за работу – оценка.

Учитель гово-рит результат уч-ся, он под-ходит к листу оценивания и записывает ре-зультат, ставит оценку, испо-льзуя таблицу.

В колонне по-одному

Уч-ся подходят к учит.столу и выставляют оценку однокл-ку в лист оценивания. лист с критериями лежит рядом.

3. Заключительная часть урока

Нацеливание на след.урок.

1. Ознакомление с метанием снарядов на дальность.

Просмотр видеоролика «Олимпийские виды метания».

2. Домашнее задание:

а) Хват малого мяча при метании на дальность (где расположен мяч на кисти);

б) разминка метателя (на каких частях тела акцентировать внимание).

3. Уход в раздевалку.

3-4 мин

1 мин

Уч-ся садятся на скамейки.

В шеренге

«Урок закончен! До-свидания!»