Конструкт урока по фк

Данный конструкт урока по физической культуре для 3 класса направлен на формирование у учащихся умения выполнять кувырок вперед через систему подводящих упражнений.
На уроке используются гимнастические маты, а также подвижная игра «Белые медведи», что способствует развитию координации и дисциплины у школьников.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Конструкт урока по фк»

Конструкт урока по физической культуре для 3 класса

Раздел: Гимнастика

Тема: Работа с гимнастическими матами

Цель:Формирование умения выполнять кувырок вперед, через подводящие упражнения

Задачи:

Образовательные задачи: Разучить технику кувырка вперед посредством подводящих упражнений

Оздоровительные задачи: Развивать вестибулярный аппарат

Воспитательные задачи: Воспитывать дисциплиннированность, умение работать самостоятельно

Тип урока по решению образовательных задач: комбинированный

Инвентарь и оборудование: гимнастические маты

Место проведения: спортивный зал

Проводил: Карманов М.Е

Дата проведения: 20.12.2024

Методы и приемы обучения, применяемые на уроке: Наглядный

Части урока в мин.	Содержание	Дозировка	Организационно методические указания
5-10 мин.	Построение, сообщения задач урока.		Обратить внимание на наличие формы, осанку в строю
	Строевые упражнения: Повороты на месте: Напра-во! Нале-во! Кру-гом!	3 раза 3 раза 3 раза
	ОРУ в движении И.п руки вверх, ходьба на носках	30 сек	Руки тянутся вверх
	И.п руки за голову, ходьба на пятках	30 сек	Вперед не наклоняться, носки оттянуты
	И.п руки на пояс, ходьба на внешней, внутренней стороне стопы	30 сек
	Бег	2 мин
	ОРУ на месте И.п. стойка ноги врозь, руки на пояс, на 1- поворот головы вправо 2- и.п 3- поворот головы влево 4- и.п 5-наклон головы вперед 6- и.п 7- наклон головы назад 8- и.п И.п стойка ноги врозь руки в строны, на 1-4 выполняем круговые движения в кистевом суставе вперед, на 5-8 назад И.п стойка ноги врозь руки в стороны, на 1-4 выполняем круговые движения в локтевом суставе вперед, на 5-8 назад И.п стойка ноги врозь руки на плечах, на 1-4 выполняем круговые движения в плечевом суставе вперед, на 5-8 назад И.п стойка ноги врозь руки на пояс, на 1- поворот туловища вправо, левой гянутся как можно дальше, на 2-и.п, 3-тоже влево, 4-и.п И.п. стойка ноги врозь, руки на пояс. На 1 наклон к правой ноге, на 2- и.п на 3 наклон к левой ноге, на 4-и.п И.п. стойка ноги врозь, руки на пояс. На счет 1-3 пружинистые наклоны, коснуться пальцами пола, на 4-и.п И.п. ноги врозь. Выполнить наклон, замереть в этом положении на 4 счета. И.п сет ноги врозь, на 1- наклон к правой ноге, на 3 к левой, на 2-4-и.п И.п сет ноги вместе, на 1-4 пружинистые наклоны к носкам	16 пов 16 пов 16 пов 16 пов 8 пов 8 пов 16 пов 16 пов 16 пов 16 пов	выполнять под счет, держать осанку выполняем под счет, держим осанку выполняем под счет, локти не вращаются Не поднимать плечи к ушам, амплитуда должна быть комфортной выполнять без рывков, держать осанку Выполнять плавно, не сгибая поясницу и колени Стараемся пальцами коснуться пола, не сгибая колени Стараемся коснуться пальцами пола, не сгибая колени Держать осанку, не сгибая колени Держать осанку
	Основная часть И.п лежа на матах по свистку ученики берут группировку, удерживают это положение, по второму свистку отпускают ноги, возвращаются в исходное положение И.п лежа на мате в группировке выполняем перекаты на спине И.п упор присев спиной к мату. Берем группировку и выполняем перекаты назад, затем возвращаемся в и.п.. И.п стоя лицом к мату в упор присев, выполняем кувырок вперед по очереди Игра «Белые медведи». Подготовка. Площадка представляет собой море. В стороне очерчивается небольшое место - льдина. На ней стоит водящий - "белый медведь". Остальные "медвежата" произвольно размещаются по всей площадке. Учитель выбирает любого ученика, и он становится «Медведем». "Медведь" рычит: "Выхожу на ловлю!" - и устремляется ловить "медвежат". Сначала он ловит одного "медвежонка" (отводит на льдину), затем другого. После этого два пойманных "медвежонка" берутся за руки и начинают ловить остальных играющих. "Медведь" отходит на льдину. Настигнув кого-нибудь, два "медвежонка" соединяют свободные руки так, чтобы пойманный очутился между руками, и кричат: "Медведь, на помощь!" "Медведь" подбегает, осаливает пойманного и отводит на льдину. Следующие двое пойманных также берутся за руки и ловят "медвежат". Игра продолжается до тех пор, пока не будут переловлены все "медвежата". Последний пойманный становится "белым медведем". Побеждает последний пойманный игрок.	25 мин 6 минут 6 минут 5 минут 5 минут 3 минут	Голову прижать подбородком к груди,стоять на носках Согнуть ноги, притянуть их руками к груди, подбородок прижать к груди, руки к держат одноименную ногу, а не с крестно. В упор присев необходимо вернуться без помощи рук, используя только силу инерции. Головой в мат не упираться, не забывать выполнять группировку, на руки опираться, после кувырка прийти в упор присев.
3. 5 мин	Построение	Были какие-то новые упражнения, незнакомые вам?» «Спасибо за урок!»
	Рефлексия
	Задание на дом: повторить технику кувырка вперед
	Организованный уход с урока

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 3 класс

Скачать
Конструкт урока по фк

Автор: Карманов Михаил Евгеньевич

Дата: 29.11.2025

Номер свидетельства: 677989

Похожие файлы

Конструкт урока по теме "Классификация углеводородов"

object(ArrayObject)#871 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(99) "Конструкт урока по теме "Классификация углеводородов""
    ["seo_title"] => string(52) "konstrukturokapotiemieklassifikatsiiaughlievodorodov"
    ["file_id"] => string(6) "286193"
    ["category_seo"] => string(6) "himiya"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1454309891"
  }
}

Конструкт урока "Классификация углеводородов"

object(ArrayObject)#893 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(86) "Конструкт урока  "Классификация углеводородов""
    ["seo_title"] => string(44) "konstrukturokaklassifikatsiiaughlievodorodov"
    ["file_id"] => string(6) "286195"
    ["category_seo"] => string(6) "himiya"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1454309937"
  }
}

Конструкт урока "Классификация углеводородов"

object(ArrayObject)#871 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(86) "Конструкт урока  "Классификация углеводородов""
    ["seo_title"] => string(45) "konstrukturokaklassifikatsiiaughlievodorodov1"
    ["file_id"] => string(6) "286196"
    ["category_seo"] => string(6) "himiya"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1454309944"
  }
}

Конструкт урока по биологии на тему: "Гигиена и профилактика заболеваний органов пищеварительной системы»

object(ArrayObject)#893 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(200) "Конструкт урока  по биологии на тему:   "Гигиена и профилактика заболеваний органов пищеварительной системы» "
    ["seo_title"] => string(114) "konstrukt-uroka-po-biologhii-na-tiemu-gighiiena-i-profilaktika-zabolievanii-orghanov-pishchievaritiel-noi-sistiemy"
    ["file_id"] => string(6) "110746"
    ["category_seo"] => string(9) "biologiya"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1406548269"
  }
}

Конструкт урока на тему: Гигиена и профилактика заболеваний пищеварительной системы.

object(ArrayObject)#871 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(158) "Конструкт урока на тему: Гигиена и профилактика заболеваний пищеварительной системы. "
    ["seo_title"] => string(92) "konstrukt-uroka-na-tiemu-gighiiena-i-profilaktika-zabolievanii-pishchievaritiel-noi-sistiemy"
    ["file_id"] => string(6) "110758"
    ["category_seo"] => string(9) "biologiya"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1406557880"
  }
}

Конструкт урока по фк

Просмотр содержимого документа «Конструкт урока по фк»

Похожие файлы

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«Конструкт урока по фк»